разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Кокосовое масло для лица и шеи Кокосово масло подходит для любых типов кожи. Оно успешно справляется с мелкими морщинками, повышает упругость и эластичность кожи. Для этого можно смешать 1 ст. ложку сметаны или молока, 1 ложку меда с 10-15 каплями кокосового масла. Готовую смесь нанести на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой. Благо наличию антиоксидантов кокосовое предотвращает появление морщин и провисание кожи, которые проявляться с возрастом. Оно незаменимо в профилактике преждевременног старения. А из чистого кокосового масла делают обертывания для шеи на 20-30 минут. В результате

завести свой дневник

рацион

капуста тушеная- 150.00 гр, картофельное пюре(ГИ:90)- 180.00 гр


капуста тушеная - 150.00 гр, картофельное пюре - 180.00 гр

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 5 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин

расчет исходя из веса 69.70: занятие с обручем - 5 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин

  • вес: 69.70 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 24
  • -6 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +14, комментарии:+4

начало обсуждений»

  • 19.04.17 17:14
  • ответ для: Эйва Шекер

    Эйва Шекер писал(а): привет! Будем мазюкаться?
    А как же! С ног до головы!
    ______________________________
    за Пост минус 10 кг.!https://www.galya.ru...
  • 18.04.17 23:06

    ответ для: Классика Жанра

    Классика Жанра писал(а): Привет!
    привет! Будем мазюкаться?
    ______________________________
    Тону в любви… Спасать не надо.
  • Привет!
    ______________________________
    за Пост минус 10 кг.!https://www.galya.ru...

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. 6fz8tj84voaa 13.02 21:18 13.2.2018»»
2. mama_amma73 13.02 18:30 па­даю и сно­ва под­ни­ма­юсь пе­чаль­но что без па­де­ний »» 3
3. ледисовершен 13.02 18:02 при­вет се­го­дня опять ра­бо­та­ла ,чуть не чек­ну­лась ,огром­ные »» 22
4. sвеtlана 13.02 16:24 вес - 103,2, объ­ем бе­дер - 126 см»» 2
5. yuleshka 13.02 16:15 при­вет!»»
6. mariamuk 13.02 16:01 очень очень хо­чу 63 кг уви­деть, се­го­дня чув­ствую что »»
7. freeda17 13.02 14:34 13.2.2018»»
8. gienadm 13.02 14:33 го­тов­люсь к ам­нио­то­ми. 13.02.2018»»
9. lena123898 13.02 14:13 се­го­дня в спорт­зал успе­ла за­ско­чить. очень силь­но »»
10. errz 13.02 13:00 13.2.2018»»
11. vaflia 13.02 12:38 втор­ник. день чу­дес­ный»» 2
12. diksiss 13.02 12:26 кар­дио про­шло нор­маль­но»»
13. пальмира 13.02 11:10 вче­ра дождь,се­го­дня снег.вот та­кая она,ку­бан­ская зи­ма »» 4
14. apexina 13.02 09:36 13 фев­ра­ля 2018»»
15. lelka789 13.02 09:11 13.2.2018»»
16. krolius 13.02 08:54 по­сле вче­раш­ней про­гул­ки по рай­о­ну но­вые че­ре­муш­ки »» 15
17. sherlockholm 13.02 08:40 жаль, что кре­мом от раз­дра­же­ния нель­зя на­ма­зать­ся »» 2
18. lenok909 13.02 06:59 13.2.2018»» 3
19. sun_sun 13.02 04:13 пер­вый день на греч­ке на­чат по­ка по­лёт нор­маль­ный»» 3
20. turquoise gi 13.02 01:02 за­мо­та­лась. ночь на дво­ре, а мне еще нуж­но про­ве­рить »» 10
21. красна девиц 12.02 23:12 ко­гда внут­ри по­ги­ба­ет ны­тик, и не вол­ну­ет, что ска­жет »» 1
22. cladost 12.02 23:00 бу­ду зав­тра сыр­ни­ки де­лать и есть их.»» 1
23. cladost 12.02 22:58 не мо­гу те­перь най­ти кур­сы, где по­луч­ше по­учить­ся»»
24. turquoise gi 12.02 21:29 и сно­ва снег хо­те­ла ку­пить на вес­ну кра­си­вые са­по­ги.в »» 7
25. koshka1507 12.02 20:19 ни­ко­гда не иг­но­ри­руй че­ло­ве­ка, ко­то­рый за­бо­тит­ся боль­ше »» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора