разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Кокосовое масло для лица и шеи Кокосово масло подходит для любых типов кожи. Оно успешно справляется с мелкими морщинками, повышает упругость и эластичность кожи. Для этого можно смешать 1 ст. ложку сметаны или молока, 1 ложку меда с 10-15 каплями кокосового масла. Готовую смесь нанести на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой. Благо наличию антиоксидантов кокосовое предотвращает появление морщин и провисание кожи, которые проявляться с возрастом. Оно незаменимо в профилактике преждевременног старения. А из чистого кокосового масла делают обертывания для шеи на 20-30 минут. В результате кожа шеи становится гладкой и подтянутой.

завести свой дневник

рацион

капуста тушеная- 150.00 гр, картофельное пюре(ГИ:90)- 180.00 гр


капуста тушеная - 150.00 гр, картофельное пюре - 180.00 гр

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 5 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин

расчет исходя из веса 69.70: занятие с обручем - 5 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин

  • вес: 69.70 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 24
  • -6 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +14, комментарии:+4

начало обсуждений»

  • 19.04.17 17:14
  • ответ для: Эйва Шекер

    Эйва Шекер писал(а): привет! Будем мазюкаться?
    А как же! С ног до головы!
    ______________________________
    за Пост минус 10 кг.!https://www.galya.ru...
  • 18.04.17 23:06

    ответ для: Классика Жанра

    Классика Жанра писал(а): Привет!
    привет! Будем мазюкаться?
    ______________________________
    Тону в любви… Спасать не надо.
  • Привет!
    ______________________________
    за Пост минус 10 кг.!https://www.galya.ru...

Последние дневники за: июнь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. kissюлик 22.06 09:08 до­бра­лась на ра­бо­ту и уже уста­ла»» 9
2. svetlanкa 22.06 09:07 при­вет всем вче­ра ло­ма­ла го­ло­ву, ку­да при­ме­нить под­сы­ха­ю­щий »» 11
3. alenk@77 22.06 09:02 как эфек­тив­но ра­бо­тать»» 5
4. alenk@77 22.06 09:00 17 пра­вил ли­дер­ства»» 4
5. alenk@77 22.06 08:57 паль­цы-паль­цы»» 4
6. классика жан 22.06 08:55 вес пол­зёт вниз. не так быст­ро как хо­чет­ся. не сда­юсь! »» 7
7. дашечкин 22.06 08:54 доб­рое утро кра­со­ту­ли!»» 5
8. классика жан 22.06 08:48 ре­ши­ла устро­ить низ­ко­угле­вод­ный день.»» 2
9. классика жан 22.06 08:44 на­пу­га­ли ко­та со­сис­кой»» 2
10. katarinochka 22.06 08:42 вче­ра тре­ни­ров­ка бы­ла, ку­чу ра­бо­ты сде­ла­ла, ве­че­ром »»
11. alenk@77 22.06 08:40 при­вет»» 5
12. alenk@77 22.06 08:38 утро доб­рое мои де­воч­ки.зав­трак ов­сян­ка,ко­фе с мо­ло­ком »» 4
13. классика жан 22.06 08:38 про пи­та­ние на се­го­дня.»» 4
14. krolius 22.06 08:31 се­го­дня мно­гое на­до успеть сде­лать»» 3
15. классика жан 22.06 08:30 се­го­дня я просну­лась ра­но»» 3
16. oless ya 22.06 08:30 седь­мой день ма­ра­фо­на и со­рок чет­вер­тый день экс­пе­ри­мен­та »» 14
17. @юла@ 22.06 08:25 оста­лось 2,4 кг до це­ли хо­чу 54 кг! но это бу­дет слож­но. »»
18. kissюлик 22.06 08:17 вче­ра по­лу­чи­лась раз­груз­ка у ме­ня»» 13
19. miss antifre 22.06 08:15 2.06.2018»»
20. *обезьянка* 22.06 08:12 се­го­дня едем в го­род с доч­кой.ей на ре­пе­ти­цию, вру­че­ния »» 1
21. электробабай 22.06 08:12 си­де­ла я с утра, пи­ла ко­фе, и по­ня­ла, что очень не »» 1
22. рукоделкина 22.06 08:07 у нас опять до­жди и хо­лод со­ба­чий. про­сто ужас ка­кой-то! »» 1
23. kissюлик 22.06 08:04 доб­рое пят­нич­ное утро!»» 11
24. posolya 22.06 07:54 2.06.2018»»
25. hel_08 22.06 07:48 2.06.2018 нк про­дол­же­ние ста­тья 204. сро­ки и по­ря­док »» 3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1760
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора