информация

Приветики! Ну вот уже и четверг, еще чуть-чуть и выходные. Меню на сегодня такое же как и вчера, вчера наварила ленивых голубцов, ну очень вкусно получились. По сегодня +5 - +8 и дождь. Всем желаю хорошего денечка!

завести свой дневник

рацион

чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр


На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет, а на сытый - не может.

ЗАНЯТИЯ

хождение по магазинам - 10 мин, чтение - 60 мин

Человек, который занимается спортом, может вынести даже культурную жизнь.

  • вес: 81.60 кг.
  • рост: 1.63 м.
  • имт: 31
  • -21 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +43, комментарии:+16

начало обсуждений»

  • 22.04.17 09:01
    »

    ответ для: КИСYЛЯ

    КИСYЛЯ писал(а): написала рецепт в дневнике от 21.04
    Так так идем смотреть.Хороших выходных тебе!
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • 21.04.17 10:10
    »

    ответ для: alenk@77

    alenk@77 писал(а): приветики,а рецептик?я тоже хочу ленивых
    написала рецепт в дневнике от 21.04
    ______________________________
    забегай в гости: https://www.galya.ru...
  • 21.04.17 05:37
    »
    привет
    ______________________________
    мой блог https://www.galya.ru...
  • 20.04.17 20:25
    »
    Привет
  • 20.04.17 20:24
    »

    ответ для: КИСYЛЯ

    КИСYЛЯ писал(а): отличного настроения!

    Взаимно
  • 20.04.17 20:24
    »
    Привет. А у нас сейчас + 7, завтра днем должно быть + 15
  • 20.04.17 18:00
    »
    приветики,а рецептик?я тоже хочу ленивых
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • 20.04.17 15:53
    »
    Привет, Марина!
    И тебе хорошего дня!
  • 20.04.17 09:21
    »
    Хорошего дня!
    ______________________________
    Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
  • 20.04.17 09:21
    »

    ответ для: КИСYЛЯ

    КИСYЛЯ писал(а): отличного настроения!
    Взаимно
    ______________________________
    Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
  • 20.04.17 09:21
    »
    Привет!
    ______________________________
    Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
  • 20.04.17 07:57
    »
    удачи
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!

Последние дневники за: декабрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. mybananalife 14.11 22:56 каж­дый ки­ло­грам да­ёт­ся с бо­ем, но я все рав­но их пе­ре­бо­рю »» 4
2. martaaposs 14.11 22:09 14.1.2017 пер­вый день по си­сте­ме ари­ны шу­ма­ко­вой»» 2
3. maderica 14.11 22:04 вряд ли зав­тра бу­дет от­вес. мно­го все­го съе­де­но.»» 1
4. хельга88 14.11 21:10 се­го­дня у ба­бу­ли день рож­де­ние,ку­ша­ем тор­тик с ча­ем. »» 1
5. бондарева 14.11 20:52 14.1.2017»»
6. isid@ 14.11 18:46 неле­пый и по­сты­лый день. дай бог, чтоб не был он по­след­ний »» 5
7. ladyocean 14.11 18:34 14.1.2017 пер­вый день мо­ей греч­не­вой ди­е­ты»» 8
8. aleni4ka 14.11 17:39 14.1.2017»»
9. настасья *-* 14.11 16:57 се­го­дня сно­ва шел сне­жок моя лю­би­мая по­го­да ско­ре »» 1
10. revenge55 14.11 16:51 14.1.2017»» 1
11. lara54 14.11 16:48 ре­ши­ла сде­лать пе­ре­рыв в по­ху­де­ни на неде­лю до 21 »» 2
12. emeral favor 14.11 16:09 14.1.2017»»
13. зойчик91 14.11 15:16 се­го­дня сно­ва не взве­ши­ва­лась с утра. съе­ла боль­ше »» 10
14. наталия_н 14.11 14:27 хо­чу по­мо­гать строй­неть дру­гим.»» 7
15. xhn56xwkv81s 14.11 14:10 упраж­не­ни­е­и­со штан­гой»»
16. 010380 14.11 13:50 14.1.2017»»
17. неяда 14.11 13:20 14.1.2017»»
18. oleab 14.11 12:27 14.1.2017»»
19. dari28 14.11 12:24 от тре­ни­ро­вок по­ка от­ка­за­лась, оста­ви­ла толь­ко рас­тяж­ку. »» 1
20. q5anxk0dnhjn 14.11 12:13 14.1.2017»»
21. биби 14.11 12:13 14.1.2017»»
22. мать косяка 14.11 12:04 14.1.2017»»
23. шмеле 14.11 12:01 хо­лод.»» 1
24. ©™julik™© 14.11 11:18 81.90»»
25. flowering 14.11 10:34 47 дней до нг 198 дней до ле­та 10,1 кг»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора