информация

Приветики! Ну вот уже и четверг, еще чуть-чуть и выходные. Меню на сегодня такое же как и вчера, вчера наварила ленивых голубцов, ну очень вкусно получились. По сегодня +5 - +8 и дождь. Всем желаю хорошего денечка!

завести свой дневник

рацион

чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр


На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет, а на сытый - не может.

ЗАНЯТИЯ

хождение по магазинам - 10 мин, чтение - 60 мин

Человек, который занимается спортом, может вынести даже культурную жизнь.

  • вес: 81.60 кг.
  • рост: 1.63 м.
  • имт: 31
  • -21 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +43, комментарии:+16

начало обсуждений»

  • 22.04.17 09:01
    »

    ответ для: КИСYЛЯ

    КИСYЛЯ писал(а): написала рецепт в дневнике от 21.04
    Так так идем смотреть.Хороших выходных тебе!
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • 21.04.17 10:10
    »

    ответ для: alenk@77

    alenk@77 писал(а): приветики,а рецептик?я тоже хочу ленивых
    написала рецепт в дневнике от 21.04
    ______________________________
    забегай в гости: https://www.galya.ru...
  • 21.04.17 05:37
    »
    привет
    ______________________________
    мой блог https://www.galya.ru...
  • 20.04.17 20:25
    »
    Привет
  • 20.04.17 20:24
    »

    ответ для: КИСYЛЯ

    КИСYЛЯ писал(а): отличного настроения!

    Взаимно
  • 20.04.17 20:24
    »
    Привет. А у нас сейчас + 7, завтра днем должно быть + 15
  • 20.04.17 18:00
    »
    приветики,а рецептик?я тоже хочу ленивых
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • 20.04.17 15:53
    »
    Привет, Марина!
    И тебе хорошего дня!
  • 20.04.17 09:21
    »
    Хорошего дня!
    ______________________________
    Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
  • 20.04.17 09:21
    »

    ответ для: КИСYЛЯ

    КИСYЛЯ писал(а): отличного настроения!
    Взаимно
    ______________________________
    Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
  • 20.04.17 09:21
    »
    Привет!
    ______________________________
    Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
  • 20.04.17 07:57
    »
    удачи
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!

Последние дневники за: октябрь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. дашечкин 17.10 12:12 втор­ник»»
2. добьюсь свое 17.10 12:12 ура! от­ве­сик»» 2
3. givenchyplay 17.10 11:39 вес пры­га­ет плюс/ми­нус 20 грам. се­го­дня на ули­це теп­ло »»
4. iizika 17.10 11:34 пе­ре­рыв в тре­ни­ров­ке. уда­ля­ла зуб. бо­лит вся че­люсть »»
5. shellenna 17.10 11:30 всё хо­ро­шо осень! хо­чу по­про­бо­вать пи­ро­глег­кий ку­ри­ный »»
6. erana 17.10 11:14 ура, от­вес! не зря вче­ра пла­ва­ла! на­до еще се­го­дня »»
7. сладкая_ягод 17.10 11:03 всем при­вет»»
8. leonela77 17.10 11:02 фух! по­яви­лась сво­бод­ная ми­нут­ка. еще обе­да нет, а »»
9. svetlanкa 17.10 10:36 при­вет, гал­ча­точ­ки да­же не ве­рит­ся, что зав­тра бу­дем »»
10. svetlanкa 17.10 10:33 при­вет всем ещё раз по­го­да се­го­дня от­лич­ная, сно­ва »»
11. svetlanкa 17.10 10:29 при­вет всем ещё раз упа­ко­ва­лись. идём сда­вать­ся как-то »»
12. coffeecream 17.10 10:22 ма­ра­фон день 23»» 1
13. kosadereza 17.10 10:19 раз два три че­ты­ре пять на­чи­наю все опять»» 3
14. беляна 17.10 10:18 се­го­дня ве­се­лая пред­сто­ит ноч­ка за ком­пом. сно­ва ре­дак­ти­рую »»
15. leonela77 17.10 10:03 доб­рое утро! по­хо­же у нас ба­бье ле­то.»» 1
16. svetlanкa 17.10 09:52 при­вет всем. со­би­ра­ем ве­щи, чтоб сдать но­мер и уже »»
17. магрита 17.10 09:46 по­чти зимне утро»» 1
18. самая любимм 17.10 09:46 я се­го­дня немно­го рас­тро­и­лась.»» 4
19. lol4ik 17.10 09:44 ре­ши­ла взять­ся за се­бя все­рьез. на­до ски­нуть ми­ни­мум »»
20. самая любимм 17.10 09:41 моё ме­ню на се­го­дня та­кое же как и вче­ра»» 3
21. самая любимм 17.10 09:37 сы­нуль­ка эту ночь был без тем­пе­ра­ту­ры»» 2
22. самая любимм 17.10 09:32 ту­чи и мел­кий дож­дик.»» 2
23. белокурая бе 17.10 09:17 вес 63,7, неде­ля на­чи­на­ет­ся с 63.»» 3
24. dio-laim 17.10 09:17 се­го­дня ве­сы улыб­ну­лись немно­го»»
25. 0g0t4m6iji5c 17.10 09:12 вна­ча­ле бы­ло ощу­ще­ние су­пер, а вот да­ле боль невы­но­си­мая »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора