вес 57.8 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Взвесилась утром 54.8. расстроилась +300 гр. с учетом того, что уже 2 дня вечерами очищаю кишечник клизмой(( решила сегодня минимум по калоражу сьесть. В 9 кофе, в 12 щи со свежей капусты ( без зажарки) с куриной грудкой. Приех домой с малым в 5, выпила воды ( что-то в последних пару дней мне 1 стакана хватает чтобы “наесться“) по-быстрику сварганила себе салат из помидора, огурца, перца, лука , куриной грудки. Учитывая небольшой калораж предыдущей еды заправила ложкой майонеза и бросила наверх горсть сухариков. Разделила на 2 порции. Сьела половину ближе к 6 и уматала на собрание жильцов. Час отмерзла на улице, наверное много калорий потратила на сугрев, но ноги в кроссовках околели, плюнула и пошла домой, не дожидаясь конца собрания ( дома деть один, и я уже почти сосулька) В 8 вторая часть салата. взвесилась после кофе - 54.4 - стало значительно легче на душе. В мечтах что к июню | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +31.5 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
Что-то я 2 раза клизму сделала и все вздутие нереальное забросила это дело теперь мучаюсь
вес 58.5 кг 50 60
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как вам фото? сегодня +23!»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- как проявляется уважение начальника?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- считаете эту девушку красивой?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
|
|
|
vip клубы | онлайн +650 |