информация

Живи так, как хочешь ты, а не как ожидают от тебя другие. Не важно оправдаешь ты их ожидания или нет, умирать ты будешь без них. И свои победы одержишь сам! Конфуци

завести свой дневник

рацион

в течении дня: яйца куриные вареные- 100.00 гр, мацони- 500.00 гр, салат Айсберг- 100.00 гр, геркулес- 25.00 гр, йогурт 1.5 %- 375.00 гр, овощи заморожен. вареные- 250.00 гр, куриная грудка- 250.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр, яблоко- 105.00 гр


жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +10, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 21.04.17 08:55

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!

Последние дневники за: август 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. рыжая аидо4к 09.08 00:39 за­хо­те­лось чтобы и этот ма­лыш ока­зал­ся де­воч­кой»» 7
2. moonlight_sp 09.08 00:28 9.8.2017»»
3. p.a.m.b.y 09.08 00:15 9.08.2017»» 3
4. рыжая аидо4к 09.08 00:00 2-3 неде­ли бе­ре­ме­но­сти»» 5
5. ст.анна 08.08 22:51 всё еще хо­лод­но. уста­ла, иду спать»» 2
6. sveto4ek17 08.08 22:14 спать уже по­ра да­ви­да уло­жи­ла, а са­ма, что то ни­как »» 6
7. camil 08.08 22:01 ха­ха ку­пи­ла се­бе ма­еч­ку для до­ма но что она так при­коль­но »» 2
8. lol4ik 08.08 21:30 у ма­мы про­бле­мы. у них до­ма разо­рва­ло шланг под­вод­ки »» 8
9. ананасик! 08.08 20:17 весь день ем ар­буз. это да­же луч­ше, чем что-то вкус­ное, »» 2
10. lena123898 08.08 18:48 слег­ка су­ма­сброд­ный де­нек по­лу­чил­ся. по­нра­ви­лась ка­тать­ся »» 1
11. tanushka lev 08.08 17:31 мы разо­ча­ро­вы­ва­емс в лю­дях име­но по­то­му, что они не »»
12. мяуkissme 08.08 17:27 08082017»» 2
13. татьяна беля 08.08 17:17 8.8.2017»» 2
14. виолка_ 08.08 16:43 как тя­же­ло да­ют­ся от­ве­сы, но сбра­сы­вать на­до . хо­тяб »» 8
15. nobodyzgurl 08.08 15:17 каж­дый бо­жий день - по­да­рок»» 1
16. cat86 08.08 15:17 всем при­вет.де­воч­ки ес­ли кто-то дей­стви­тель­но чи­та­ет »» 10
17. каринета 08.08 14:58 ри­со­вая ту­ше­ная ка­ша.»» 1
18. пальмира 08.08 13:57 бы­ла вче­ра у эно­кри­но­ло­га за рос­пи­сью.за­став встать »» 4
19. linanov 08.08 13:16 зав­тра ся­ду на свою ди­е­ту, я с не обыч­но нор­маль­но »» 11
20. каринета 08.08 13:14 суп ра­соль­ник»» 2
21. iizika 08.08 12:21 се­го­дня все­мир­ный день ко­шек , от­ме­ча­ет­ся еже­год­но »» 1
22. iizika 08.08 11:48 боль­ше го­да не цве­ла ор­хи­дея,а те­перь по­ра­до­ва­ла, »»
23. аккаунт-поте 08.08 11:32 мо­жет си­ла-ма­ги по­мо­жет мне раз­бло­ки­ро­вать стра­нич­ку »» 4
24. erana 08.08 11:02 вче­ра весь ве­чер за­ни­ма­лась го­тов­кой. сде­ла­ла из ба­кла­жа­нов »» 3
25. аккаунт-поте 08.08 10:52 у ме­ня бе­да - огром­ная ка­та­стро­фа про­сто: стра­ни­цу »» 6
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора