информация

рацион

подсчет калорий- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

купание, приём ванны - 150 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, хождение по магазинам - 150 мин


имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +16, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 25.04.17 19:32
    я завтра на весы, посмотрю ушла вода или нет, хотя с моим настроением мне уже на все нас*** ть
    а в тебя я верю!
  • 25.04.17 17:23
    Отличного дня,Нин!попраздновать тоже надо
  • 25.04.17 16:33
    Ниночка,ну и фиг с ним с привесом,завтра отвесит!!!зато отметили хорошо!!!Обидно конечно,что неделями сгоняешь,а за день налипает!!Но мы прорвемся!!!все сбросится!!!
  • 25.04.17 16:17

    ответ для: чучундрец

    чучундрец писал(а): вот обидно-то! так бы отвешивало, да, Нина? я опять творог жую... надо рацион себе составить!
    я с утра тоже творог и малину, на обед кабачок залила яйцом. Вроде по калориям уложилась. А привешивает у меня вообще моментом.
    ______________________________
    Нет предела совершенству
  • 25.04.17 14:32
    вот обидно-то!
    так бы отвешивало, да, Нина?
    я опять творог жую...
    надо рацион себе составить!

Последние дневники за: апрель 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. л и н а 08.04 04:49 хо­ро­ших вы­ход­ных»» 2
2. беляна 08.04 03:52 всем хо­ро­ших вы­ход­ных!»» 4
3. komarelen 08.04 03:17 удач­ных вы­ход­ных!»» 2
4. стройняшечка 08.04 01:27 де­воч­ки, у нас снег по­шел ну вот спра­ши­ва­ет­ся за­чем?!ое »» 2
5. стройняшечка 08.04 01:22 се­го­дня при­ез­жа­ет с ко­ман­ди­ров­ки муж, на­вер­ное пой­дем »» 2
6. стройняшечка 08.04 01:15 с доб­рым всем, су­б­от­ним, утреч­ком! пре­крас­но­го на­стро­е­ния! »» 1
7. с чистого ли 07.04 23:59 07.04.2017 немно­го теп­ле»»
8. nerealnaya_f 07.04 23:46 вме­сто обыч­но­го сво­е­го кар­дио и упраж­не­ний, ре­ши­ла »» 1
9. вишенkа 07.04 23:39 вот уж как боль­ше неде­ли я на­ча­ла свой путь к строй­но­сти »» 1
10. katyafil 07.04 22:41 двой­ня!»» 5
11. kosadereza 07.04 22:19 пят­ни­ца. .и сно­ва в око­пы.весь мир бар­дак, все му­жи­ки »» 4
12. планет@ 07.04 21:44 ка­ша греч­не­вая с мас­лом 250 гр.»» 1
13. tashka kblka 07.04 21:04 я про­глот! ку­да толь­ко ле­зет.»»
14. anonymous 07.04 20:58 7.4.2017»»
15. darsina16 07.04 20:52 7.4.2017»»
16. galina-zima 07.04 20:21 всем при­ве­тик! у ме­ня бы­ла ве­сё­лая жизнь. наш от­дел »» 1
17. медовая зайк 07.04 18:17 всем при­ве­тик, мои хо­ро­шие! по­пла­ва­ла се­го­дня в удо­воль­ствие. »» 3
18. annasofia140 07.04 17:24 спать­с­пать­с­пать бо­кал ви­на и пас­мур­ная по­го­да вли­я­ют »» 1
19. дрель*) 07.04 15:08 по­ня­ла, по­че­му на галь­ке так дол­го об­ра­ба­ты­ва­ют­ся »»
20. дрель*) 07.04 15:07 бу­ду се­го­дня жа­рить ку­ри­цу»»
21. дрель*) 07.04 15:06 кос­ми­че­ские ко­ты»»
22. дзен 07.04 14:57 ты не пе­ре­ста­ешь ис­кать си­лы и уве­ре­ность вовне, а »» 3
23. ксения*** 07.04 14:51 жру, как буд­то по­след­ний день жи­ву.»»
24. olg@-m 07.04 14:42 по­здрав­ляю все с пят­ни­цей и же­лаю хо­ро­ших вы­ход­ных! »» 4
25. olg@-m 07.04 14:41 07.04.2017 по­здрав­ляю все с пят­ни­цей!»» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора