информация

Сегодня измеряла объёмы,ушла в минус на 24 см за 2 недели,круто!! По 3 см с талии ,груди,и под грудью,2 с бедер,2 с бедра вверху,и по 1-2 во всех остальных местах!) а за прошлые 2 недели всего 13 ушло.за 2 месяца диеты,ушло ровно 9 кг. маловато,но и ем то я очееень хорошо. Вес 65.9.Вот,сегодн подвела итоги и ушла в загул,есссс!) утром погуляла с собакой,потом дальше спать пошла,проснулас часов в 10,немного поработала,и пошла в супермаркет тарится углями)))) купила чесночных булочек,чесночн хлеба,батон пеклеван,сладки булочек с маком,овощные манты,пирожков много жареных с разной начинкой,салаты

завести свой дневник
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +163, комментарии:+30

начало обсуждений»

  • 16.05.17 20:54
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): но не 4 же!! За 2 дня прилипло 2.9 как в прошлый раз,я думала больше не будет,а нет,ещё 1.1 прилип за день.больше не рискую.посмотрим сколько уйдёт и как быстро.

    да у меня за 2 дня +3 кило, сгоняю, 1,5 кг осталось, съела 4 яйца за день с майонезом, овщами, сыр, кофе разок со сливками. Паштета клюнула, сосисочку утром.
  • 16.05.17 20:51
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): как у тебя дела дома??

    Да обычно, нормально, живу с сыном Пашкой, в сб на развод с мужем подали. Сделала сегодня маникюр-педикюр, сходила на спорт, кое что купила в хоз.магазине для дома. Все вроде не плохо. Ковролин сказка, скоро на кухню и Пашке в комнату постелю, будет уют полный.
  • 16.05.17 19:01
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): спасибо!
  • ответ для: Плаффи

    Плаффи писал(а): Не бзди, это так всегда, у меня так же, за первый день 2 кило уйдёт. За неделю сгонишь.
    как у тебя дела дома??
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • ответ для: Плаффи

    Плаффи писал(а): Не бзди, это так всегда, у меня так же, за первый день 2 кило уйдёт. За неделю сгонишь.
    но не 4 же!! За 2 дня прилипло 2.9 как в прошлый раз,я думала больше не будет,а нет,ещё 1.1 прилип за день.больше не рискую.посмотрим сколько уйдёт и как быстро.
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.05.17 17:11
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): я тоже стартанула,4 кг за 3 дня,офигеть

    Не бзди, это так всегда, у меня так же, за первый день 2 кило уйдёт. За неделю сгонишь.
  • ответ для: Emmali

    Emmali писал(а): Вот это да! Поздравляю!!
    спасибо!)
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.05.17 14:52
    »
    молодчинка
  • 16.05.17 13:54
    »
    Вот это да! Поздравляю!!
  • ответ для: Плаффи

    Плаффи писал(а): я второй день без углеводов, буду кушать, пока опять дурно не станет, прыгну на гречку, так и чередую.
    я тоже стартанула,+4 кг за 3 дня,офигеть(((((
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): Ну что там со смартфоном?
    привет!! Пока молчат,но я шла первая с самого начала,наврятли кто опередил за последние дни,хотя кто знает. Должны сегодня объявить,но у начальства настраения нет((
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 15.05.17 18:45
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): доедаю остатки роскоши,селедку под шубой,гнезда,сникерсы,завтра безуглеводка

    я второй день без углеводов, буду кушать, пока опять дурно не станет, прыгну на гречку, так и чередую.

Последние дневники за: июль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. кокос 08.06 16:43 блин,все за­бы­ла на галь­ке»» 2
2. тощая свинуш 08.06 15:08 се­го­дня-зав­тра и до­мой 128565»» 3
3. дневникпохуд 08.06 14:53 ми­нус 10 кг за 5 дней :»» 3
4. идеальнаяжен 08.06 13:29 ну, вот, и у нас на­сту­пи­ла вес­на. тре­тий день сол­неч­но, »» 7
5. n@tk@20 08.06 10:51 на­чал­ся се­зон до­маш­них дней рож­де­ний. во втор­ник от­ме­ти­ли »» 5
6. yanaskv 08.06 10:15 08.06.2017 - 80,40 - день 41-й -7,6кг -0гр»» 4
7. *надюшик* 08.06 09:22 всем при­ве­тик, вто­рой день на ата­ке, от­ве­сы ра­ду­ют, »» 2
8. фрау_надя 08.06 08:22 уви­де­ла с утра от­вес в 40 грам и ре­ши­ла его убить »»
9. afroditi 08.06 07:28 всем при­вет!»»
10. kalerij 08.06 02:33 4 день вы­хо­да без от­ве­сов, но я вче­ра ела немно­го »» 2
11. zlata_zlata 07.06 23:28 ве­ра бы­ла про­беж­ка но­мер 4! а се­го­дня что-то жру це­лый »»
12. дневникпохуд 07.06 22:25 всту­пай­те в моё соб­ще­ство в вк, бу­ду ра­да об­ще­нию »»
13. фрау_надя 07.06 22:01 се­го­дня был ка­кой-то су­ма­тош­ный день. да­же не за­пи­сы­ва­ла, »» 3
14. лапотуся 07.06 21:32 еще немнож­ко, еще чуть-чуть и на­станет дол­го­жда­ный »»
15. camil 07.06 20:37 тре­не­ров­ка : план­ка -2,10 ми­нут при­се­да­ния 40 раз »» 23
16. olga_kev 07.06 20:18 всем при­вет. вес сто­ит уже ме­сяц. спор­том за­ни­мать­ся »» 2
17. n@stena 07.06 20:12 итак,я ре­ши­ла,чем по­ужи­нать»» 1
18. sakura_san 07.06 20:11 ой, де­воч­ки, под­хва­ти­ла саль­мо­не­лу, ле­чусь и пла­чу »» 20
19. горячая торп 07.06 19:27 по­шла я уби­рать кух­ню.»» 13
20. n@stena 07.06 18:49 пе­ре­кус. яб­ло­ко ба­тон­чик из воз­душ­ных зе­рен 35г. 10 »»
21. горячая торп 07.06 18:47 по­год­ка се­го­дня чуд­ная! вы­гу­ля­ла кош­ку свою.»» 7
22. n@stena 07.06 18:42 обед в сто­ло­вой»»
23. kathleen car 07.06 15:43 ди­е­та стол 1»»
24. mika_fm 07.06 13:26 хей дет­ки­всем добра»»
25. coffeecream 07.06 12:14 всем при­вет!на­ко­нец теп­ло хо­ди­ли с сы­ном к нев­ро­ло­гу,ло­ру, »» 3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора