информация

Сегодня измеряла объёмы,ушла в минус на 24 см за 2 недели,круто!! По 3 см с талии ,груди,и под грудью,2 с бедер,2 с бедра вверху,и по 1-2 во всех остальных местах!) а за прошлые 2 недели всего 13 ушло.за 2 месяца диеты,ушло ровно 9 кг. маловато,но и ем то я очееень хорошо. Вес 65.9.Вот,сегодн подвела итоги и ушла в загул,есссс!) утром погуляла с собакой,потом дальше спать пошла,проснулас часов в 10,немного поработала,и пошла в супермаркет тарится углями)))) купила чесночных булочек,чесночн хлеба,батон пеклеван,сладки булочек с маком,овощные манты,пирожков много жареных с разной начинкой,салаты

завести свой дневник
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +163, комментарии:+30

начало обсуждений»

  • 16.05.17 20:54
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): но не 4 же!! За 2 дня прилипло 2.9 как в прошлый раз,я думала больше не будет,а нет,ещё 1.1 прилип за день.больше не рискую.посмотрим сколько уйдёт и как быстро.

    да у меня за 2 дня +3 кило, сгоняю, 1,5 кг осталось, съела 4 яйца за день с майонезом, овщами, сыр, кофе разок со сливками. Паштета клюнула, сосисочку утром.
  • 16.05.17 20:51
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): как у тебя дела дома??

    Да обычно, нормально, живу с сыном Пашкой, в сб на развод с мужем подали. Сделала сегодня маникюр-педикюр, сходила на спорт, кое что купила в хоз.магазине для дома. Все вроде не плохо. Ковролин сказка, скоро на кухню и Пашке в комнату постелю, будет уют полный.
  • 16.05.17 19:01
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): спасибо!
  • ответ для: Плаффи

    Плаффи писал(а): Не бзди, это так всегда, у меня так же, за первый день 2 кило уйдёт. За неделю сгонишь.
    как у тебя дела дома??
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • ответ для: Плаффи

    Плаффи писал(а): Не бзди, это так всегда, у меня так же, за первый день 2 кило уйдёт. За неделю сгонишь.
    но не 4 же!! За 2 дня прилипло 2.9 как в прошлый раз,я думала больше не будет,а нет,ещё 1.1 прилип за день.больше не рискую.посмотрим сколько уйдёт и как быстро.
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.05.17 17:11
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): я тоже стартанула,4 кг за 3 дня,офигеть

    Не бзди, это так всегда, у меня так же, за первый день 2 кило уйдёт. За неделю сгонишь.
  • ответ для: Emmali

    Emmali писал(а): Вот это да! Поздравляю!!
    спасибо!)
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.05.17 14:52
    »
    молодчинка
  • 16.05.17 13:54
    »
    Вот это да! Поздравляю!!
  • ответ для: Плаффи

    Плаффи писал(а): я второй день без углеводов, буду кушать, пока опять дурно не станет, прыгну на гречку, так и чередую.
    я тоже стартанула,+4 кг за 3 дня,офигеть(((((
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): Ну что там со смартфоном?
    привет!! Пока молчат,но я шла первая с самого начала,наврятли кто опередил за последние дни,хотя кто знает. Должны сегодня объявить,но у начальства настраения нет((
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 15.05.17 18:45
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): доедаю остатки роскоши,селедку под шубой,гнезда,сникерсы,завтра безуглеводка

    я второй день без углеводов, буду кушать, пока опять дурно не станет, прыгну на гречку, так и чередую.

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. bee2002 19.11 18:16 19.1.2017 ве­чер»»
2. кисyля 19.11 18:08 ди­е­ти­че­ский зе­ле­ный са­лат с кре­вет­ка­ми.»» 10
3. росомаха713. 19.11 17:47 19.1.2017 жизнь слиш­ком ко­рот­ка,чтобы про­жить е несчаст­ли­во. »» 4
4. ира2611 19.11 17:45 19.1.2017»»
5. loam1z36civk 19.11 17:24 19.1.2017»»
6. анна4ка 19.11 17:23 толь­ко с рож­де­ни­ем ре­бен­ка я по-на­сто­я­ще­му осо­зна­ла »» 1
7. blanka06 19.11 16:57 бу­ду пи­тать­ся как рань­ше. 150-170 кал в день. обыч­но »» 2
8. tanushka lev 19.11 16:46 ни­ко­гда не сле­ду­ет до­ве­рять жен­щине, ко­то­рая чест­но »»
9. blanka06 19.11 16:40 се­го­дня 76,9 цель 24.1.17=75,9-75,5кг»» 4
10. лина-алина 19.11 16:25 пы­та­юсь от­ды­хать»» 1
11. president 19.11 16:20 утром ме­ня в 6:50 бу­ди­ли,вы­хо­дит через 2,5 ча­са как »» 1
12. мисс м 19.11 16:15 ка­жет­сяо­на. опять за­боле­ва­ет»»
13. krishi 19.11 15:55 день 50: прес - 10, ма­хи - 10, при­се­да­ния - 10, на­кло­ны »» 7
14. мася кисюлин 19.11 15:38 пи­тье­вой день»» 4
15. идеальнаяжен 19.11 15:32 ко­неч­но, пят­ни­ца луч­ше, чем вос­кре­се­нье. но все та­ки, »» 2
16. p.a.m.b.y 19.11 15:31 в мо­ей квар­ти­ре опре­де­лё­но есть тай­ное ме­сто, ку­да »» 3
17. drugayagalak 19.11 15:16 тре­ни­ров­ки на све­жем воз­ду­хе. это жесть»»
18. катрин436 19.11 14:49 во­ду­ше­ви­лась. зав­тра и до нг на­ча­ло ма­ра­фо­на по­ху­да­тель­но­го »» 17
19. миссмария 19.11 14:47 се­го­дня утро на­ча­лось с ко­фе и пше­ной ка­ши в ком­па­ни »» 3
20. сладкая_ягод 19.11 14:42 19.1.2017»»
21. babenfuhrer 19.11 14:38 ани­ме-яр­мар­ка.»» 4
22. lopyx 19.11 14:24 19.1.2017»»
23. ольга1989 19.11 14:09 за­бо­ле­ла до­чур­ка»» 15
24. elle_mel 19.11 14:08 моя це­ли:1. вес: 7 кг 2. вес: 70 кг 3. па­ра­мет­ры: »» 1
25. катрин436 19.11 14:05 19.1.2017»» 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора