информация

Преимущество грудок по сравнению с другими видами куриного мяса в том, что это продукт с низким содержанием жиров и холестерина. Приготовленные в мультиварке или на пару, они прекрасно сохраняют в себе большинство полезных качеств и являются источником энергии для организма. Даж если учитывать калорийность этого мяса, 110 килокалорий на каждые 100 граммов, то становится понятным, почему его так славят диетологи. Рецепты на основе грудок не позволяют откладывать лишний жир в организме, зато служат источником белка для роста мышц. Мясо, приготовленное на пару или в мультиварке, совсем не содержит

завести свой дневник
  • вес: 69.00 кг.
  • рост: 1.74 м.
  • имт: 23
  • +4 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 3 кг. жир в теле: 33 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 16.05.17 18:48

    ______________________________
    забегай в гости: https://www.galya.ru...
  • 16.05.17 17:34
    Считается она менее жирная
  • 16.05.17 14:35
    Отличного настроения
    ______________________________
    Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...

Последние дневники за: июнь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. -мася- 22.06 16:46 чув­ствую се­бя боль­ным пе­реж­рав­шим тю­ле­нем»» 2
2. -мася- 22.06 16:45 2.06.2017»» 1
3. плаффи 22.06 16:20 ко­бе­ли­рую по­ти­хо­неч­ку за ме­сяц умуд­ри­лась по­дать на »» 13
4. yanulyant 22.06 16:16 мед­ле­но, но вер­но дви­га­юсь к сво­ей це­ли.толь­ко по­яв­ля­ет­ся »» 1
5. ледисовершен 22.06 15:58 ох,а на ме­ня се­го­дня жор на­пал бы­ва­ют та­кие день­ки »» 70
6. ***заноза*** 22.06 15:45 моя ди­е­та в оче­ред­ной раз за­кон­чи­лась так же быст­ро »» 3
7. классика жан 22.06 15:26 а то нам через 12 дней ехать, а у ме­ня до сих пор »» 3
8. росомаха713 22.06 15:13 2.06.2017 что-то как-то не очень ве­се­ло таи и на небе »» 7
9. мил@020 22.06 15:05 доб­ро­го всем дня»» 2
10. angelina1151 22.06 14:56 2.06.2017»» 1
11. mirrika 22.06 14:46 те­перь у ме­ня все вре­мя кон­траст­ный душ»» 1
12. лунныйсветик 22.06 14:26 день х.10 день.нач­немс.»» 1
13. snezka37 22.06 14:23 2.6.2017»» 1
14. рыбазолотая 22.06 13:58 ра­бо­чий день под­хо­дит к кон­цу»» 2
15. ахтунг!_булк 22.06 13:19 2.6.2017»» 1
16. uoou 22.06 13:19 ем че­реш­ню, все­го 50 кал на 10 гра­ми»» 10
17. mirrika 22.06 13:18 вче­ра по­сле ра­бо­ты и немно­го вме­сто был лес. за­ме­ча­тель­ный »» 1
18. svarka 22.06 13:11 я вы­спа­лась»» 2
19. nikas44 22.06 13:10 це­зарь ро­ма­но. .2.06.2017»» 1
20. nikas44 22.06 13:09 за­пе­че­ные ка­бач­ки с сы­ром. .2 .06.2017»» 1
21. tereza30 22.06 13:08 позд­но ела по­сле по­лу­но­чи, мно­го ра­бо­та­ла - при­вес »» 10
22. nikas44 22.06 13:08 спа­ге­ти с мо­ре­про­дук­та­ми и по­ми­до­ра­ми че­ри. .2.06.2017 »» 1
23. svlana30 22.06 13:07 2.06.2017»» 1
24. nikas44 22.06 13:07 до­ра­да в ду­хов­ке с ли­мо­ном и ба­зи­ли­ком-2 2.06.2017»» 1
25. nikas44 22.06 13:06 тво­рож­ный низ­ко­ка­ло­рий­ный пи­рог. .2.06.2017»» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора