разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Завтра еду в больницу. Попытка номер два. Мне уже позвонил уролог из больницы и сказал ничего не есть и не пить утром. Возможно, завтра всё сразу сделают! Ох, как же я этого хочу!!! Не есть - я уже начала, а не пить - после 10 вечера начну. Короче, завтра мой день Д.

завести свой дневник

рацион

огурец- 100.00 гр, масло оливковое- 20.00 гр, Салат листовой зеленый- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, сосиски молочные- 150.00 гр, макаронные изделия(ГИ:60)- 300.00 гр


Сила - это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек

ЗАНЯТИЯ

мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, прогулка медленный темп - 15 мин

Сила - это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:0

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. дана_я_23 15.01 07:57 а у нас нет га­за со вче­раш­не­го ве­че­ра. ава­рия ка­кая-то. »» 5
2. olga_kev 15.01 07:03 на­ча­ло пу­ти.15.01.2018»» 1
3. малышульчик 15.01 03:05 ху­де по си­сте­ме звезд­но­го ди­е­то­ло­га»» 2
4. zajka20006 15.01 02:28 15.1.2018»» 5
5. цветочек_неж 14.01 23:18 все при­ве­тик»» 1
6. япринцесса 14.01 23:11 се­го­дня пло­хо се­бя чув­ствую, весь день тянет низ жи­во­та, »» 2
7. nagarehoshi 14.01 21:01 ру­ку вы не пред­ла­га­е­те, а серд­ца у вас нет. дай­те, »» 3
8. цыганочка аз 14.01 21:01 все на­мы­ла,на­чи­стил и про­щай ма­ни­кюр­пой­ду но­вый де­лать »» 2
9. цыганочка аз 14.01 20:42 се­го­дня за­гру­зоч­ный день всех с празд­ни­ком,стро »» 2
10. babybarbiegi 14.01 18:59 всем при­ве­ту­ли!по­год се­го­дня прям бр,мо­роз­но,ру­ки »» 2
11. алёна80 14.01 16:10 ста­рый но­вый»»
12. фиялка 14.01 13:55 празд­ни­ки не про­шли да­ром, но бы­ло вкус­но­те­перь сно­ва »» 5
13. coolbaskina 14.01 13:36 итить его нале­во.»» 5
14. leziza 14.01 09:37 всё, те­перь точ­но на ди­е­ту.»» 1
15. бурундуг 14.01 06:39 все,ху­дею до по­бед­но­го»» 5
16. zajka20006 14.01 02:13 нет вре­ме­ни пи­сать , за­бе­жа­ла вы­ста­вит ра­ци­он и от­ве­сик »»
17. япринцесса 13.01 22:25 кто чем за­ни­ма­ет­ся в этот ве­чер? как встре­ча­е­те ста­рый »» 12
18. алёна80 13.01 17:10 при­бо­ле­ла.все та­ки за­ра­зи­лась от де­тей»»
19. светланка756 13.01 16:27 всем доб­ро­го вре­ме­ни су­ток. несколь­ко лет на­зад я »» 3
20. zebra2211 13.01 15:09 ну вот.по­ху­дев 10 лет на­зад на га­ле с 87 до 53 кг »» 10
21. navernyaka 13.01 14:57 се­го­дня по­след­ний день празд­ни­ков и уже на­чи­на­ет­ся »» 1
22. constantacro 13.01 14:40 вес встал по­то­му как я на­ча­ла бе­гать на ули­це и вы­вих­ну­ла »» 1
23. *рыбк@* 13.01 09:30 13 ян­ва­ря»» 22
24. *лучик_солнц 13.01 09:24 13.01. вы­ход­ные! при­ят­но­го от­ды­ха вам!»» 14
25. zajka20006 13.01 02:16 всем хо­ро­ше­го дня и боль­ших от­ве­си­ков!»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора