информация

Завтра еду в больницу. Попытка номер два. Мне уже позвонил уролог из больницы и сказал ничего не есть и не пить утром. Возможно, завтра всё сразу сделают! Ох, как же я этого хочу!!! Не есть - я уже начала, а не пить - после 10 вечера начну. Короче, завтра мой день Д.

завести свой дневник

рацион

огурец- 100.00 гр, масло оливковое- 20.00 гр, Салат листовой зеленый- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, сосиски молочные- 150.00 гр, макаронные изделия(ГИ:60)- 300.00 гр


Сила - это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек

ЗАНЯТИЯ

мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, прогулка медленный темп - 15 мин

Сила - это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. дельфиния 06.05 01:16 по­лез­ные свой­ства чер­ной смо­ро­ди­нызна­ток на­род­ной »»
2. kapasеn 06.05 01:07 учил­ка и сле­до­ва­тель убой­но­го от­де­ла - это все про »» 3
3. дзен 06.05 00:54 вот и вы­ход­ные»» 6
4. дзен 06.05 00:50 при­вет гал­ча­там»» 2
5. olg@-m 06.05 00:46 от­лич­ных всем вы­ход­ных!»» 6
6. amyrchic1007 06.05 00:46 доб­рый ве­чер всем!де­вуш­ки, не по­ве­ри­те! но я сно­ва »» 1
7. olg@-m 06.05 00:43 кри­зис это ко­гда лю­ди, у ко­то­рых нет де­неж­ных сбе­ре­же­ний, »» 2
8. olg@-m 06.05 00:42 по­нра­ви­лась ре­кла­ма на неболь­шом гру­зо­вич­ке: мы ре­мон­ти­ру­ем »» 2
9. olg@-m 06.05 00:41 без­ра­бот­ный ин­же­нер дол­го не мог най­ти ра­бо­ту и ре­шил »» 2
10. olg@-m 06.05 00:40 ма­ма раз­го­ва­ри­ва­ет с доч­кой: ка­кая же ты все-та­ки »» 1
11. золотайа рыб 05.05 17:47 за 4 мая»»
12. lisi4ka_7 05.05 14:59 5.5.2017»»
13. киви_777 05.05 14:56 пят­ни­ца.а зав­тра не вы­спать­ся.»» 2
14. natanima 05.05 14:26 я се­го­дня не пи­сун. не пи­сец. не пи­са­тель, ко­ро­че »» 2
15. natanima 05.05 14:17 мо­лит­ва.»»
16. agnis 05.05 14:13 05.05.2017 день 71.»» 3
17. а р и н к а 05.05 14:05 пят­нич­ка»» 1
18. худею до 60 05.05 14:02 70.3 хо­чу хо­чу уже 69.9 уви­деть»» 6
19. etana 05.05 12:09 вот от­ку­да при­вес»» 5
20. пилорамма 05.05 11:32 с-а-р-а-ф-а-н»» 2
21. дельфиния 05.05 10:14 на­по­ра кра­со­ты не мо­жет сдер­жать ни­что!»» 1
22. katyuwka_ya 05.05 10:14 всем огром­ный при­вет!»» 3
23. дельфиния 05.05 10:13 жен­щи­ны-это не сла­бый пол. сла­бый пол-это гни­лые дос­ки. »» 2
24. сеньорамален 05.05 09:53 05.05.2017 как то пе­чаль­но .»» 3
25. дана_я_23 05.05 09:23 вах! свер­ши­лось! я боль­ше не в ко­ман­де!»» 5
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора