разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Завтра еду в больницу. Попытка номер два. Мне уже позвонил уролог из больницы и сказал ничего не есть и не пить утром. Возможно, завтра всё сразу сделают! Ох, как же я этого хочу!!! Не есть - я уже начала, а не пить - после 10 вечера начну. Короче, завтра мой день Д.

завести свой дневник

рацион

огурец- 100.00 гр, масло оливковое- 20.00 гр, Салат листовой зеленый- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, сосиски молочные- 150.00 гр, макаронные изделия(ГИ:60)- 300.00 гр


Сила - это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек

ЗАНЯТИЯ

мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, прогулка медленный темп - 15 мин

Сила - это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:0

Последние дневники за: апрель 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. estjelena 08.03 11:48 всех с 8 мар­та!»» 3
2. lсветикl 08.03 10:51 с празд­ни­ком, до­ро­гие да­мы!се­го­дня просну­лась в хо­ро­шем »» 1
3. galinagrig 08.03 09:10 с 8 мар­та!»» 1
4. leziza 08.03 09:08 с празд­ни­ком!»» 2
5. lana1807 08.03 08:58 вес 89,9 кг. два ме­ся­ца на ди­е­те! се­го­дня по­яви­лась »» 2
6. zabadau 08.03 07:34 нач­ну ху­деть по­сле 8 мар­та!»» 1
7. sun_sun 08.03 01:27 от­вес 50 гр»» 3
8. antaku 08.03 00:52 при­ве­тик всем! с 8 мар­та!»» 2
9. valsarha 07.03 23:46 всем хо­ро­ших по­ху­да­лок!»»
10. elena15165 07.03 23:14 с празд­ни­ком нас, кра­си­вых!»»
11. c5mtxn05oiey 07.03 21:58 ра­ци­он пло­хой. слад­кий день.»»
12. lady irinka 07.03 21:04 се­го­дня у стар­шей день рож­де­ния! 12 лет- со­всем боль­шая! »» 2
13. эска 07.03 17:25 с празд­ни­ком!»» 13
14. медовая зайк 07.03 16:35 де­воч­ки, с на­сту­па­ю­щим нас и на­ших близ­ких! сколь­ко »» 3
15. любава прекр 07.03 15:22 джеймс ман­ган на­пи­сал кни­гу сек­ре­ты лег­кой жиз­ни. »»
16. дикая орхиде 07.03 12:28 07.03.2018 по­ра го­то­вить­ся к ле­ту»»
17. invi 07.03 12:26 вся се­мья бо­лет»» 1
18. мать косяка 07.03 11:14 с на­сту­па­ю­щим, де­воч­ки»»
19. ленуля_n1 07.03 11:09 на­ча­ла за­ни­мать­ся по си­сте­ме та­ба­та. за­од­но и по­смот­рю »»
20. чучундрец 07.03 11:00 с празд­ни­ком, де­воч­ки!»» 3
21. амадекаса 07.03 09:04 а здо­ро­вье , пря­мо по мат­рос­ки­ну, не очень.на­до сда­вать­ся »» 2
22. леноэль 07.03 09:01 мой ко­тик ко мне вер­нул­ся, ска­зал, что все чет­ко об­ду­мал, »»
23. maryskakerch 07.03 07:11 хо­те­лось ку­шать вче­ра ве­че­ром ко­пец! при­шлось съесть »» 2
24. komarelen 07.03 06:13 при­вет! всех с на­сту­па­ю­щим!»» 4
25. sun_sun 07.03 02:45 от­вес 1 кг 10 гр ку­пи­ла го­до­вой або­не­мент в фит­нес »» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора