разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

В 40 лет все только начинается. Как знакома эта фраза тем, кто ведет длительную борьбу с лишним весом! После 40 я словно стала героиней известной детской сказки. И теперь мне нужно бежать со всех сил, чтобы только оставаться на месте. А чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее. Я умело прокладываю маршрут в супермаркете, чтобы избежать соблазнов, вежливо отказываюсь в гостях от торта, заменила стул в домашнем рабочем кабинете фитболом. Но вот опять в примерочной прошу принести размер побольше. Что происходит? И есть ли выход? И как похудеть после 40? Мне пришлось признать,

завести свой дневник
  • вес: 112.50 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 44
  • -8 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +26, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 21.05.17 22:21
  • 21.05.17 14:38
    Хорошая статья.
    Ешь и помни.....
  • 20.05.17 15:25
    мда.. как же метаболизм тормозить стал(((
  • 20.05.17 01:53
    С возрастом все сложнее
  • очень полезная информация

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. pozzzitifff 21.02 20:23 ста­ра­юсь.»»
2. ахтунг!_булк 21.02 20:07 21.2.2018»»
3. мадам елена 21.02 19:47 тре­тий день пост»» 2
4. aquamarin* 21.02 19:20 се­го­дня вес немно­го упал. 20 гр.все­го, ре­ши­ла не вно­сить. »»
5. катрин436 21.02 18:59 21.2.2018»»
6. olyalight 21.02 18:53 21.2.2018»»
7. nuk@ 21.02 18:20 де­фи­цит ка­ло­рий и не мо­гу за­ста­вить се­бя по­есть»» 1
8. tanushka lev 21.02 18:07 .на­до в ка­кой-то мо­мент жиз­ни быть си­лой, а в ка­кой-то »»
9. bekon9119 21.02 18:06 доб­ро­го дня, ку­пи­ла се­го­дня брюч­ки на раз­мер мень­ше »»
10. *elens* 21.02 18:05 21.02.18 -днев­ник»»
11. malenkaia 21.02 17:50 вче­ра день про­шел на пер­лов­ке с ово­ща­ми. в ка­че­стве »» 2
12. woin 21.02 17:41 21. 02. 2018 тре­тий день на ке­фир­ной ди­е­те»» 1
13. miluska 21.02 17:18 день два­дцать вто­рой»» 1
14. мил@020 21.02 17:10 при­вет всем :- се­го­дня я на раз­гру­зоч­ке. хо­ро­ше­го »» 10
15. идеальнаяжен 21.02 17:00 21.02.2018 - сре­да, вы­спа­лась. вес то же.»» 7
16. matilda19 21.02 16:40 съез­ди­ла в став­ро­пи­ги­аль­ны иоано- пред­че­стен­ский жен­ский »» 4
17. vaargaзолото 21.02 16:36 се­го­дня уста­лость силь­ная, ко­неч­но. как вли­я­ет недо­сып »»
18. ленивый беге 21.02 16:19 и сно­ва де­пре­сия.»»
19. hhe9hofkh2zh 21.02 16:04 5 день - по­лет нор­маль­ный»»
20. iost 21.02 15:36 7. 90 , . ,»» 4
21. кошачья буха 21.02 15:23 при­шла до­мой, а брат при­го­то­вил от­ме­ную гра­но­лу. так »» 2
22. yuiko 21.02 15:15 что-то мо­ро­зы разо­шлись под ко­нец ме­ся­ца. ду­бак кон­крет­ный­хо­чет »» 3
23. rebecca 21.02 15:07 при­ве­тик всем»» 2
24. пани галушка 21.02 14:50 а вобще хо­ро­шо!»» 1
25. anutok2006 21.02 14:32 день со­рок вто­рой:эн­те­росг лен, тря­суч­ка, яб­лоч­ный »» 4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора