|
||||||
| ||||||
Салат с печеной свеклой и мочеными яблоками ИНГРЕДИЕН 2 моченых яблока 2 средние свеклы 200 г тыквы 1 пучок редиса по несколько листьев салата лолло-бьонда и айсберга кедровые орехи бальзамик оливковое масло Для соуса: 120 г клюквы 20 г сахара 12 мл лимонного сока 2 мл вустерского соуса 20 мл соевого соуса оливковое масло кайенский перец соль ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Свеклу вымойте щеткой, сбрызните оливковым маслом, заверните по отдельности в фольгу и запекайте в духовке при 200 °С 40 мин. Остудите, очистите, нарежьте небольшими дольками. Шаг 2 Тыкву очистите, нарежьте средними кусочками, сбрызните оливковым маслом, посолите, запекайте в духовке до мягкости, 15–20 мин. Шаг 3 Листья салата нарвите кусочками. Яблоки нарежьте дольками, удаляя сердцевину. Шаг 4 Для соуса взбейте все ингредиенты в блендере до | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Стройняшка т | 1.03.2024 » |
11.03 11:01 |
|
Солнышко57 | 1.03.2024 » |
11.03 10:41 |
|
Mirlona | 1.03.2024 » |
11.03 08:03 |
+5 |
Hg8f5r2tcacr | 1.03.2024 » |
11.03 07:08 |
|
Rreeggiinnaa | 1.03.2024 » |
11.03 00:23 |
|
Nastyannka | Сегодня хороший, солнечный, весений день. пойду на треньк третий день подряд. думала на 3й день всё дело будет » |
10.03 13:21 |
+1 |
Nastyannka | Сильно поправилась. пора худеть.спина прошла волшебным образом. прибавилось силы и энергия. весна творит чудеса. » |
09.03 17:33 |
|
Olgadobro | Доброго дня, да я потолстела с 80.3 кг до 83 кг. зато у меня лицо лучше выглядит, тк у меня не маленький нос. » |
08.03 18:52 |
+3 |
Ms sosisa | 72 -0.2 » |
08.03 11:10 |
|
Leziza | Всех с наступающим праздником 8марта любви, тепла, красоты, благополучия, мирного неба над головой! » |
07.03 10:12 |
+3 |
Birdie@ | 17 , . » |
07.03 09:11 |
+5 |
Гармония мир | Вот чем чревато пропадать с сайта.2 килограма. » |
07.03 07:53 |
+3 |
Piyavkae | 05.03.2024я заполняю последний на сегодняшний день дневничок. » |
05.03 15:14 |
+1 |
Piyavkae | 05.03.2024надеюсь, сегодняшня смена пройдёт легко и быстро. » |
05.03 15:11 |
+4 |
Piyavkae | 05.03.2024быстренько быстренько бегу на работу » |
05.03 15:06 |
|
Piyavkae | 05.03.2024еле проснулась. и то по будильнику. чтобы приготовить, покушать. » |
05.03 15:03 |
+3 |
Piyavkae | 05.03.2024всем доброе утро, сегодня уже вторник » |
05.03 08:04 |
|
Я куколка | 04.03.2024 всех с рабочей неделей! » |
04.03 10:31 |
+12 |
Leziza | Только с работы вернулась, завтра еще трудне день ожидается. » |
01.03 22:14 |
|
7piuz7n2yxuv | Восемь » |
01.03 11:57 |
+1 |
Tatyana_2023 | 29.02.2024 6,4 кг за 2,5 месяца » |
29.02 06:55 |
+6 |
Tatyana_2023 | 29.02.2024 ходьба, маникюр, работа » |
29.02 06:22 |
+3 |
Я куколка | Всем привет! » |
28.02 12:46 |
+18 |
Алекс74 | Голандский красавец » |
27.02 12:19 |
+17 |
Freyaa | Сажусь на диету - бананы, яйца, молоко » |
27.02 11:32 |
+2 |
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- какая модель телефона у вас?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
|
обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» | 3 | |
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» | 7 | |
18.04.2024» | 5 | |
скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» | 6 | |
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» | 4 | |
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» | 1 | |
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» | 1 | |
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» | 6 | |
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» | 1 | |
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» | 4 | |
18.04.2024» | ||
18.04.2024» | ||
18.04.2024» | ||
18.04.2024» | ||
18.04.2024» | ||
великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» | 8 | |
прикупила бананов» | 1 | |
сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» | ||
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» | 12 | |
в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» | ||
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» | 8 | |
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» | 2 | |
мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» | 2 | |
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» | 1 | |
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» | 2 | |
вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» | 3 | |
отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» | 1 | |
хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» | 1 | |
говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,» | ||
вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» | 2 | |
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» | 7 | |
18.04.2024» | 8 | |
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» | 4 | |
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» | 1 | |
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» | 1 | |
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» | 1 | |
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» | 1 | |
не в ресурсе» | 22 | |
18.04.2024» | ||
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» | 9 | |
всем хорошего настроения!» | 5 | |
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» | 8 | |
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» | 16 | |
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» | 11 | |
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» | 12 | |
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» | 40 | |
по весу пока ничего нового.» | 5 | |
устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» | 2 | |
у нас резко похолодало» | 4 | |
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» | 3 | |
реал сейчас очень активный.» | 6 | |
по шагам серединка. не хорошо и не плохо» | 5 | |
очень высокая оценка сна» | 8 | |
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» | 12 | |
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» | 55 | |
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» | 1 | |
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» | 1 | |
решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» | 1 | |
18.04. советы по питанию:» | 1 | |
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» | 1 | |
18.04. 1 луный день» | 1 | |
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» | 1 | |
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» | 1 | |
привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» | 28 | |
18.04.2024» | ||
привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» | 15 | |
привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» | 21 | |
уезжаю.» | ||
18 апреля, четверг. (5:14)» | 9 | |
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» | 7 |
|
|
vip клубы | онлайн +710 |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не» | +37 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | +8 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | +35 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | +10 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» | +104 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» | +31 | |
что за странное поведение коллеги парня? » | +1 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками» | +190 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» | +18 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,» | +19 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» | +37 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» | +42 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» | +10 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,» | +13 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне» | +21 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и» | +24 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» | +8 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | +19 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» | +19 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» | +13 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | +28 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» | +14 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +45 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +4 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» | +78 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть» | +19 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» | +16 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | +23 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у» | +23 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | +24 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной» | +3 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» | +29 | |
каких людей ценят руководители? » | +14 | |
узнали кто это? » | +17 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало» | +19 | |
вы бы так оделись в офис? » | +29 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет» | +17 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше» | +6 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» | +3 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала» | +7 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на» | +50 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» | +41 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не» | +16 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» | +67 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что» | +7 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | +4 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в» | +14 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +61 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» | +16 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +74 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов» | +14 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» | +15 | |
считаете эту девушку красивой? » | +26 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» | +10 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а» | +31 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | +15 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | +20 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,» | +15 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это» | +24 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | +46 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +34 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +601 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете?» | +47 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это» | +37 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.» | +15 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | +122 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень» | +28 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще» | +17 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +91 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | +12 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3» | +32 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +237 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за» | +96 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | +22 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | +33 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в» | +9 | |
как вам такие джинсы? » | +16 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так» | +29 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня.» | +11 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры» | +22 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в» | +41 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | +69 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | +47 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или» | +63 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | +19 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул» | +7 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | +35 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | +1 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера!» | +12 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать» | +60 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется» | +33 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +20 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное» | +28 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за» | +23 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | +8 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | +9 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это» | +18 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании» | +19 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +78 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | +9 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев,» | +44 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему» | +82 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.» | +60 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или» | +70 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | +19 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,» | +21 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» | +58 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | +19 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать» | +151 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит?» | +51 | |
как вам фоточка? » | +30 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые?» | +21 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +44 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома» | +20 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35» | +206 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой» | +226 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | +84 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне» | +10 | |
на работку бизнес-леди » | +8 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был» | +61 |