Гречневой называют кашу, сваренную из гречневой крупы, которая подразделяется на ядрицу и продел. Отличные вкусовые качества, чуть ореховый аромат и привлекательный внешний вид, всё это способствует употреблению гречневой каши так часто, как хочется, можно и каждый день (calorizator). Гречневую кашу с удовольствием едят многие поколения наших соотечественник Являясь национальным блюдом русской, украинской, белорусской и польской кухни, для многих европейцев и, тем более, заокеанских жителей, гречневая каша – настоящий деликатес и редкое лакомство.
К гречневой каши
Калорийно гречневой каши очень зависит от метода приготовления и подачи (с маслом или без), калорийность каши, сваренной на воде без масла, составляет 132 ккал на 100 грамм продукта.
Со и полезные свойства гречневой каши
Гречневая каша – уникальный во всех отношениях продукт, содержащийся в ней белок практически полностью
|