volshebnica76 писал(а): привет. спасибо! |
Привет!
вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Вот что значит для меня не сидеть на месте (и за компом), а двигаться. Для того, что снижать вес надо делать все для этого. Именно ДЕЛАТЬ! Следить за питанием, много ходить. И не забываю, что мотивации хватает ровно на три дня! Подпитываюсь положительными эмоциями (циферка на весах 62!!! очень прям порадовала!) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: volshebnica76
ответ для: volshebnica76
volshebnica76 писал(а): спасибо большое сейчас иду на рынок за овощами. |
вес 114.7 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
вес 114.7 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +740 |