______________________________
Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
вес 79.8 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
• Ингредиенты: –200 г Холодное молоко –0,5 стакана Творог маложирный 500гр Темный горький шоколад – 50 г Кофе вареный 2ст. л Банан 2 шт • Приготовление: клубнику кроме 1 (для украшения) и бананы нарежьте. В чаше для миксера взбейте творог до консистенции крема. Влейте 2 столовых ложки кофе. Выложите 1/3 бананов на дно большой салатницы с плоским дном. Закройте первым слоем 1/3 клубники, тертого шоколада и смеси творога. Таким образом выложите и остальные 2 слоя, последним должен быть творог и тертый шоколад. Украс оставшейся клубникой. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +71, итог: +47 | ||||||
|
вес 79.8 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): надо у знающих людей спросить что есть до и после треньки |
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): мог во время тренировки снизится |
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): могло давление упасть,мог сахар снизиться..нагрузка на организм..эх,загоняла мужикаа если серьезно бывает еще сосудистое..от тренировки.. |
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): проверить сахар..а так описываешь обморочное состояние.. |
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): приветик,Лапулька! |
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): приветик,Лапулька! |
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |