вес 114.7 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
вернулась с поездки к маме, ооочень хорошо провела время. Вес держался где то 68-50 до 69,50. Думаю привес из за поездки я всегда наедаюсь по приезду, очень много ) на всякий случай хехе) моя стратегия худеть - это 45 минут в день на своем тренажере, сухой массаж щеточкой один раз , утро каша овсянка , закуска второй завтрак вареное яйцо, суп с хлебцом, тушеные овощи на ужин в неограниченном количестве. также зеленое яблоко, какие нибудь еще фрукты либо грейп либо клубника, малина или еще что. всем удачи! не ошибается только тот кто ничего не делает! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -17 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- кто из девушек красивее?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- кто из них вам нравится больше?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- оцените, как сидит куртка!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |