вес 80.8 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Бодрое утро! Я так рада! Вес 48,2. Это мой вес до болезни! Вот что делает низкоуглеводная диета и спорт по часу в день! Вчера у меня был мегакомплекс. Разминка 20 мин, интервальная круговая 45 мин, пресс 15 мин, растяжка 15 мин. Всего 1 ч 35 мин. Тренер мне всегда говорила, что в возрасте до 30 лет ежедневная необходимая физ нагрузка не меньше часа! А вот рацион на сегодня. ЗАВ мягкий 0% +яблоко +б напиток с молоком | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -61.5 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
-
С отвесиком
______________________________
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3914 90 100
-
ответ для: tur_malinka
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- очень классное сочетание цветов!»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- какое бы фото отметили?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +700 |