на главную
информация
Чувствую себя чуть лучше,но сон из за погоды все равно нападает как же надоела эта дурацкая погода...Сегодн если силы найду то позанимаюсь упражнениями
.Приготовлю сейчас котлетки свои любимые куриные на пару и с ними броколи и цветную капусту тоже на пару
Опять уснула под утро надо как то налаживать режим а то это совсем не хорошо такой режим.Муж гад такой в свой единственный выходной будет на работе его офис совсем обалдели работать вообще некому всех поувольняли ужас и так везде у нас в городе,но зато раз он будет работать я смогу заняться собой и может увидеться с подругой хоть
завести свой дневник
 |
 |
 |
завести свой дневник
рацион
творог нежирный- 200.00 гр, куриные паровые котлеты- 400.00 гр, капуста цветная- 70.00 гр, капуста брокколи- 25.00 гр, морковь- 50.00 гр, яблоко- 150.00 гр
|
|
|
|
|
начало обсуждений»
-
ответ для: Ijunskaja18
Что правда то правда
-
Во всем нужно видеть хорошие стороны!
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
попробую так
-
ответ для: Керолайн92
один плюсики создать саму категорию а другой в категорию -
ответ для: Керолайн92
открываешь сам рацион когда собираешься вносить продукты ,и наверху справа в рядочек в линеечку галочки и плюсики,вот коричневый или синий это добавить свою категорию и свои продукты в эту категорию -
ответ для: Керолайн92
когда открываешь,справа наверху плюсики,коричневый вроде. -
ответ для: Керолайн92
там своё можно вписывать.да не,сгореж только,НЕ ЗАГОРЕЛА,покраснела,облезла.загар это когда каждый день понемногу,без красоты и перебора. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
зато красотка загорелая я бы ради такого помучалась
Блин я замучилась тут в рацион вносить что я тут ем я не смогла внести парвые куриные котлеты что бы они защитались там в списке только свиные паровые
-
ответ для: Керолайн92
так то норм ,пока хожу,на речку разок сгоняли,неделю мучалась потом.
Блин я замучилась тут в рацион вносить что я тут ем я не смогла внести парвые куриные котлеты что бы они защитались там в списке только свиные паровые
Последние дневники за: апрель 2018 г.
- смотрит теперь на нее так, как смотрел когда-то на меня. сама виновата, надо было отвечать на его знаки.»
- обиделась на парня, а он написал удачи. обидно, говорил, что я ему нравлюсь.»
- снилось, что сажаю огурцы, но боюсь, что посажу не так! к чему это могло присниться?»
- чей стиль вам нравится больше: кейт миддлтон или меган маркл?»
- приходит в гости и пилит мозги. считает меня эгоисткой потому что я пока не хочу детей. где заводить семью?»
- предлагали мужчине интим в открытую и напрямую? он согласился? как отреагировал?»
- кобелей оправдывают и могут пострадать невинные люди! он же не телок, чтобы его взяли и повели, как на цепи!»
- на работе дают молочку, а кефир никто дома не пьет. что можно из него сделать?»
- блуза не выглядит библиотекарской на какой возраст подойдет? фото.»
- сказала, что хочу фотосессию в стиле ню. он был в шоке. мне кажется он просто хотел слить меня. как считаете?»
- часто снятся эротические сны? поделитесь своими ночными похождениями.»
- нет места для интима. уже и отказывала в машине. с бывшим мы покатались по всем гостиницам города.»
- временная прописка в питере для устройства на работу! на какую стоимость рассчитывать?»
- до сих пор не знаю размер своей груди! на лифчиках написано 32/70 и 34/75.»
- растительный протеин лучше, чем обычный животный?»
- у кого маленький рост, носите пальто/плащи?»
- он проститутку искал в сауну, когда я ездила к своим родителям. у него друзья все гулящие.»
- сказал, что ему я нужна стройная! пытаюсь похудеть, но пока не выходит.»
- обязательно жить вместе 100500 лет перед свадьбой, чтобы потом гарантированно жить долго и счастливо?»
- зашибись подарок! и мама принялась извиняться. моя мама мне за такое бы по губам дала.»
- по глупости выдавила белый прыщик на лбу. теперь осталось красное пятно. что делать?»
- не хочу в брюзжащую бабку превращаться. раздражает его манера разбрасывать носки, не опускать стульчак унитаза»
- знаете ли вы случаи, когда девушка с косоглазием была красива и сексуальна?»
- неухоженная, стеснительная, мямля. хоть в жизни болото, я должна быть бриллиантом! и ведь другой была раньше.»
- пропадает мотивация что-то делать, когда понимаешь, что некоторым досталось все просто так! у вас бывает так?»
- залепи татуировки пластырем, когда в солярий идёшь. не знаю, как к советам относиться.»
- крема для похудения. есть ли реальный эффект?»
- кто красится в белый, насколько часто вы подкрашиваете? не раздражает, что быстро появляются черные корни?»
- конский размер удовольствия не доставит, но все время фантазирую о мужчинах как в эротических видео.»
- как объяснить ребенку, что такое есть, что такое нет?»
- даже на маленькую зп после вуза в маленьких городках не возьмут по специальности, если опыта нет?»
- обязательно нужно в рацион кисломолочку включать. хочется йогурт, чтобы и вкусно, и полезно было.»
- понимаю, что рожать в 34 года, это поздновато. после родов не могу прийти в форму. что со мной?»
- кожа бледная и шершавая. что можно с ней сделать?»
- нашла полтысячи эротических видео и фото бывшей жены у парня в телефон. она сама его выгнала, подала на развод»
- капали детские в 7-8 числах каждого месяца. а сейчас ничего не поступило. кому еще не упали детские в апреле?»
- признается в чувствах и зовёт к себе в столицу. вы бы переехали к человеку, которого бы не видели?»
- не уродина, но от мужчин нет внимания. идут мимо, как будто я объект без пола. в чем дело?»
- избегает секса со мной, но при встречах возбуждается. закралась мысль, что изменяет.»
- муж предлагает сходить на картинг. это интересно? нравится кому-то?»
- живем в одном подъезде! как специально других дам приводит. клин клином не помогает.»
- это ведь аквагрим под глазами? как нанести такой? фото.»
- считает своей женой, но не спешил делать предложение или даже съезжаться.»
- мужчина с зп 12000 рублей. встречались бы?»
- что посоветуете - подержанную иномарку где-то 90-го года либо подержанную отечественную, но 2010-2013?»
- жалуется, что нет денег, но на 20 тысяч не согласна. неужели приятно терпеть нужду, когда можно заработать?»
- если намеренно забеременеть от богатого мужчины, какова вероятность, что он будет хорошо содержать ребёнка?»
- истерил, что не отпустит меня, но жену с детьми не бросит! не пишу и не звоню. со мной знакомятся, а я убегаю.»
- нравятся ли вам такие имена, как кира и кирилл?»
- не сложилось, козёл он, но я обалдела! в вайбер пишет свои дешевые признания, а вк заблокирована!»
- у вас дождливый апрель?
- корм cat chow. что можете сказать про него? проблем
- трусы, носки и колготки - не в счет! если перетрясти
- пытался мне на голову взгромоздитьс на улице, а дома
- извелась вся. волосы продолжают выпадать уже 7 месяц,
- парень и родители убеждают, что любви не существует.
- через какое время отношений с парнем, он вас познакомил
- выбор имени! какое вам больше нравится: вероника,
- бутеры обсудили, теперь давайте о пельменях. кто какие
- я - безбашеная, на авантюру согласилась! подала заявление
- не знаю уже как вызвать месячные. столько сил и денег
- смирились и опустили руки? замечаете, что мужчины/парни
- что изменить в себе, чтобы стать боле эфектной, привлекательн
- старые тетки заботятся, чтобы на попе не были видны
- невозможно, чтобы всем нравилось пить эту гадость!
- увеличила губы? или мне одной так кажется? фото.
- припёрлись в гости, раселись и хотят, чтобы им в ножки
- качественый секс или красивая внешность девушки? что
- придираются к каждой мелочи. изматывают себя тренингами,
- адские головные боли при беремености. голову от подушки
- нужно быть толстокожим, а не нежным цветком. ненавижу
- хочет удалить, но это ведь может быть опасно. кто
- я сильно толстая или нет? вешу 94 кг, набирать стала
- большие комплексы по поводу внешности. что изменить?
- мне кажется я не стану телеведущей. плакать или смеяться,
- скачок калорий в диете полезен? вчера была разгрузка
- всю жизнь мечтала отучиться в иностраной магистратуре
- одежду каких брендов вы предпочитаете покупать своим
- из родома на такси или автобусе! если в семье нет
- не хватает общения и внимания. он никак не реагирует.
- распоряжаться семейным капиталом не только жена теперь
- почему так много разводов? неужели так трудно взять
- не сделаешь аборт, меня не будет! подруга не позволит
- какая реклама вам нравится? мне нравится вот эти ролики:
- ортопедически матрасы не понравились: либо цена заоблачная,
- отказались признавать ребёнка. сказали убираться из
- вам удаляли ретинированый зуб мудрости (лежащий горизонтально
- менять ли фамилию во втором браке? он сказал - хочешь
- свой цвет русый. предлагают после мелирования протонировать
- кобелей оправдывают и могут пострадать невиные люди!
- как не превратиться в пастушку и доярку в платьях
- ребенок орал от боли и страха пока скорая помощь боялась
- что из одежды вы бы никогда не надели?
- переболели ветрянкой и цепляем болячку за болячкой.
- устраивались на фирму, где работает муж? как отнёся
- поменять цвет волос или оставить родной? а если да,
- переболела крапивницей остались красные пятна. когда
- завистливая, безответствен занудная, лицемерная,
- химический пилинг дома. кто делает дома? какую кислоту
- фото без фотошопа! оцените! над чем надо поработать?
- толкнул сильно в соре. не курит, не пьет, не изменяет,
- +8, всё тает и многие одеты совсем по-весенему. а
- костя отказался покупать платье - для такого мероприятия
- все под запретом - настолько ревнивый! а ему и то,
- избавилась от 4 степени целюлита! просто исключила
- кусаете хлеб или отламываете?
- делал вам гадости. помогли бы вы ему в беде?
- как вам такое платье?
- полез целоваться и интим предложил на первом свидани.
- ищу подруг из дагомыса.
- сказать ли бывшему, что у него винеричка и он меня
- во сколько лет к вам впервые подошёл знакомиться парень?
- сколько в день вы едите белка? сколько вам нужно?
- его мать в неадеквате обзывала меня и выгоняла. мало
- в турци или египте? где вам больше нравится? почему?
- боюсь идти на первый скрининг. узнала, что нужно соблюдать
- продавать комнату собирается. нужно ли согласие соседей
- очень нравится алеся кафельникова. а как вам она внешне?
- как разлюбить человека, если он тебя не любит?
- есть ли смысл делать дорогие процедуры для лица или
- замуж иди за того, кто любит сладкое и кошек! а вам
- для него готовлю, убираю, стираю. не приезжает 3 год
- сколько стоят квартиры в минске? какие они? есть элитное
- ей завидую, а себя ругаю. что мне делать? получается
- вес большой! за месяц на 5/7 кг хочу похудеть не голодая!
- хочется с ним познакомиться интереса ко мне не проявляет,
- как принимать эти лекарства? пока дошла домой - забыла.
- цветы подарил - мало! ужином накормил дома - почему
- если буду отмечать, он прийти не сможет из-за родителей,
- кому нужны страшные сказки о свекровях? свекровь всегда
- почему прохожие осматривают меня - лицо-ноги-лиц
- уже неделю держится температура 37,3, но признаков
- она ему понравилась. увидел, что есть парень и облом.
- как понять парня? сказал, что влюблен, но не любит.
- предложили усыпить. до сих пор помню, как смотрел
- это не моя родная кровь. дочка поймет, что он - чужой
- ничего не хочется и неинтересно. как вышли из этого
- используете щетку крутящуюся когда умываетесь? как
- клетчатые брюки с лампасами - одежда клоунов или стильно?
- подруга вас обесценивает либо же вобще равнодушно
- если снимали комнату, всегда ли было чисто в ваной
- обслужишь-обл а он потом выгонит. должна быть нищей,
- если блондинка, то обязательно розовый? какой цвет
- как вам имя присцила? с условием, что девочка будет
- кто из них красиве? чем?
- сказала, что скучала по нему, ответом было сомнение
- врачи могут спасти либо мать, либо ребенка. кого выберет
- стать вегетарианцем смогли бы? если нет, то почему?
- как вы избавились от неприятного запаха изо рта? думаю
- думали, что нравитесь, а оказалось нет! интуиция,
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
