информация

Все кто давно не видел меня удивлены моим весом...) Я в шоке!Худею, что делать еще?

завести свой дневник

рацион

молоко 3.2%- 60.00 гр, курица- 150.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр


ЗАНЯТИЯ

приготовление еды - 60 мин

  • вес: 92.60 кг.
  • рост: 1.69 м.
  • имт: 32
  • +24 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +34, комментарии:+6

начало обсуждений»

  • ответ для: Катрин436

    А на сколько поправилась с Того момента, когда знакомые не видели? Набрать сотку конечно это сильно!!!!
  • 16.07.17 23:23
    Все в твоих руках
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • ответ для: Катрин436

    Катрин436 писал(а): Удивлены что растолстела...
    ну чтож,надо назад все возвращать,худеть!!
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.07.17 19:29
    Это хорошо или плохо?
  • 16.07.17 19:26

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    Удивлены что растолстела...(
  • Они тебя знали стройной или наоборот удивлены что похудела??
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. cheburashk@ 28.10 13:21 су­б­о­та»» 6
2. березка77 28.10 12:40 я тут, жру уг­ли. де­прес­няк на­пал. уста­ла от ра­бо­ты, »» 7
3. дофига_хорош 28.10 12:08 что то со­всем не ла­дит­ся с пи­та­ни­ем с тех пор как »» 5
4. лисёночек 68 28.10 11:17 от­лич­ных всем вы­ход­ных, и хо­ро­ше­го на­стро­е­ния.»» 2
5. mishka_mi 28.10 10:57 просну­лась но­чью с мыс­ля­ми о нём»» 2
6. *обезьянка* 28.10 10:33 с утра как и пла­ни­ро­ва­ла по­за­ни­ма­лась»» 15
7. фрау_надя 28.10 10:11 зав­трак: ста­кан­чик йо­гур­та, чай, кон­фет­ки­о­бед: щи»» 2
8. snail 27.10 23:31 ху­де­ла про­сто. уси­ли­ем во­ли плюс безугле­вод­ка. еще »»
9. snail 27.10 23:27 со­вер­шен­ствуй­ся и ра­дуй­ся жиз­ни.»»
10. linass1907 27.10 22:41 на­лоу, гайс!»» 1
11. дюша0210 27.10 20:26 27.10.2017 тре­тий день вес сто­ит»»
12. ксения*** 27.10 20:15 вот на фига я на­жра­лась, аж пло­хо.»» 1
13. katya_zlaya_ 27.10 19:29 27.10.2017 - 65 дня»» 2
14. аннаанна 27.10 17:36 27.10.2017се­год ре­ши­ла,что при­шла по­ра ме­нять­ся.и »» 5
15. tatusja 27.10 17:32 пят­ни­ца! на­де­юсь , зав­тра от­дох­ну, а то я что то за­мо­та­лась »» 3
16. jujka 27.10 16:34 я не мно­го про­па­ла бы­ла за­ня­та ну с ве­срм все в по­ряд­ке »» 5
17. натусська 27.10 15:01 всем при­ве­тик, на­до взять се­бя в ру­ки и вер­нуть­ся »» 7
18. шмеле 27.10 12:59 ра­бо­та.пред­сто­ит пер­вая чит­ка.»» 2
19. ...натали... 27.10 10:53 ура пят­ни­ца и на­ча­ло школь­ных ка­ни­кул»» 12
20. фрау_надя 27.10 10:11 обед: гру­ша, чай, кон­фет­ки ужин: ма­ка­ро­ны с кол­бас­кой »»
21. oksana30 27.10 09:54 ура! вес сни­жа­ет­ся!»» 3
22. фрау_надя 27.10 09:01 зав­трак 7-0: чай, ста­кан­чик йо­гур­та, 1 вен­ская ваф­ля.пе­ре­кус »» 2
23. nobodyzgurl 27.10 06:22 пят­ни­ца-это ма­лень­кая су­б­о­та!»» 3
24. teppopucmkaa 26.10 22:33 26.10.2017 уле­те­ла от­ды­хать.»»
25. оксанасвечка 26.10 22:02 муж с ра­бо­ты при­шел, жа­лу­ет­ся на тя­жесть и тош­но­ту. »» 4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора