вес 53.6 кг баллы 0 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Без солнца наша жизнь немыслима, так же как и немыслима без тела цвета шоколада летом. Вот только как приобрести желанный загар и при этом сохранить красоту и здоровье кожи? Говорят, законодательниц моды на загар стала великая Коко Шанель. Вернувшись из круиза по Средиземному морю, она отправилась демонстрировать парижанам свой роскошный бронзовый оттенок. И тогда, следуя примеру мадемуазель Шанель, европейские модницы расстались с широкополыми шляпами, веерами и вуалями и стали подставлять свои некогда аристократично- лица солнцу. С тех пор не утихают споры вокруг загара. Одни говорят, что ультрафиолетовы лучи полезны: они помогают выработке в организме витамина D и подсушивают жирную кожу. Другие же предупреждают об опасностях, которые подстерегают в результате длительного пребывания на солнце, — фотостарении, проблемах с пигментацией и даже онкологических заболеваниях. Но тем не | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Svetlanкa | Привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше проспала 6 часов 34 минуты и в том числе крепким сном 1:21.всем » |
25.04 06:57 |
+1 |
Новая_я_) | Недельный план выпонен » |
25.04 06:44 |
|
Olivochka))) | Всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про что я говорю- » |
25.04 06:05 |
+2 |
Тили | 25 апреля, четверг. 4:08 » |
25.04 04:09 |
+5 |
Ярыба@ судьб | Доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не хватит. всяко » |
25.04 02:39 |
+16 |
Совушка дв | 25.04.2024 дневник номер 5 » |
25.04 01:57 |
+5 |
Аленька26 | 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж 6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду гулять, с понедельника » |
25.04 01:48 |
+13 |
Совушка дв | 25.04.2024 дневник 4 » |
25.04 01:38 |
+4 |
Аленька26 | 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили, вот просто завалили работой, ушла домой во время, » |
25.04 01:33 |
+8 |
Аленька26 | 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на улицу с утра, так и зашел вечером, какое » |
25.04 01:25 |
+12 |
Аленька26 | 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же. сегодня у нас рыбный день, на обед » |
25.04 01:19 |
+16 |
Совушка дв | 25.04.2024 дневник 3 » |
25.04 01:09 |
+4 |
Sparkl star | Настроения нет, не скажу почему! » |
25.04 00:59 |
|
Аленька26 | 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16 проснулась первый раз за ночь сходила » |
25.04 00:55 |
+10 |
Совушка дв | 25.04.2024 дневник 2 » |
25.04 00:49 |
+6 |
Совушка дв | 25.04.2024 дневник 1 » |
25.04 00:38 |
+6 |
Результатеже | Покраска стен » |
25.04 00:16 |
|
Долли к | Д/р своячницы » |
25.04 00:05 |
|
Истина где-т | В твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей решитольности. » |
24.04 23:10 |
|
Прометей | 24.04.2024альтернатива огурцы. только, конечно же, не маринованые и не малосольные, а свежие » |
24.04 21:07 |
|
Прометей | 24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим в течение всего дня. съедайте по одному-два » |
24.04 21:06 |
|
Прометей | 1,5 килограма любых фруктов » |
24.04 21:05 |
+1 |
Kissюлик | Великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело даются последние дни и я прям » |
24.04 21:04 |
+3 |
Прометей | 24.04.2024 белки мяса » |
24.04 21:04 |
+1 |
Прометей | 24.04.2024 белковый разгрузочный день » |
24.04 21:03 |
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- нормальные фото?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- безумно красивые девушки»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
|
привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» | 1 | |
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» | 1 | |
привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» | 1 | |
недельный план выпонен» | ||
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» | 3 | |
25 апреля, четверг. (4:08)» | 5 | |
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» | 16 | |
25.04.2024 дневник номер 5» | 5 | |
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» | 13 | |
25.04.2024 дневник № 4» | 4 | |
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» | 8 | |
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» | 12 | |
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» | 16 | |
25.04.2024 дневник № 3» | 4 | |
настроения нет, не скажу почему!» | ||
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» | 10 | |
25.04.2024 дневник № 2» | 6 | |
25.04.2024 дневник № 1» | 6 | |
покраска стен» | ||
д/р своячницы» | ||
в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -» | ||
24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и» | ||
24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим» | ||
1,5 килограма любых фруктов» | 1 | |
24.04.2024 белки мяса» | 1 | |
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» | 3 | |
24.04.2024 белковый разгрузочный день» | ||
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» | ||
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» | 3 | |
сыну сегодня сделали операцию» | 1 | |
я сегодня очень устала» | 1 | |
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» | 3 | |
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» | 1 | |
вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание» | ||
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» | ||
с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.» | ||
24.04.2024» | ||
24.04.2024 среда» | 2 | |
24.04.2024» | 1 | |
24.04.2024» | 1 | |
24.04.2024» | 1 | |
24.04.2024» | 1 | |
добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать» | ||
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» | 5 | |
24.04.2024» | 1 | |
24.04.2024» | 1 | |
24.04.2024» | 1 | |
24.04.2024» | 1 | |
24.04.2024» | 4 | |
24.04.2024» | 3 | |
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» | 2 | |
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» | 2 | |
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» | 1 | |
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» | 1 | |
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» | 2 | |
24.04.2024» | ||
ves 9.5 ya vernulas chtobi skinut' 30 kg! 24.04.2024» | ||
24.04.2024» | 3 | |
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» | 3 | |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» | 5 | |
обмеры вчера» | ||
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» | 5 | |
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» | 5 | |
24.04.2024» | ||
24.04.2024» | ||
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» | 3 | |
24.04.2024» | 1 | |
24.04.2024» | 1 | |
24.04.2024» | 1 | |
24.04.2024» | 1 |
|
|
vip клубы | онлайн +490 |
хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру, и она меня» | +35 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | +8 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа» | +21 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего» | +5 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли» | +6 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!» | +30 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,» | +14 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | +60 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна,» | +11 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра» | +2 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или» | +13 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений.» | +4 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,» | +6 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно» | +7 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | +28 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | +35 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь» | +19 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную» | +21 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало» | +10 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки» | +7 | |
как вам такой прикид? » | +20 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не» | +247 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь» | +18 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала» | +24 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | +43 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | +66 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | +43 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому» | +55 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные» | +20 | |
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя» | +43 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте?» | +8 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в» | +28 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый» | +47 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | +29 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как» | +33 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между» | +41 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не» | +17 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это» | +20 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все» | +16 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день» | +10 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | +32 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | +20 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с» | +28 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы» | +64 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не» | +5 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли» | +77 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя» | +18 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,» | +9 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | +24 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | +7 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | +16 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +773 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | +53 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему» | +20 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете» | +17 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на» | +34 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть» | +29 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса,» | +106 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один» | +23 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине» | +69 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически» | +97 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на» | +18 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это» | +35 | |
какое время года у вас самое любимое? » | +46 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и» | +37 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не» | +18 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | +119 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку» | +5 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в» | +5 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя» | +17 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше» | +80 | |
как влюбить в себя мужчину? » | +12 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить?» | +11 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать» | +16 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и» | +169 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками» | +41 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я» | +47 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет» | +26 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | +31 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.» | +22 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то» | +21 | |
нравится или нет? » | +16 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | +17 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или» | +30 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | +25 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | +29 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто» | +7 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с» | +37 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,» | +17 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала» | +36 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | +55 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут» | +12 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а,» | +25 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | +26 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него» | +9 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей» | +27 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени» | +15 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет:» | +15 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на» | +20 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,» | +24 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения» | +11 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» | +17 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | +17 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в» | +26 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | +17 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | +14 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | +27 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | +35 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности» | +35 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос?» | +13 | |
оцените фото! » | +20 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою» | +14 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей» | +8 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют» | +17 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | +4 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе,» | +24 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала,» | +24 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня» | +15 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала» | +1 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые» | +19 |