информация

Вчера с подругой за пару минут решили на выходные поехать в Питер я только предложила, что хочется куда-то уехать из Москвы, как она быстро подсуетилась, скинула мне паспортные данные и банковскую карточку ну и????? а я забронировала отель и купила билеты Пришла домой с работы, задумалась,что же я ... прокатаю последние деньги и что потом делать? ну и ладно, нужно немного снять стресс после ухода ребенка Так, что завтра я уже выпью шампанское на НЕВЕ

завести свой дневник

рацион

завтрак: вода- 300.00 гр, Активия чернослив- 130.00 гр


ЗАНЯТИЯ

приготовление еды - 30 мин, работа в офисе - 240 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 21.07.17 09:38
    Добро пожаловать в Питер!
    Желаю вам хорошей погоды (что редкость для нашего города в этом году) и отвлечься от своих мыслей!

Последние дневники за: июль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. very woman 06.07 01:29 хро­ни­че­ская уста­лость. от­ку­да бе­рет­ся? как из­бе­жать? »» 6
2. хюррем султа 06.07 01:00 вто­рой пи­тье­вой день.уста­лость,вя­лость.раз­дра­же­ние»» 11
3. prozektor65 05.07 23:02 зав­тра по­еду ан­ти­ко­ро­зий­ную об­ра­бот­ку де­лать сво­ей »»
4. рина рык 05.07 21:50 по­сле дли­тель­но­го боль­нич­но­го очень дли­тель­но­го - »» 4
5. maruru 05.07 20:39 у нас объ­яви­ли по­куп­ку би­ле­тов на , на 2018 02 2 и »» 7
6. яна_янусик_я 05.07 20:12 фух. всем при­вет я тут по­ка на­бе­га­ми- ибо де­ла. по­том »» 3
7. lenok909 05.07 20:11 под­го­тов­ка к свадь­бе»» 1
8. пиония-брусн 05.07 19:35 я на ме­сте»» 6
9. натахаромаха 05.07 17:48 слож­но как то все сей­час в мо­ей жиз­ни. за­бро­си­ла я »» 3
10. ленивица92.3 05.07 17:18 на­стро­е­ние как спич­ка»» 10
11. глаvная 05.07 16:48 уста­ла я.да­же не знаю от че­го.на­вер­ное от разо­ча­ро­ва­ний.п »» 9
12. госпожа врем 05.07 16:47 об­ра­ще­ние!»» 1
13. госпожа врем 05.07 16:47 я жи­ву по прин­ци­пу: что твоё, то моё! а что моё - »» 1
14. золотая_осен 05.07 16:34 при­слу­ши­вай­тесь к сво­ей ин­ту­и­ци, она ча­сто нам под­ска­зы­ва­ет »»
15. spirit7 05.07 16:33 блин.на ужин при­дет­ся пить го­лый ко­фе»» 2
16. крис3000 05.07 16:19 ре­ши­ла де­лать за­ме­ры раз в неде­лю.по втор­ни­кам.контр »» 2
17. olyalight 05.07 14:29 5.7.2017»» 3
18. 98bbsbcbpyzf 05.07 14:21 вес по­ка сто­ит»» 1
19. cat86 05.07 13:16 смеш­ная си­ту­а­ция. под­хо­дит ко мне ко­ле­га и го­во­рит »» 12
20. elle nina 05.07 12:49 а вот и я на­ри­со­ва­лась»» 11
21. vvestik 05.07 11:51 05.07.2017 на­ча­ло»» 1
22. gеver 05.07 09:48 граж­дан­ка ива­но­ва, как же вы смог­ли за­дер­жать та­ко­го »» 1
23. mixss 05.07 09:27 уста­но­ви­лась та­кая по­го­да, что про­гноз уже пе­ре­да­ют »» 21
24. нездешняя 05.07 09:25 бли­зит­ся от­пуск.да­же и не знаю.то ли рва­нуть в моск­ву »» 10
25. yasmine 05.07 09:22 доб­ро­го утра и от­лич­но­го на­стро­е­ния всем!»» 3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора