вес 114.7 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Как и обещала отвесик на сегодня. На весах правда было чуть больше. Но не стала рисковать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Лена475 | 2.02.2024 » |
22.02 09:08 |
|
Hg8f5r2tcacr | 2.02.2024 » |
22.02 07:21 |
+8 |
Summer24 | 2.02.2024 » |
22.02 00:38 |
+5 |
Le_ночка | 3 день п » |
21.02 11:44 |
|
Jktcz123 | Третий день силы волихарактера. » |
21.02 06:16 |
+4 |
Jktcz123 | Не втупляю, как здесь вести дневник каждый день, чтобы было как продолжение,а не каждый раз, как первый раз. попробую » |
20.02 16:24 |
|
Le_ночка | Весы опять показали минус » |
20.02 12:53 |
|
Alpha centau | Планы на будуще. но реализуемы ли они. » |
20.02 09:32 |
+1 |
Alpha centau | Хотелось бы знать, когда начнет отпускать. » |
20.02 09:29 |
|
Alpha centau | Окунулась в спорт. » |
20.02 09:27 |
|
Alpha centau | Всем привет! хорошего дня всем и настроения! » |
20.02 09:25 |
|
Хотюшка | Рабочая неделя - осталось три дня!выходные хочу! » |
20.02 07:51 |
+7 |
Jktcz123 | Начало положено! беру себя в руки. сегодняшний прогнозируемый рацион с уже съеденым 1250 кал. пройду вечером 4 » |
19.02 11:15 |
+2 |
Хотюшка | С завтра - подсчёт кал . что-то многовато, надо контролировать » |
18.02 21:23 |
|
Хотюшка | Воскресенье. отлично. только холодает » |
18.02 13:04 |
|
Ms sosisa | 72.4 -0.1 » |
18.02 02:36 |
|
Хотюшка | Субота, состояние уже получше.возвращаюсь к нормальной жизни » |
17.02 12:39 |
|
Алекс74 | Сушилочка » |
17.02 10:14 |
+61 |
Лисенчик | Я сделала это! минус 25 килограм! » |
17.02 08:59 |
+2 |
Birdie@ | / , - » |
14.02 22:04 |
|
Марьюша | 14.02.2024 среда » |
14.02 10:56 |
+1 |
Birdie@ | , 2 , - » |
12.02 13:51 |
+1 |
Juliana111 | Ну что стартанула уже 2 недели назад, жир уходит, вес стоит » |
12.02 07:03 |
+3 |
Juliana111 | Не могу привыкнуть к новому дневнику » |
12.02 06:56 |
+1 |
62 кг,к 8 ма | Движение вниз » |
11.02 17:32 |
+2 |
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- какой вариант картины вам нравится больше?»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- как вам образ?»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?»
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные?»
- очень красивый профиль и нос?»
- я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча слушал.»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- можете назвать фигуру красивой? секси?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить правильно?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил из дома работать.»
|
блин, что творит психосоматика. у меня на нервах обострилось все что» | ||
28.03.2024» | ||
тепле и тепле на улице» | ||
на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый,» | ||
я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» | ||
сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» | ||
хочется мне немного покулинарить.» | 1 | |
сегодня тепло, но ветрено» | 1 | |
38 den» | 1 | |
28.03.2024» | ||
28.03.2024» | ||
всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» | ||
28.03.2024» | ||
великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» | 1 | |
вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» | 5 | |
28 марта, четверг. (7:45)» | 11 | |
28.03.2024» | ||
сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» | 4 | |
сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» | 3 | |
здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» | 5 | |
небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» | 5 | |
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» | 5 | |
вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» | 5 | |
привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» | 2 | |
привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» | 3 | |
вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» | 5 | |
привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» | 3 | |
всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» | 6 | |
привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» | 2 | |
28.03.2024дневник номер 5» | 8 | |
28.03.2024дневник номер 4» | 9 | |
28.03.2024дневник номер 3» | 12 | |
28.03.2024 дневник номер 2» | 6 | |
28.03.2024 дневник номер 1» | 17 | |
№ 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» | 32 | |
№ 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» | 20 | |
доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» | 10 | |
№3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» | 32 | |
№ 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» | 10 | |
№ 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» | 11 | |
приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» | 1 | |
вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» | 2 | |
27.03.2024 устала сегодня» | 2 | |
мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб» | ||
вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» | 2 | |
треня» | 4 | |
всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» | 4 | |
вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» | 1 | |
чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» | 1 | |
я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» | 1 | |
сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» | 1 | |
что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» | 1 | |
не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень» | ||
ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» | ||
надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» | 1 | |
опять» | ||
27.03.2024» | ||
в минске» | 3 | |
28-й день интервального кето питания.» | 10 | |
посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» | 6 | |
у меня сегодня приступ золушки.» | 5 | |
на выходных вобще клёвая погода будет!» | 5 | |
спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» | 8 | |
завтра иду сдаваться врачу)» | 4 | |
погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» | 12 | |
на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» | 1 | |
вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю» | ||
днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,» | ||
а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» | 3 | |
всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» | 6 |
|
|
vip клубы | онлайн +680 |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +190 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +38 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +48 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +103 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | +23 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | +37 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | +42 | |
это про меня. » | +32 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» | +16 | |
смотрели ли фильм “ портрет дориана грея“? какие впечатления? » | +5 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» | +245 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем» | +32 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +10 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +20 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» | +13 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +25 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +14 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +16 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» | +15 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,» | +57 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» | +11 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +16 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | +65 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | +8 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +10 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» | +13 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +44 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает» | +8 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +12 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед» | +15 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она» | +54 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального» | +273 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +13 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | +6 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | +10 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» | +29 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +45 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +40 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?» | +62 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | +9 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +43 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да.» | +34 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +62 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого» | +19 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +32 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на» | +15 | |
очень классное сочетание цветов! » | +7 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +69 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +72 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с» | +154 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +26 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится» | +13 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» | +61 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» | +20 | |
ужасна ли эта стрижка? » | +52 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и» | +58 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | +13 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас» | +16 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +13 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» | +24 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | +12 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +32 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» | +44 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» | +70 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» | +15 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +22 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно,» | +995 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» | +5 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют» | +18 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +11 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» | +18 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации!» | +23 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто» | +44 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию» | +38 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не» | +89 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +59 | |
как вам стрелочки? » | +26 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | +29 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» | +16 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | +33 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам» | +52 | |
это беременность? я так этого жду! » | +26 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» | +25 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но» | +33 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и» | +4 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» | +13 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | +61 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | +14 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас» | +24 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | +76 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+» | +21 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков» | +11 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | +76 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать» | +14 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | +21 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и» | +21 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | +96 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | +84 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас» | +28 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» | +16 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | +58 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне» | +30 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда» | +7 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем» | +11 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не» | +55 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с» | +45 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | +15 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а» | +27 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970» | +147 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно» | +23 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | +11 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в» | +67 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата» | +13 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и» | +47 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом» | +9 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя» | +19 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя» | +25 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все» | +6 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не» | +15 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу» | +16 |