информация

Обедаю помидорками и арахисом. Пытаюсь обходится без соли. Поэтому на этапе перехода на сыроедение, вместо соли всякую фигню на овощи мажу. Вчера салат из капусты с огурцами кушала с оливковым маслом и винным уксусом, сегодня помидорки горчицей намазала, вкусно, кстати, я вам скажу!

завести свой дневник

рацион

обед: помидор- 380.00 гр, орех арахис- 30.00 гр, горчица столовая- 6.00 гр


  • вес: 91.50 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 34
  • +19 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +42, комментарии:+11

начало обсуждений»

  • 07.08.17 09:17

    ответ для: Натусська

    как все серьезно!!!!!! главное чтобы все на благо
  • 06.08.17 11:53
    у меня сегодня много вкусного
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 05.08.17 18:43

    ответ для: Yuleshka

    Я кстати, совсем недавно, много без чего своей жизни не представляла Выпить, покурить и скушать шашлычок - вот оно счастье. А как-то потихоньку отказываюсь от всего. Курить еще в конце февраля бросила, алкоголь с 24 июля в рот не брала, без мяса с 31 июля, без соли сегодня весь день, великолепно себя ощущаю, бодрая и сытая салатами. При этом я же не на необитаемом острове. Мои домашние едят творог с клубникой, супы, мясо, гарниры, сестра с мужем вчера винишко пили на крыльце в деревне. А я вот не хочу Предполагаю конечно, что буду нарушать принципы по праздникам, свадьба 1 сентября у племянника, чтобы не вызывать лишних вопросов, буду и есть и пить. Потом просто чиститься сразу надо. На моносыроедении, чтобы не успела чужерожная среда навредить
  • 05.08.17 18:36

    ответ для: alenk@77

    Великолепно я себя чувствую Съела тут форели в фольге кусочек, фу, утром еще вкус в горле торчал. И соль не хочу уже. Яйца пока еще ем, этап перехода. Молочку уже не ем практически.
  • 05.08.17 09:23
    ого себе, ты то же что ли на сыроедку? я без яса жизни себе не представляю
  • 04.08.17 21:50
    Привет! как результат? Я без белка тяжело себя чувствую
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • 04.08.17 12:52

    ответ для: Натусська

    Гималайская соль это супер круто
    ______________________________
    Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи.
  • 04.08.17 12:51

    ответ для: Натусська

    Натусська писал(а): Вкусненько ты! Я вечером наверное седня чуток нарушу сыроедение, запекем в фольге баклажаны, перцы и кабачки. Не удержусь Про морскую соль я уже думала, еще есть розовая гималайская, у нас для коней продают большими кусками, намолоть может самой
    конечно кушай,запеченые овощи в фольге это супер
    ______________________________
    Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи.
  • 04.08.17 12:29

    ответ для: Мася Кисюлина

    Вкусненько ты! Я вечером наверное седня чуток нарушу сыроедение, запекем в фольге баклажаны, перцы и кабачки. Не удержусь))) Про морскую соль я уже думала, еще есть розовая гималайская, у нас для коней продают большими кусками, намолоть может самой
  • 04.08.17 12:02
    Соль можно морскую только,йодированную,или черную кельтскую соль, её можно купить в ЭКО магазинах сыроедческих
    ______________________________
    Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи.
  • 04.08.17 11:59
    Я сегодня арбуз,персики,сливы и салат с помидор
    ______________________________
    Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи.

Последние дневники за: декабрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ксения*** 27.11 20:05 есть нор­маль­но не по­лу­ча­ет­ся. из­жо­га за­му­чи­ла, что »» 4
2. ups _and _do 27.11 20:03 от­си­де­ла первую неде­лю на ма­ги , по­чти 5 кг ушло, »» 6
3. malaya45 27.11 19:53 27.1.2017»» 2
4. л-е-н-о-ч-к- 27.11 19:51 си­жу ку­шаю ман­дари­ны.обо­жа их»» 5
5. ibege 27.11 19:51 27.1.2017»» 3
6. ms.knopka 27.11 18:58 план­ка прес при­се­да­ния»» 5
7. березка77 27.11 17:02 раз­гру­зик се­го­дня у ме­ня про­шел хо­ро­шо, на­ела на 90 »» 15
8. thehighpries 27.11 15:08 27.1.2017»»
9. лиличка-кили 27.11 15:07 вот он, тот са­мый по­не­дель­ник»» 3
10. n@tk@20 27.11 15:01 пра­виль­ное пи­та­ние про­дол­жаю. на­бра­ный за по­чти два »» 4
11. 137rshnos0pk 27.11 14:40 27.1.2017»»
12. нико33 27.11 14:36 что-то опять по­тя­ну­ло сю­да. немнож­ко ски­ну­ла, те­перь »» 3
13. mishka_mi 27.11 14:02 се­го­дня оче­ред­ной скуч­ны день. си­жу. ра­бо­ты осо­бо »» 3
14. gеver 27.11 13:28 у ме­ня по­лу­чи­лось! ко­неч­но, у те­бя жпа то боль­ше! »» 6
15. leonela77 27.11 13:00 всем при­ве­тик! успеш­ной ра­бо­чей недель­ки вам! и не »» 2
16. катюшка24 27.11 12:16 27.1.2017»»
17. anutok2006 27.11 11:34 27.1.2017»»
18. alenaguchina 27.11 11:29 утром ве­сы по­ка­за­ли 86.30 что при­ят­но по­ра­до­ва­ло вче­ра »» 5
19. лисёночек 68 27.11 11:14 27.1.2017»»
20. fnatalis 27.11 11:10 27.1.2017»»
21. wat! 27.11 11:04 27.1.2017»» 1
22. kateyka13 27.11 10:21 27.1.2017»» 3
23. shellenna 27.11 10:15 день пер­вый»» 11
24. куся07 27.11 10:10 27.1.2017»»
25. girly88 27.11 09:23 на этой неде­ле уже де­кабрь. снег бы вы­пал что ли для »» 6
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора