вес 67.9 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
А у меня сегодня праздник))))))) Ровно год назад я начала худеть))) http что хочу сказать.....за год минус 13, 4 что по объемам....груд я не измеряю...не тот показатель что интересует меня....а вот талия была 89- стала 79))бедра были 123 стали 113... ну собственно 17 кг я сбросила месяца за 4..потом новый год праздники(набра вот можно сказать все оставшееся время я просто удерживаю....но год был не голодный....про наверное сошлись звезды...я чувствую что изменился подход к питанию...не кардинально..но все таки. Единстве большой сдвиг были танцы- бедра талия- это танцы-теперь их нет...преподава ушла- и я чувствую застой))))Вообщ я сама себя поздравляю и думаю надо идти дальше)))) что за месяц....а за месяц вот что- вернее 4 недели 88,2- сейчас минус 4,5)))по объемам не могу точно сказать..ну если за след 4 недели будет минус 4,5)))я буду ооооочень рада...так | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
ответ для: Life_IS_Life
всё правильноLife_IS_Life писал(а): спасибо Юльнадо пытаться не бросать...и идти вперед...все получится- не сегодня,значит завтра!
удачи!!!
______________________________
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
-
поздравляю тебя с отвесиком и с хорошими результатами за год
______________________________
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
-
-
С годовщиной, желаю дальнейших успехов в этом деле
-
ответ для: Life_IS_Life
да, ещё какаяLife_IS_Life писал(а): ну получается это дополнительная мотивация!!!
______________________________
Заходите, я всегда рада гостям!!!
https://www.galya.ru...вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 90 100
-
Вроде кажется, что на месте топчешься, а результат то ого го
______________________________
Заходите, я всегда рада гостям!!!
https://www.galya.ru...вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 90 100
-
ответ для: Life_IS_Life
Понятненько. Ногу обязательно нужно лечить!Life_IS_Life писал(а): преподаватель ушла.....пока не нашли замену..это было удобно рядом с домом и время..и надо с ногой разобраться..вылечитьвес 114.7 кг 110 120
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- как вам это свадебное платье?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +540 |