информация

Кааак же мне лень работать... сижу, зеваю, не могу себя собрать в кучу. И коллеги тоже заходят с таким же настроением

завести свой дневник

рацион

кефир нежирный- 1100.00 гр


Еда

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, кардио - 60 мин, работа в офисе - 480 мин

Спорт

просмотры: +17, комментарии:+4

начало обсуждений»

  • 06.09.17 22:10
    Если нет настроения у всего коллектива, нужно устроить обеденный перерыв.... или просто перерыв-чаепитие....и настроение пояаится
  • 06.09.17 22:10
    Добрый вечерок
  • 06.09.17 11:47
    Хорошего дня!
    ______________________________
    Заходите, я всегда рада гостям!!!
    https://www.galya.ru...
  • 06.09.17 11:47
    И у нас сегодня все спят...
    ______________________________
    Заходите, я всегда рада гостям!!!
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: сентябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. рыжая аидо4к 10.09 02:00 не же­ла­тель­ны бе­ре­ме­ным ко­фе и креп­кий чай»» 6
2. wanna be per 09.09 23:47 су­б­о­та день ко­то­рый за­пом­нит­ся на дол­го. фо­то­се­сия »» 6
3. светлана2512 09.09 23:13 про­шлая неде­ля вы­да­лась на­сы­ще­ной на со­бы­тия млад­шая »» 8
4. iost 09.09 22:48 как-то со­всем нет же­ла­ния пи­сать. очень устаю, и муж »» 2
5. vika_ezevika 09.09 21:46 мно­го гу­ля­ла, ку­ша­ла ма­ло­ку­пи­ла за­вет­ную су­моч­ку»»
6. aniuta.mih 09.09 21:07 ну в об­щем, со­рва­лась я ото­рва­лась на ваф­лях с шо­ко­лад­ной »»
7. мелоди 09.09 21:04 не взве­ши­ва­лась»» 6
8. leziza 09.09 20:50 при­вет, детьми за­ни­ма­юсь!»» 1
9. katrusssya 09.09 20:49 до­ро­гая моя москва!»» 1
10. ананасик! 09.09 20:30 ем со­сис­ку в те­сте. мо­гу се­бе поз­во­лить.»» 5
11. м@ринк@ 09.09 19:22 все ок!»» 2
12. супер***м@му 09.09 18:30 хо­ро­ше­го всем ве­че­ра,а я ва­ре­нье из бу­зи­ну пой­ду за­кры­вать »»
13. bljostka 09.09 18:28 по­чти со­бра­лась. как и пи­са­ла вче­ра, что вряд ли смо­гу »» 4
14. cat86 09.09 18:18 в по­не­дель­ник ра­бо­таю из-за от­че­та по­том в от­гу­лы »»
15. cat86 09.09 18:10 муж при­хо­дит до­мой, же­на с по­дру­га­ми мар­ти­ни пьют. »» 2
16. деточка-стей 09.09 16:29 вес 81.8 и то это при на­ев­шем­ся пу­зи­ке»» 3
17. злючкаquot 09.09 16:08 де­воч­ки всем при­вет.по­сле вто­рых ро­дов при­ве­ла се­бя »» 5
18. дюля дос сан 09.09 15:40 на ули­це дождь с пе­ре­хо­дом в снег»» 15
19. леноэль 09.09 14:29 хо­чет­ся че­го-то, че­го не по­нят­но, осва­и­ваю на­вы­ки »» 1
20. медовая зайк 09.09 13:15 спа­си­бо, мои до­ро­гие, что вспом­ни­ли о мо­ем дне рож­де­ния! »» 6
21. *stephany* 09.09 12:35 сдви­ну­лось с мерт­вой точ­ки»» 5
22. aniuta.mih 09.09 10:50 ве­ли­ко­леп­ное утро! вста­ла в 7 утра и все успе­ла! и »» 2
23. стройняшка т 09.09 10:44 та­ко­го ве­са у ме­ня не бы­ло уже лет 10.»» 8
24. diksiss 09.09 09:31 хо­ро­шая по­го­да»» 1
25. ofsdiwojxtb9 09.09 09:00 ко­фе.»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора