информация

Последнее время операции по «ушиванию» желудка стали весьма популярными среди людей с избыточным весом.

завести свой дневник

рацион

завтрак (08:00): морковь- 75.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 800.00 гр,
перекус 1 (10:00): вода- 1200.00 гр, Маккофе 3 в 1- 60.00 гр,
обед (12:00): помидор- 95.00 гр, горбуша- 200.00 гр, сок томатный- 200.00 гр,
ужин (20:00): салат- 100.00 гр, Бифштекс рубленый Добрич- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

мытье посуды - 10 мин, одевание - 55 мин, уход за ребенком - 90 мин, вождение машины - 140 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, глажение - 20 мин, массажист (кто делает) - 5 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, работа в офисе - 540 мин, ручная стирка - 30 мин, секс (активный) - 30 мин, чтение - 15 мин

  • вес: 103.00 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 37
  • +3 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +28, комментарии:+6

начало обсуждений»

  • Действительно, садо-мазо какое-то.
    Хотя, может кто-то по-другому никак не может?
  • 08.09.17 10:47
    Привет!
  • 08.09.17 09:03
    Может просто стали больше говорить об этом?
    ______________________________
    Заходите, я всегда рада гостям!!!
    https://www.galya.ru...
  • 08.09.17 09:03
    Это откуда такая инфа???
    ______________________________
    Заходите, я всегда рада гостям!!!
    https://www.galya.ru...
  • 08.09.17 08:55
    Хорошего денечка тебе и настроения
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • 08.09.17 08:55
    привет.Это еще зачем?Садомазо?
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. __надюшка__ 09.11 11:32 итог ма­ра­фо­на за 1 ме­сяц»» 8
2. южана 09.11 11:20 все хо­ро­шо. пп-это си­ла.»» 1
3. пальмира 09.11 10:54 всем доб­рое утро.хо­ро­шей неде­ли»» 3
4. куся07 09.11 10:31 09.1.2017»» 1
5. ларинтина 09.11 10:01 всем при­вет! что-то мне се­го­дня ле­ни­во, ни­че­го не »» 3
6. lenok909 09.11 09:31 9.1.2017»» 1
7. ©™julik™© 09.11 09:18 5 - 82.7 - 40»» 4
8. tolik2 09.11 09:09 09.1.2017»»
9. diksiss 09.11 08:28 непра­виль­ный день»» 7
10. acoman 09.11 08:13 от­жи­мал­ся по про­гра­ме от­жи­ма­ния 10»» 14
11. coffeecream 09.11 08:02 тё­ма проснул­ся в 7,не дал мам­ке в др по­доль­ше вы­спать­ся »» 16
12. kolychka30 09.11 07:49 ино­гда я го­во­рю се­бе :хва­тит уже жрать,ира! и про­дол­жаю »» 3
13. kolychka30 09.11 07:47 люб­лю вы­ход­ные!хо­чу-с пси­ха­ну,так вобще ок­на вы­мою! »» 2
14. *обезьянка* 09.11 07:24 с утра как все­гда тре­на­жер­ка .а что даль­ше де­лать »» 7
15. л-е-н-о-ч-к- 09.11 07:18 9.1.2017»»
16. худею2017 09.11 07:05 по­нес­лось! тт»» 2
17. шизанутая пт 09.11 06:55 не вы­сы­па­юсь, ло­жусь ра­но, встаю ра­но, вро­де сплю »» 3
18. масяня350 09.11 06:17 9.1.17»»
19. итаан 09.11 02:34 09.1.2017»» 1
20. инопланетяни 09.11 01:42 09.1.2017»»
21. ларинтина 09.11 00:03 как ме­ня дав­но тут не бы­ло, ре­ши­ла вер­нуть­ся. с воз­вра­ще­ни­ем »» 28
22. худею2017 08.11 23:24 вот от­ве­сик»» 2
23. aperson 08.11 23:09 08.1.2017»»
24. глаvная 08.11 22:51 ста­жи­ру­юсь по­ка что.мо­гу ска­зать толь­ко од­но,ес­ли »» 22
25. ©™julik™© 08.11 22:15 83.1 - - 50»» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора