разделы рецепты клубы дневники фото блоги +5 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Приветик Вчера с мужем, по дороге с работы, попали под дождь. Девочки, какая же красивая радуга была, двойная. А капли дождя такие крупные, что как звёздочки горели. Вот вам фотки

завести свой дневник

рацион

завтрак (06:20): Яйцо куриное- 5.00 гр, Котлета говяжья с кабачком- 90.00 гр, Хлеб пшеничный (белый)- 30.00 гр


Всё идёт по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин

Всё идёт по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +61, комментарии:+19

начало обсуждений»

  • 08.09.17 21:09
    »
    Красиво!
  • 08.09.17 15:23
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): а я радугу уже года два не видела...
    У нас часто, но тут двойная была
    ______________________________
    Заходите, я всегда рада гостям!!!
    https://www.galya.ru...
  • а я радугу уже года два не видела...
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • какая красота!!!!
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • приветик, Светланка
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 08.09.17 11:17
    »

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): о вот это у вас небо черное
    вчера
    ______________________________
    Заходите, я всегда рада гостям!!!
    https://www.galya.ru...
  • 08.09.17 11:11
    »
    хорошего тебе денька и отличного настроения
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 08.09.17 11:11
    »
    но радуга конечно обалденная
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 08.09.17 11:10
    »
    о вот это у вас небо черное
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 08.09.17 08:48
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    *лучик_солнца* писал(а): класс
    Да, красиво было))
    ______________________________
    Заходите, я всегда рада гостям!!!
    https://www.galya.ru...
  • 08.09.17 08:42
    »
    класс
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 08.09.17 08:35
    »

    ответ для: еnerGy

    еnerGy писал(а): красота
    Да))
    ______________________________
    Заходите, я всегда рада гостям!!!
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: январь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. aniuta.mih 14.01 13:28 всем при­вет! всех с на­сту­пив­шим ста­рым но­вым го­дом! »» 13
2. vaflia 14.01 12:54 ин­ту­и­тив­ное пи­та­ние. но­вый тренд в еде»» 3
3. bulletvalent 14.01 12:45 доб­рое утро»» 3
4. ласточка55 14.01 12:22 14.01.2018. вос­кре­се­нье»» 56
5. *миндалька* 14.01 12:19 всем доб­рый день . се­го­дня всё по пла­ну , плюс ещё »» 8
6. истина где-т 14.01 12:10 се­го­дня на рын­ке. де­вуш­ка с мик­ро­фо­ном и со­про­вож­да­ю­щий »» 1
7. белокурая бе 14.01 12:06 вес не знаю, здесь ве­сов нет»» 5
8. sip 14.01 11:42 мой ре­зуль­та­ты»» 5
9. diva drusill 14.01 11:41 доб­ро­го утра всем! день вто­рой, по­лет нор­маль­ный»» 10
10. vaargaзолото 14.01 11:32 ов­ся­ноблин. ре­цепт ин­те­рес­ный»» 5
11. vaargaзолото 14.01 11:29 пмс чув­ству­ет­ся. кста­ти. хо­ро­шо. что тут вид­но, ко­гда »» 1
12. доктор в кед 14.01 11:21 уже учу»» 1
13. olacutechik 14.01 11:14 1 неде­ля 7 день ди­е­та ма­ги ми­нус 3,7 кг»» 1
14. tereza30 14.01 11:12 2 дня не взве­ши­ва­лась - кд.вче­ра празд­но­ва­ли ста­рый »» 3
15. мася кисюлин 14.01 11:04 у нас снег по­шёл, на­ко­нец-то, немно­го но всё рав­но »» 8
16. olga163 14.01 10:45 всем при­ве­тик! от­лич­но­го на­стро­е­ния»» 4
17. matilda19 14.01 10:40 вы­спа­лась се­го­дня, на ули­це ми­нус устой­чи­вый»» 13
18. anutok2006 14.01 10:24 день че­ты­ре-пять:жор вы­шел по­гу­лять вы­ход­ные как все­гда »»
19. aquamarin* 14.01 10:18 всем при­вет! се­го­дня стря­па­ла бли­ны сво­им! и ведь »» 2
20. komarelen 14.01 10:04 при­вет всем! по­след­ний день ата­ки дю­ка­на. - 3 кг за »»
21. катрин436 14.01 09:55 зав­трак был плот­ный»» 9
22. leziza 14.01 09:37 всё, те­перь точ­но на ди­е­ту.»» 1
23. coffeecream 14.01 09:33 я ху­дею день 3»» 23
24. lapochka81 14.01 09:33 ду­маю, что нуж­но взве­ши­вать­ся не каж­дый день, а раз »»
25. *обезьянка* 14.01 09:18 ре­ши­ла я се­го­дня по­спать по­доль­ше, вста­ли в 8.и это »» 9
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора