разделы рецепты клубы дневники фото блоги +6 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Всем привет! а вот и суббота) С утра у нас +11, а днем до +16 градусов. Вот цитата Шармы на 9 сентября: “Все что вы однажды доверили бумаге, вы доверили жизни. Все то, что вы тщательно спланировали, будет сделано.“ а вот цитаты царя Соломона, в которых отразился опыт, проверенный тысячелетиями: Всему свой час и время всякому делу под небесами: время родиться и время умирать. Время разрушать и время строить. Время разбрасывать камни и время складывать камни. Время молчать и время говорить. 2. И глупец, когда молчит, может показаться мудрым. 3. Обещал — исполни! Лучше не обещать, чем обещать

завести свой дневник

рацион

яблоко- 200.00 гр, арбуз(ГИ:75)- 1000.00 гр, картофель запечен. со свининой- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

гимнастика (активная) - 5 мин, прогулка (медленный темп) - 50 мин, прыжки - 5 мин

По хорошей погоде можно прогуляться

  • вес: 52.50 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 21
  • -4 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +114, комментарии:+48

начало обсуждений»

  • 09.09.17 22:05
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): eto toshno--ywacno

    согласна с вами)
  • 09.09.17 22:04
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): некомфортно, по крайней мере!
    eto toshno--ywacno
  • 09.09.17 22:03
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): I JA TOWE---TEMENapos

    некомфортно, по крайней мере!
  • 09.09.17 22:02
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): DA YW-- NISHEGO NET PRIATNOGO

    увы и ах)))
  • 09.09.17 22:01
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): не очень люблю темноту и это темное время ноябрь-декабрь-январь.... а там уже в феврале даже попроще - к весне ближе
    I JA TOWE---TEMEN'
  • 09.09.17 22:01
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): да.... к зиме движемся.... день уменьшается по времени.
    DA YW-- NISHEGO NET PRIATNOGO
  • 09.09.17 21:35
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): DA YW ,,TEPERapos TAK

    не очень люблю темноту и это темное время ноябрь-декабрь-январь....
    а там уже в феврале даже попроще - к весне ближе)
  • 09.09.17 21:34
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): TOSHNO---PLOXO

    да....
    к зиме движемся....
    день уменьшается по времени.
  • 09.09.17 21:34
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): у нас даже со светом на многоквартирном доме там темно.... но дождя нету.
    DA YW ,,TEPER' TAK
  • 09.09.17 21:33
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): у нас тоже темно. темнеть начинает в 19:50 уже.
    TOSHNO---PLOXO
  • 09.09.17 21:32
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): otlihno !!!

    спасибо большое!
  • 09.09.17 21:32
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): посмотрела,,а там темень в окне ..у нас свет на дороге только ,а у дома не включаем..экономим

    у нас даже со светом на многоквартирном доме там темно....
    но дождя нету.

Последние дневники за: январь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. angela1982 23.12 18:24 су­ма­сшед­ший день»»
2. ленивый беге 23.12 14:59 не мо­гу не по­хва­лить­ся»» 10
3. krasyla 23.12 14:08 чув­ствую ме­ня ве­сы ис­пы­ты­ва­ют на проч­ность, нер­вы »» 4
4. розоваяроза 23.12 13:17 джи­ли­ан май­клз по­ху­деть за 30 дней»» 2
5. nerealnaya 23.12 11:14 23.12.2017 без ко­мен­та­ри­ев»» 2
6. аленька26 23.12 06:48 по­ка вес сто­ит»» 1
7. дюля дос сан 22.12 23:24 не ве­рю»»
8. angela1982 22.12 21:03 люб­лю пят­ни­цу»» 1
9. чучундрец 22.12 18:56 всем при­вет»» 3
10. lenok909 22.12 18:45 ва­ля­юсь»» 2
11. натали 76 22.12 18:17 2.12.2017»» 1
12. cosmikum 22.12 18:10 2.12.2017»»
13. leenk 22.12 17:54 нуж­но вла­зить в 40 раз­мер»» 5
14. krishi 22.12 15:55 2.12.2017»»
15. розоваяроза 22.12 13:01 2.12.2017»»
16. myse4cka 22.12 11:44 ин­те­рес­но толь­ко у ме­ня нет но­во­год­не­го на­строя и »» 13
17. lelka789 22.12 11:37 2.12.2017»» 2
18. лира2110 22.12 09:21 вро­де на­ча­лась зи­ма»» 8
19. куся07 22.12 08:28 2.12.2017»» 3
20. marikay 22.12 07:14 2.12.2017»»
21. the ya 22.12 04:32 2.12.2017»»
22. prozektor65 22.12 02:47 2.12.2017 ме­ди­ци­на и смех»» 2
23. василек1993 22.12 00:14 2.12.2017»»
24. 2fyw7s28br6z 21.12 22:46 всем при­вет.я ли­за.вес у ме­ня нор­маль­ный54 но вы­гля­жу »»
25. obgorka 21.12 20:20 ре­корд по ве­су. я в шо­ке. очень рас­тра­и­ва­юсь, но ни­че­го »» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора