информация

Выходные время домашних дел: уборка, готовка. И по кругу Уже вечер, а еще кучу планов надо выполнить Приятного дня.

завести свой дневник

рацион

финики сушен.- 100.00 гр


  • вес: 53.60 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 21
  • -1 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +53, комментарии:+17

начало обсуждений»

  • 09.09.17 22:10
    »

    ответ для: Ангел на метле

    Ангел на метле писал(а): как день сурка одно и тоже и так у всех
  • как день сурка одно и тоже и так у всех
    ______________________________
    Не надо мне по два раза повторять одно и то же! Мне и с первого раза похер..
  • 09.09.17 19:15
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): да у всех так,, я не доделала дела и не буду,, надо себя любить и отдыхать
    правильно.
  • 09.09.17 19:08
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): да у всех так,, я не доделала дела и не буду,, надо себя любить и отдыхать
    это точно!!
  • 09.09.17 19:08
    »

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): пробуйте. И посмотрите как евреи отдыхают 1 раз в неделю в свой шабат,неспроста они это так делают.
    вот сейчас разгребу и начну так делать.
  • 09.09.17 18:55
    »

    ответ для: еnerGy

    еnerGy писал(а): да дел насобирала на выходные
    да у всех так,, я не доделала дела и не буду,, надо себя любить и отдыхать
  • 09.09.17 18:54
    »

    ответ для: еnerGy

    еnerGy писал(а): надо попробовать
    пробуйте. И посмотрите как евреи отдыхают 1 раз в неделю в свой шабат,неспроста они это так делают.
  • 09.09.17 18:51
    »

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): будете 1 раз в неделю отдыхать, в остальные дни будет больше энергии, больше будете успевать. Отдых необходим.
    надо попробовать)
  • 09.09.17 18:51
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): Приятного отдыха
    спасибо и тебе!!
  • 09.09.17 18:50
    »

    ответ для: еnerGy

    еnerGy писал(а): эх, еще бы рационально планы выполнять
    будете 1 раз в неделю отдыхать, в остальные дни будет больше энергии, больше будете успевать. Отдых необходим.
  • 09.09.17 18:48
    »

    ответ для: Березка77

    эх, еще бы рационально планы выполнять
  • 09.09.17 18:46
    »

    ответ для: Masha5

    Masha5 писал(а): Все дела не переделаешь, надо и отдыхать, на то он и вечер
    да дел насобирала на выходные

Последние дневники за: сентябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. hk8xwqt88moz 13.08 13:54 при­вет­хо­чу на­чать ху­деть­ну или хо­тя бы по­про­бо­вать­но »» 2
2. koxa5555 13.08 13:07 ну ни че­го, до­тер­пим до кон­ца ле­та»» 1
3. koxa5555 13.08 13:01 как я уста­ла же всё та­ки за эти дни»» 1
4. нафанечка 13.08 12:36 се­го­дня убор­ка/стир­ка по пла­ну. но зав­тра от­пуск, »» 4
5. koxa5555 13.08 12:34 толь­ко не мно­го от­дох­ну­ла»» 1
6. espoir 13.08 10:09 непло­хой ре­зуль­тат. но на­до луч­ше.»» 10
7. ntalya87 13.08 08:51 ужас­ное раз­би­тое со­сто­я­ние, сла­бость.»»
8. 3олотце 13.08 08:35 кд про­шли, оте­ки ушли. ито­го -1 кг. но­ку­а­нец-то фигу­ра »» 1
9. керолайн92 13.08 00:46 раз­груз­ка про­шла успеш­но -1.5 кг»» 1
10. alischa 12.08 22:28 без сил.»» 4
11. bessonnitsa 12.08 21:19 12.8.2017»»
12. emeral favor 12.08 17:09 ах вот еще на се­го­дня. вот не пер­вый же день за­ни­ма­юсь »» 1
13. emeral favor 12.08 16:59 се­го­дняш­ний днев­ник про­сто по­то­му,что скуч­но без га­ли.смот­рю »» 14
14. нафанечка 12.08 14:16 вы­спа­лась дел се­го­дня мно­го. но на­стро­е­ние от­лич­ное. »» 1
15. керолайн92 12.08 11:43 се­го­дня у ме­ня раз­груз­ка»» 6
16. таша84 12.08 09:20 12.8.2017»» 1
17. spirit7 12.08 09:14 ле­ни­вый день и чит­ми­л­за­да­ча на день: удер­жать вес »» 1
18. леноэль 12.08 08:33 12.08.2017 со­стоя»» 1
19. слива*** 12.08 08:05 всту­пи­тель­ные эк­за­ме­ны»» 2
20. заязлая 12.08 06:40 сде­лать фигу­ру к дню рож­де­ния»» 1
21. koxa5555 12.08 03:47 ско­ре бы в от­пуск»» 1
22. koxa5555 12.08 02:12 на­ко­нец то до­жда­лась вы­ход­ных»» 1
23. alischa 12.08 01:00 кос­ме­ти­ко­ма­ньяк.»» 1
24. spirit7 11.08 23:33 1.08.2017»» 7
25. стрекозюльче 11.08 20:38 пульс се­го­дня очень вы­со­кий»» 4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора