информация

сегодня выходной и это осложняет где укол ставить, нашли женщину соседку моих родителей она медсестра сегодня поставит сейча кофе попью и собираться будем эх, удачи нам сегодня!

завести свой дневник

рацион

кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр


делаю все чтобы быть стройной и красивой

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 200 мин, уход за ребенком - 200 мин

делаю все чтобы быть стройной и красивой

  • вес: 69.00 кг.
  • рост: 1.74 м.
  • имт: 23
  • +4 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 3 кг. жир в теле: 33 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +18, комментарии:+7

начало обсуждений»

  • 10.09.17 22:34
    Удачи вам
  • 10.09.17 21:24
    Скорейшего выздоровления
  • 10.09.17 15:06

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): спасибо за поддержку

    Всегда пожалуйста!
  • 10.09.17 14:34

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): Привет! Удачи вам! Пусть все сложится хорошо!
    спасибо за поддержку
    ______________________________
    заходите в гости в мой блог https://www.galya.ru...
  • 10.09.17 14:33

    ответ для: *лучик_солнца*

    *лучик_солнца* писал(а): сил и терпения тебе
    это точно пригодится
    ______________________________
    заходите в гости в мой блог https://www.galya.ru...
  • 10.09.17 09:52
    Привет!
    Удачи вам!
    Пусть все сложится хорошо!
  • 10.09.17 08:41
    сил и терпения тебе
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. sveto4ek17 17.11 19:05 с пят­ни­цей!»»
2. люлик_стройн 17.11 19:01 17.1.2017»»
3. мисс м 17.11 18:57 со­ная ми­нус две­сти грам»»
4. дуся80 17.11 18:38 ура, пят­ни­ца!»»
5. blossom spri 17.11 18:27 17.1.2017»»
6. tanushka lev 17.11 18:26 есть му­жи­ки, ко­то­рые го­во­рят: я та­кой один!, смот­ришь »»
7. кисyля 17.11 18:05 ди­е­ти­че­ский овощ­ной пи­рог.»» 9
8. ms.katerina. 17.11 17:40 пер­вый день»»
9. annstitcher 17.11 17:23 17.1.2017»»
10. 40ina 17.11 16:42 утро: 2 яй­ца­о­бед:пе­рец ост­рый ма­ри­но­ва­ный,кеф 2 круж­ки­ве­чер: »» 1
11. sasha25 17.11 16:40 17.1.2017 ух! неви­ди­ма и сво­бод­на! :»» 16
12. плаффи 17.11 16:38 се­го­дня моя туш­ка об­лег­чи­лась на 2 ки­ло вче­ра про­си­де­ла »» 6
13. yuleshka 17.11 16:32 пят­ни­ца!»» 4
14. mybananalife 17.11 16:30 10 гра­мов по­ки­ну­ли ме­ня, но это всё рав­но очень при­ят­но »»
15. ира2611 17.11 16:30 17.1.2017»»
16. yanulyant 17.11 16:20 17.1.2017»»
17. horneddd 17.11 16:19 17.1.2017»»
18. horneddd 17.11 16:13 ра­ци­о­на-то нету :»»
19. rita55kg 17.11 15:57 вер­ну­лась в спорт­зал»» 10
20. ленивый беге 17.11 15:31 со­сто­я­ние не пят­нич­ное.»»
21. ласточка55 17.11 15:07 17.1.2017. пят­ни­ца»» 58
22. u8ke0oudrlia 17.11 14:55 всем при­вет!про­шло уже 6 ме­ся­цев как я пе­ре­ста­ла ку­рить »» 4
23. ананасик! 17.11 14:20 ура ура ура, та­кой се­го­дня снеж­ный день!»» 2
24. dikaya roza 17.11 14:18 за­бе­жа­ла за­пи­сать днев­ни­чок за пят­ни­цу. на ра­бо­те »» 1
25. н-ю-т-к-а 17.11 13:34 плюс 30 грам»» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора