______________________________
заходите в гости в мой блог https://www.galya.ru...
вес 73.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Вчерашняя голодовка помогла. К утру хотябы прошла тошнота. Решила пока питаться аккуратно. Плюс будем считать все это священным пенделем, поэтому с утра поменяла вынула батарейку из больших весов в кухонные и опять перешла на систему подсчетов. Зав немного гречки на воде+ помидорчик и болгарский перец = 150 грамм кефира и ччай с одной ложечкой сахара. В животе тепло и уютно, поэтому кажеся завтрак был правильный. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 | ||||||
|
вес 73.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |