информация

рацион

кефир нежирный- 100.00 гр


чай

ЗАНЯТИЯ

велотренажер (средняя активность) - 45 мин, приготовление еды - 45 мин, прогулка медленный темп - 50 мин, уборка - 60 мин, хождение по магазинам - 40 мин

отжимания

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 04.10.17 23:03

    ответ для: стройная осинка

    стройная осинка писал(а): спасибо.как день прошел
    та както неочень. Младший психовал целый день, ну хоть дочке полегче.......я вечерком поела немного салатика и пожалела об этом - огурчик свежий+яичко+5штучек арахиса потолкла.и чет потом както - ощущение что литр масла выпила
  • ответ для: Dio-Laim

    Dio-Laim писал(а): Спасибочки и ты не болей там!
    спасибо.как день прошел
  • 04.10.17 21:23
    Спасибочки и ты не болей там!

Последние дневники за: октябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. fnatalis 11.09 07:32 1.09.2017»» 2
2. алевса 11.09 07:27 1.09.2017»» 1
3. ice wine 11.09 07:00 1.09.2017»» 1
4. ната я 11.09 03:44 всем при­ве­тик!у ме­ня все нор­маль­но. за­ни­ма­юсь сво­им »» 20
5. mlf 11.09 02:14 1.09.2017»» 2
6. aischatik 11.09 00:30 1.09.2017»» 2
7. larda 10.09 23:08 чуть не за­бы­ла»» 1
8. larda 10.09 22:35 ве­чер­ний ра­ци­он»»
9. каtерина 10.09 22:15 де­воч­ки, из­ви­ни­те за па­у­зу, де­ла до­маш­ние. ни­что так »» 3
10. anyuta_ya_tu 10.09 22:08 как при­ят­но чув­ство­вать се­бя лег­че. ор­га­низ­му не при­хо­дит­ся »» 6
11. супер***м@му 10.09 21:07 хм га­ля как все­гда . не от­кры­ва­ет соб­ще­ния,ли­бо же »» 3
12. пиония-брусн 10.09 20:44 нет ни се­кун­ды»» 4
13. деточка-стей 10.09 13:27 с по­не­дель­ни­ка от­крою вто­рое ды­ха­ние»» 2
14. anyuta_ya_tu 10.09 13:17 вес ухо­дит мед­ле­но, но уве­ре­но. по­бо­рем­ся. всем хо­ро­ше­го »» 4
15. natali2162 10.09 12:29 10,09,2017»»
16. мелоди 09.09 21:04 не взве­ши­ва­лась»» 6
17. leziza 09.09 20:50 при­вет, детьми за­ни­ма­юсь!»» 1
18. м@ринк@ 09.09 19:22 все ок!»» 4
19. супер***м@му 09.09 18:30 хо­ро­ше­го всем ве­че­ра,а я ва­ре­нье из бу­зи­ну пой­ду за­кры­вать »»
20. bljostka 09.09 18:28 по­чти со­бра­лась. как и пи­са­ла вче­ра, что вряд ли смо­гу »» 9
21. злючкаquot 09.09 16:08 де­воч­ки всем при­вет.по­сле вто­рых ро­дов при­ве­ла се­бя »» 5
22. леноэль 09.09 14:29 хо­чет­ся че­го-то, че­го не по­нят­но, осва­и­ваю на­вы­ки »» 1
23. ofsdiwojxtb9 09.09 09:00 ко­фе.»» 1
24. nataliyass 09.09 08:21 по­чти у це­ли»»
25. elenaavd 09.09 06:21 при­вет, не по­лу­ча­ет­ся за­хо­дить сю­да ча­сто,.из-за ра­бо­ты »»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора