sasha25 писал(а): Согласна!! Будем действовать!! Спасибо за верные и мотивирующие слова!! Желаю чудесного дня! |
Доброе утро!
Спасибо тебе за приятные слова!
вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Всем привет! А вот и вторник) С утра было очень солнечно и ветрено, сейчас ветер поутих немного, но и солнышко скрылось) Вот цитата Шармы на 17 октября: “Не думайте, что, проводя дни в медитациях и молитвах о лучшей жизни, вы добьетесь того, о чем мечтаете. Верить в противоположное - значит жить в мире волшебных иллюзий. Лучшие среди нас - люди действия. Личное лидерство состоит в том, чтобы добиваться того, что для вас важно. Результат действительно имеет значение.“ 5 ЭЛЕМЕНТАРНЫХ ВЕЩЕЙ, ДЕЛАЯ КОТОРЫЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЫ БУДЕТЕ СЧАСТЛИВЕЕ 1 Оживленная 20-минутная прогулка. 2. 20-минутный повтор. каждый день думать 20 минут о том что хорошого произошло в жизни за день. 3. Случайный акт доброты. Удиви кого-то кофе, держите дверь открытой для своих коллег, 4 . Медитация. Исс показывают, что медитация увеличивает активность в нашем предлоговом кортексе - части мозга, которая | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
вес 69.1 кг съела 1559 к сожгла 55 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 82 кг съела 254 к сожгла 869 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
вес 73.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
вес 73.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
вес 73.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +800 |