ДофигА_ХорошаЯ писал(а): умничка |
вес 75.6 кг съела 2147 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Всем привет! такс отчитываюсь , упражнения сделала , очень клевое которое по втягиванию живота . завтрак был каша+яйцо , и чай без сахара, перекус яблоко одно среднее, обед был суп кур+ хлеб , перекус планирую кефир , ужин рыба и овощи и перед сном кефирчик за час где-то и вечером буду печь пирог на завтрак с курой) фото завтра скину. всем отличного дня девочки, давайте вновь с новыми силами в бой, мы же сильные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22 | ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +160 |