Dio-Laim писал(а): я б спала лучше |
вес 75.6 кг съела 2147 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Прошла с утра по району , вроде как утренняя прогулка-пробеж , темновато только в семь вернулась. Будем считать за кардио , муж с утра, когда уходила в 6 утра, спросил - ты далеко?) я ему - гулять , он смеется, а то днём то с детьми не нагуляюсь... не понимает, что там совсем другие прогулки, мы просто топчемся во дворе или очень медленно куда-то идем. Завтрак полноценный, каша на молоке и яйцо, плюс изюм 4 штучки, каша то без сахара) Сегодня среда , а значит буду делать комплекс. Всем добра и отличного дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22 | ||||||
|
ответ для: Shellenna
Shellenna писал(а): что-то я в ударе второй день хожу по утрам |
вес 73.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +770 |