разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

я за думываюсь сделать сушку тела 5 недель... чт вы думаете? Красота заключается в здоровом и сильном теле, а сушка — прекрасная возможность избавиться от жировых отложений и привести свой организм в тонус. Этот способ уже давно используют профессиональны спортсмены и бодибилдеры. После диеты теряются лишние калории, а мышечная масса приобретает рельефность. результата основано на углеводном голодании. Углеводы являются для человека главным источником энергии. Одн с этим их избыток приводит к накоплению жира в организме.

завести свой дневник

ЗАНЯТИЯ

аэробика - 55 мин, прыжки - 50 мин

  • вес: 69.00 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 25
  • -13 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 12.11.17 01:08

    ответ для: alenk@77

    alenk@77 писал(а): привет!Отличная идея

    спасибо большое
  • 10.11.17 19:29
    привет!Отличная идея
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. лена. 24.08 06:53 ско­ро ле­то за­кон­чит­ся, жал­ко. сно­ва при­дет­ся в уни­вер »»
2. maruru 24.08 05:58 у ма­мы скру­ти­ло спи­ну, на­до про­ко­лоть е и по­гу­лять »» 5
3. larali 24.08 05:27 гре­ча по-во­сточ­но­му спи­сок ин­гре­ди­ен­тов: 1/3 ста­ка­на »» 40
4. леноэль 23.08 21:47 ак­тив­но за­ни­ма­юсь спор­том, еще за­пи­са­лась на сай­клинг. »»
5. anakonda35 23.08 13:21 бро­сить ку­рить и не по­пра­вить­ся­из­ве что лю­ди, от­ка­зав­ши­е­ся »»
6. натусська 23.08 12:16 всем при­ве­тик, у ме­ня все как-то сум­бур­но, ре­монт »»
7. good vibes o 23.08 10:37 день 3.»»
8. n@tk@20 23.08 09:19 от­пуск за­кон­чил­ся, а вме­сте с ним при­лип­ли но­вые лиш­ние »» 1
9. nata i 23.08 09:13 бро­си­ла ку­рить»» 1
10. julianavverx 23.08 03:16 хва­тит жрать и жир­ность, вста­ла и по­шла дви­гать­ся! »» 1
11. julianavverx 23.08 03:11 у ме­ня се­го­дня на­ча­лась ше­сти­ле­пест­ко­ва пер­вый день »»
12. katerina2580 22.08 20:23 он, опять ки­ло­грам на­ела и оста­но­вить­ся с жо­ром не »» 5
13. luna-ксю 22.08 20:13 2.08.2018»» 12
14. wkuhg846olng 22.08 17:04 2.08.2018»»
15. angelll217 22.08 15:54 2.08.2018»»
16. julianavverx 22.08 14:51 2.08.2018»»
17. vfqjh 22.08 14:32 еще немнож­ко еще чуть-чуть»» 3
18. анютины гл@з 22.08 12:07 се­го­дня утро на­ча­лось с аро­мат­но­го ко­фе в ти­шине. »»
19. 09092010 22.08 11:46 2.08.2018»»
20. hellochka 22.08 11:37 2.8.2018»»
21. anakonda35 22.08 10:38 сек­рет строй­но­сти фран­цу­же­но­краск од­на из глав­ных »»
22. нездешняя 22.08 10:29 все, де­воч­ки, ре­ши­ла ху­деть до 50 кг по­дер­жи­те ни­ка­ких »» 20
23. girly88 22.08 10:17 вста­ла на ве­сы в пер­вый раз за по­след­ние 2 ме­ся­ца. »» 4
24. цветные _сны 22.08 09:28 2.08.2018»» 4
25. nata i 22.08 08:55 ми­нус 40гр»»
vip клубы  онлайн +770
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора