______________________________
Люблю вас всех!
вес 98.4 кг съела 2206 к сожгла 2205 к баллы 4588 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Вес опять стоит, но надеюсь, что потом пойдёт вниз, я же не нарушаю совсем и много занимаюсь, иногда накатывает усталость, но выступления в декабре это мощный стимул, чтобы не сдаваться. я понимаю. что если я скину мало, это лучше. чем набрать сверх теперешнего веса. Ездила сегодня в вордкласс, было написано Дэнс микс в расписании, думала, что это аэробика, а оказалось танцы, осталась, в итоге получила массу позитива, разучили связку, потом осталась на получасовое занятие по прессу, халтурила немного, но ничего, потом полчаса растяжки и полчаса бассейн. Потом пешком до дома 30 минут, хочется верить, что всё это сработает, но главное, спорт прибавляет энергии, есть силы делать и другие дела. Теперь собираюсь с силами, чтобы порепетировать к завтрашнему занятию балетом))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес 98.4 кг съела 2206 к сожгла 2205 к баллы 4588 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: MyBananaLife
|
|
|
vip клубы | онлайн +140 |