разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

рацион

творог нежирный- 100.00 гр


чай,отруби

ЗАНЯТИЯ

бодифлекс - 10 мин, гимнастика (активная) - 35 мин, глажение - 60 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, мытье посуды - 50 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, одевание - 10 мин, подметание - 5 мин, приготовление еды - 300 мин

упр для бочков

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +35, комментарии:+10

начало обсуждений»

  • ответ для: стройная осинка

    стройная осинка писал(а): спасибо большое
    пожалуйста!
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • ответ для: стройная осинка

    стройная осинка писал(а): два года назад занималась 3 месяца,были хорошие результаты.сейчас снова возобновила
    молодчинка!
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • ответ для: *лучик_солнца*

    *лучик_солнца* писал(а): удачи
    спасибочки
  • ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): хорошей тебе разгрузки!
    спасибо большое
  • ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): ты бодифлексом давно занисаешься?
    два года назад занималась 3 месяца,были хорошие результаты.сейчас снова возобновила
  • ты бодифлексом давно занисаешься?
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • хорошей тебе разгрузки!
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 27.11.17 19:28
    Хорошей разгрузки тебе и приятного вечера
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • 27.11.17 19:28
    Умничка
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • 27.11.17 18:49
    удачи
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. малышульчик 15.01 03:05 ху­де по си­сте­ме звезд­но­го ди­е­то­ло­га»» 2
2. zajka20006 15.01 02:28 15.1.2018»» 5
3. цветочек_неж 14.01 23:18 все при­ве­тик»» 1
4. япринцесса 14.01 23:11 се­го­дня пло­хо се­бя чув­ствую, весь день тянет низ жи­во­та, »» 2
5. nagarehoshi 14.01 21:01 ру­ку вы не пред­ла­га­е­те, а серд­ца у вас нет. дай­те, »» 3
6. цыганочка аз 14.01 21:01 все на­мы­ла,на­чи­стил и про­щай ма­ни­кюр­пой­ду но­вый де­лать »» 2
7. цыганочка аз 14.01 20:42 се­го­дня за­гру­зоч­ный день всех с празд­ни­ком,стро »» 2
8. babybarbiegi 14.01 18:59 всем при­ве­ту­ли!по­год се­го­дня прям бр,мо­роз­но,ру­ки »» 2
9. алёна80 14.01 16:10 ста­рый но­вый»»
10. фиялка 14.01 13:55 празд­ни­ки не про­шли да­ром, но бы­ло вкус­но­те­перь сно­ва »» 5
11. coolbaskina 14.01 13:36 итить его нале­во.»» 5
12. leziza 14.01 09:37 всё, те­перь точ­но на ди­е­ту.»» 1
13. бурундуг 14.01 06:39 все,ху­дею до по­бед­но­го»» 5
14. zajka20006 14.01 02:13 нет вре­ме­ни пи­сать , за­бе­жа­ла вы­ста­вит ра­ци­он и от­ве­сик »»
15. япринцесса 13.01 22:25 кто чем за­ни­ма­ет­ся в этот ве­чер? как встре­ча­е­те ста­рый »» 12
16. алёна80 13.01 17:10 при­бо­ле­ла.все та­ки за­ра­зи­лась от де­тей»»
17. светланка756 13.01 16:27 всем доб­ро­го вре­ме­ни су­ток. несколь­ко лет на­зад я »» 3
18. zebra2211 13.01 15:09 ну вот.по­ху­дев 10 лет на­зад на га­ле с 87 до 53 кг »» 10
19. navernyaka 13.01 14:57 се­го­дня по­след­ний день празд­ни­ков и уже на­чи­на­ет­ся »» 1
20. constantacro 13.01 14:40 вес встал по­то­му как я на­ча­ла бе­гать на ули­це и вы­вих­ну­ла »» 1
21. *рыбк@* 13.01 09:30 13 ян­ва­ря»» 22
22. *лучик_солнц 13.01 09:24 13.01. вы­ход­ные! при­ят­но­го от­ды­ха вам!»» 14
23. zajka20006 13.01 02:16 всем хо­ро­ше­го дня и боль­ших от­ве­си­ков!»»
24. svobodnaot l 13.01 01:51 ре­бен­ку через 2 дня бу­дет пол­то­ра го­да»» 4
25. йошкин кот 12.01 18:44 ско­ро ста­рый но­вый год»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора