разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Ну что, рассказывайте у кого как вторник прошёл? У меня хорошо! Кушала сегодня не много, умеренно и до 18*00. Завтра так же хочу до 18*00. Так мне потом легче уснуть чем с набитым животом. Чем больше кушаю, тем больше хочется!

завести свой дневник

рацион

борщ из свежей капусты- 150.00 гр, окунь морской- 100.00 гр


борщ из свежей капусты - 150.00 гр, окунь морской - 100.00 гр

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин, одевание - 40 мин, спортивная ходьба - 40 мин, калланетик - 40 мин

зарядка - 15 мин, одевание - 40 мин, спортивная ходьба - 40 мин, калланетик - 40 мин

  • вес: 83.00 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 29
  • +17 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. аллисса 11.01 21:33 на­чи­наю все за­но­во.»» 1
2. dichao2.0 11.01 21:02 1.01.2018»»
3. swisshunter 11.01 20:30 се­го­дня празд­ную свой др, при­ни­маю по­здрав­ле­ния»» 27
4. loonsan 11.01 19:33 1.01.2018»» 2
5. o6l798yxewyt 11.01 19:29 1.01.2018»»
6. *лучик_солнц 11.01 19:19 хо­ро­ше­го ве­че­ра! хо­ро­ше­го на­стро­е­ния»» 13
7. stor.tanya 11.01 15:13 1.01.2018»»
8. натуська74 11.01 14:23 всем при­вет! быст­ро пе­ре­ку­сы­ваю и на ра­бо­ту»» 11
9. jack-daniels 11.01 14:07 пят­ни­цы не до­жда­лась. взве­си­лась»» 5
10. serendipity1 11.01 12:57 чет­вер­тый день: на­строй от­лич­ный, без сры­вов и вся­ких »» 3
11. navernyaka 11.01 12:30 он ска­зал по­еха­ли и мах­нул ру­кой»» 4
12. алёна80 11.01 11:10 учусь»» 1
13. шмеле 11.01 10:53 трез­вая жизнь под вто­рой аль­бом , ко­то­рый так и на­зы­ва­ет­ся »»
14. lana1807 11.01 08:46 1.01.2018»»
15. худею2017 11.01 07:39 от­вес -20се­го­дня 4 день ата­кив­че­рашне ме­ню 3дня ата­ки­зав­трак. »» 4
16. yulsens 11.01 07:29 1.01.2018»»
17. katerina172 11.01 06:59 1.01.2018»» 1
18. picasa 11.01 06:17 1.01.2018»» 1
19. marikay 11.01 05:56 1.01.2018»»
20. dissenter 10.01 22:48 3 день сы­ро­еде­ния.мой на­сморк по­чти про­шёл и го­ло­ва »»
21. алёна80 10.01 21:55 сре­да»»
22. *тианита* 10.01 20:54 10.01.2018 на ужин мо­ло­ко­чай»» 3
23. jack-daniels 10.01 14:25 на обед суп-пю­ре с ово­ща­ми и филе ин­дей­ки»» 5
24. ксения*** 10.01 13:56 вче­ра был день сплош­ных нер­вов.»» 12
25. сонатка 10.01 13:34 при­шла по­бе­дать, а до­ма сюр­прайз. за­хо­жу в ком­на­ту, »» 7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора