разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Весь день держалась,а вечером так кушать хотелось. Вечером жареная картошка с перцем. Посмотрим,что мне завтра скажут весы.

завести свой дневник

рацион

картофель жаренный в раст. масле- 150.00 гр, перец сладкий- 50.00 гр, мандарин- 200.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 30.00 гр, халва(ГИ:70)- 40.00 гр


Не удержалась

ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении стоя - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, игры с ребенком (спокойные) - 240 мин, уход за ребенком - 60 мин, сидение на диване - 120 мин, чтение - 60 мин, мытье посуды - 30 мин, приготовление еды - 30 мин

Играли весь день

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 29.11.17 08:41

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. loonsan 18.01 18:04 еще тол­ком не на­ча­ла ве­сти днев­ник пи­та­ния, а уже »» 3
2. sip 18.01 17:10 что то мне не нра­вят­ся мои ре­зуль­та­ты за два дня мо­е­го »» 3
3. планет@ 18.01 15:40 70 кг. на­до ста­но­вить­ся в ря­ды ху­де­ю­щих.»» 2
4. antoinetta 18.01 15:21 18.01.2018 егод­ня на во­де»» 2
5. н-ю-т-к-а 18.01 15:02 при­хо­жу в се­бя от по­те­ри лю­би­ми­цы. как хо­ро­шо,что »» 7
6. ledio 18.01 13:31 го­лод­ный день»»
7. svetadior 18.01 12:40 18.1.2018»»
8. alisiyalisa 18.01 11:15 се­го­дня тре­нить бу­ду в ночь. утром все про­спа­ли, еле »» 2
9. aniuta.mih 18.01 11:10 как же ме­ня вдох­нов­ля­ют та­кие лю­ди. на­шла де­вуш­ку »» 7
10. *лучик_солнц 18.01 11:00 завтрв кре­ще­ние! на­до на­брать во­дич­ки»» 13
11. aniuta.mih 18.01 10:57 утро на­чи­на­ет­ся не с ко­фе, а с про­беж­ки на ра­бот­у­прос­ну­лас »»
12. givenchyplay 18.01 10:04 18.01.2018, чет­верг, вес 81.70»» 24
13. красотуляреа 18.01 09:51 об­ще со­то­сто­я­ние де­пре­сив­ное. финан­сов не хва­та­ет »»
14. ptichka stri 18.01 07:29 как же я без вас со­ску­чи­лась, мои до­ро­гие де­воч­ки. »» 3
15. сиренька 18.01 07:19 18.1.2018»» 1
16. глаша64 18.01 07:02 18.1.2018»»
17. ксюнька-96 18.01 00:35 день ерун­день. ни­че­го не успе­ла.»» 2
18. дана_я_23 17.01 21:54 си­жу жру яб­ло­ко. ке­фи­ром за­пи­ваю. стро­го сле­жу за »» 12
19. lapochka81 17.01 21:50 тре­ни­ров­ки и еда - на­ши луч­шие дру­зья :-»» 1
20. анюточка_а 17.01 20:22 17.1.2018»» 2
21. komarelen 17.01 19:59 пер­вый день бо.»» 3
22. redboeing 17.01 18:22 ну, вот, как-то так. за­пи­са­ла свои объ­е­мы. хоть, ви­зу­аль­но »» 6
23. aniuta.mih 17.01 18:18 ра­бо­чий день за­кон­чил­ся и я еду до­мой.чтобы на­чать »» 7
24. gienadm 17.01 18:16 36,5 недель. 17.01.2018»»
25. натуська74 17.01 15:02 немно­го шмыр­гаю но­сом,и под­каш­ли­ваю.над ско­ро все »» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора