информация

Эххх, я решила сделать сегодня вареники с картошкой...Угл с дочкой поедим вареники в обед, а не вечером, а муж уже на ужин. 2.Мы не будем переедать. 3.Н ужин сделаем омлет, который не настолько каллорийный и в нем немного углеводов муку не кладу

завести свой дневник

ЗАНЯТИЯ

прогулка быстрый темп - 60 мин

  • вес: 57.00 кг.
  • рост: 1.69 м.
  • имт: 20
  • -4 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +37, комментарии:+10

начало обсуждений»

  • 04.12.17 09:44

    ответ для: Libra08

    я порой не говорю, что налепила
    ______________________________
    Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся.
  • 01.12.17 13:42

    ответ для: krolius

    krolius писал(а): а пельмени/вареники - всегда отличный и сытный вариант - я ещё пирожки добавляю.....правда пельмени у меня всегда в запасе лежат - как раз на такие случаи
    я пыталась делать запасы,но с этого ничего не выходит. Мои просто сьедают пельмени , пока они есть и ничего другого не хотят.
  • 01.12.17 08:01

    ответ для: Libra08

    а пельмени/вареники - всегда отличный и сытный вариант - я ещё пирожки добавляю.....правда пельмени у меня всегда в запасе лежат - как раз на такие случаи
    ______________________________
    Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся.
  • 30.11.17 10:40

    ответ для: krolius

    krolius писал(а): а мне больше с творогом нравятся варенники
    да мне просто 2дня не хотелось ходить за продуктами из-за погоды , все запасы скушали, вот и кручусь из того, что в наличии -мука, картошка, яйца , молоко... я всегда делаю вареники, когда дома жрать нечего
  • 30.11.17 07:55
    а мне больше с творогом нравятся варенники
    ______________________________
    Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся.
  • а я никогда в омлет муку не добавляю...
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • я так давно уже не ела вариники с картошкой
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • очень вкусный рациончик!
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 29.11.17 13:51
    Я тоже в омлет муку не кладу никогда
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • 29.11.17 13:50
    Ох, как вкусно!!!
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: декабрь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. mrs.совершен 15.12 14:37 ко­гда у ме­ня стрес, то я на­чи­наю есть. ты по­сто­я­но »» 4
2. эйва шекер 15.12 13:52 раз­гру­зоч­ный день на ке­фи­ре ми­нус 2 кг»» 3
3. jack-daniels 15.12 13:29 са­мая труд­ная борь­ба - это борь­ба с са­мим со­бой»» 2
4. olivochka))) 15.12 13:16 не успе­ла огля­нуть­ся,как на­сту­пи­ла пят­ни­ца.на­строе »» 25
5. надяк 15.12 13:04 по­лез­ные и вкус­ные сыр­ни­ки в ду­хов­ке»» 10
6. n@tk@20 15.12 12:56 пра­виль­ное пи­та­ние про­дол­жаю, но зав­тра идем к све­кро­ви »» 5
7. babenfuhrer 15.12 12:06 до­ча вче­ра до пол­но­чи де­ла­ла уро­ки,впе­ре­мешк с иг­рой »» 6
8. ласточка55 15.12 12:06 15.12.2017. пят­ни­ца»» 191
9. constantacro 15.12 11:23 до­ба­ви­ла ра­ци­он и за­ня­тия»» 4
10. плаффи 15.12 11:21 3й день бе­соле­вой япон­ской ди­е­ты, от­вес се­го­дня 60 »» 14
11. 40ina 15.12 11:16 се­го­дня вес тот же.»» 3
12. беляна 15.12 10:45 ско­ро но­вый год! уже чув­ству­ет­ся, что он на по­ро­ге »» 3
13. anutok2006 15.12 10:32 пя­тый день:07.50 зав­трак: гер­ку­лес с изю­мом, лож­ка »» 12
14. lesikk2 15.12 10:28 по­жа­луй нач­нем день!»» 2
15. kissюлик 15.12 10:17 по­про­бую немно­го под­ху­деть к но­во­му го­ду!»» 15
16. *миндалька* 15.12 10:13 на­ко­нец-то пят­ни­ца. что-то неде­ля тяж­кая вы­да­лась. »» 10
17. xvxs5j7abuam 15.12 10:06 ещё от­ве­сик»» 4
18. лина-алина 15.12 10:04 на ра­бо­ту как на празд­ник.од­но ра­ду­ет-пят­ни­ца»» 4
19. constantacro 15.12 09:54 кон­чи­лись фини­ки»» 9
20. дуся80 15.12 09:51 всю ночь опять не бы­ло сна. прям ни в од­ном гла­зу. »» 10
21. dikaya roza 15.12 09:51 утра всем доб­ро­го! пят­нич­но­го! же­лаю чтобы он был »» 16
22. *лучик_солнц 15.12 09:51 при­вет! с пят­ни­цей хо­ро­ше­го на­стро­е­ния!»» 14
23. сладкая дынь 15.12 09:48 лу­на в зна­ке скор­пи­он. на­ста­ло вре­мя при­ня­тия са­мых »» 36
24. сладкая дынь 15.12 09:47 15 де­каб­ря 2017 го­да в 12:0 - 27 лу­ный день. лю­бая »» 7
25. сладкая дынь 15.12 09:47 по­лез­но об­ще­ние с пред­ста­ви­те­ля­ми стар­ше­го по­ко­ле­ния, »» 18
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора