разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Маска, улучшающая рост волос, с имбирем и маслом Имбир прекрасно улучшает кровообращение в коже головы и ускоряет рост волос. Масло в свою очередь защищает чувствительную кожу от излишнего раздражения. нужно: одна столовая ложка кунжутного масла (можно заменить тем же количеством масла жожоба) и одна столовая ложка хорошо измельченного или протертого свежего имбиря. Как использовать: хорошенько смешайте имбирь и масло, чтобы получилась однородная смесь. Нанесите ее на кожу головы и вотрите бережными, но энергичными массажными движениями. Держать маску нужно около получаса. После этого хорошенько промойте волосы теплой водой. Испол эту стимулирующую рост маску лучше перед мытьем головы.

завести свой дневник

рацион

апельсин- 150.00 гр, банан(ГИ:65)- 50.00 гр, морковь- 40.00 гр, авокадо- 40.00 гр, мандарин- 200.00 гр, салат овощной- 170.00 гр


апельсин - 150.00 гр, банан - 50.00 гр, морковь - 40.00 гр, авокадо - 40.00 гр, мандарин - 200.00 гр, салат овощной - 170.00 гр

ЗАНЯТИЯ

катание на коньках ( темп умеренный ) - 15 мин, катание на лыжах - 15 мин, подметание - 15 мин, письмо - 15 мин, гребной тренажер - 15 мин, занятие с обручем - 15 мин

катание на коньках ( темп умеренный ) - 15 мин, катание на лыжах - 15 мин, подметание - 15 мин, письмо - 15 мин, гребной тренажер - 15 мин, занятие с обручем - 15 мин

  • вес: 66.50 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 22
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 01.12.17 21:14
    С имбирем только чай пила, маску ещё не делала

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. hatascha 10.06 05:53 а счаст­лив тот, кто на ра­све­те­су­меть од­на­жды осо­знать­что »»
2. кошачья буха 10.06 04:27 жда­ла су­пер-от­вес, но все­го 10 гра­мов»» 3
3. мечта-мечта 10.06 03:38 как про­шел мой день.»» 1
4. мечта-мечта 10.06 03:30 по­со­ве­туй­те плиз ка­кой-ни­будь фильм о вов. вро­де все »»
5. мечта-мечта 10.06 03:27 как то груст­но се­го­дня.»»
6. дар я 09.06 23:03 ле­то ты где?.»»
7. kosadereza 09.06 22:52 всем при­вет ну что 3 ме­ся­ца бе­ре­ме­но­сти за неде­лю »» 2
8. анютины гл@з 09.06 22:08 де­воч­ки, рас­ка­зы­вай­те кто как ху­дет.»» 1
9. acoman 09.06 20:45 09.06.2018 04»»
10. acoman 09.06 20:45 09.06.2018 05»»
11. lapulichka 09.06 19:51 через 6 лет опять вер­ну­лась на сайт!»» 2
12. дюля дос сан 09.06 18:48 при­ступ зо­луш­ки»»
13. inshala 09.06 16:45 всем при­вет, до­ро­гие! у нас ле­то в са­мом раз­га­ре, »»
14. cappucino 09.06 15:19 кто при­ду­мал ра­бо­тать по су­б­о­там?»» 1
15. gulya123 09.06 14:46 еще -70г.»»
16. помеха справ 09.06 13:49 ди­е­та вобще не за­шла, по­ху­де­ла за 5 дней на 1 кг и »» 4
17. sweetcool 09.06 13:22 вер­ну­лась из от­пус­ка, вес тот же, за­ме­ры сде­лаю в »»
18. olyalight 09.06 13:18 доб­ро­го дня,»» 3
19. the ya 09.06 13:05 все пуч­ком!»» 3
20. louise belch 09.06 12:32 не люб­лю ле­то.очень тя­же­ло пе­ре­но­шу жа­ру.»» 1
21. олюнька 09.06 12:09 се­го­дня итог пер­вой неде­ли на про­та­сов­ке.мой от­вес »» 5
22. rita55kg 09.06 11:31 вче­ра за­бы­ла за­пол­нить»» 3
23. zlata_zlata 09.06 10:30 от­вес. ага, и это с уче­том съе­де­но­го вче­ра. а что »»
24. joyfield 09.06 10:17 доб­рое утреч­ко. как ва­ше на­стро­е­ние?у нас сол­неч­но »» 2
25. мечта-мечта 09.06 09:45 тя­же­лая по­ра. верне, на­пря­же­ная.»» 3
vip клубы  онлайн +1830
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора