разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Маска, улучшающая рост волос, с имбирем и маслом Имбир прекрасно улучшает кровообращение в коже головы и ускоряет рост волос. Масло в свою очередь защищает чувствительную кожу от излишнего раздражения. нужно: одна столовая ложка кунжутного масла (можно заменить тем же количеством масла жожоба) и одна столовая ложка хорошо измельченного или протертого свежего имбиря. Как использовать: хорошенько смешайте имбирь и масло, чтобы получилась однородная смесь. Нанесите ее на кожу головы и вотрите бережными, но энергичными массажными движениями. Держать маску нужно около получаса. После этого хорошенько промойте волосы теплой водой. Испол эту стимулирующую рост маску лучше перед мытьем головы.

завести свой дневник

рацион

апельсин- 150.00 гр, банан(ГИ:65)- 50.00 гр, морковь- 40.00 гр, авокадо- 40.00 гр, мандарин- 200.00 гр, салат овощной- 170.00 гр


апельсин - 150.00 гр, банан - 50.00 гр, морковь - 40.00 гр, авокадо - 40.00 гр, мандарин - 200.00 гр, салат овощной - 170.00 гр

ЗАНЯТИЯ

катание на коньках ( темп умеренный ) - 15 мин, катание на лыжах - 15 мин, подметание - 15 мин, письмо - 15 мин, гребной тренажер - 15 мин, занятие с обручем - 15 мин

катание на коньках ( темп умеренный ) - 15 мин, катание на лыжах - 15 мин, подметание - 15 мин, письмо - 15 мин, гребной тренажер - 15 мин, занятие с обручем - 15 мин

  • вес: 66.50 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 22
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 01.12.17 21:14
    С имбирем только чай пила, маску ещё не делала

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. планет@ 14.09 16:38 на­до­е­ли ве­со­вые ка­че­ли.»» 3
2. miluska 14.09 14:50 14.09.2018 при­вет»»
3. сеньорамален 14.09 10:40 14.09.2018 стар­тую !»» 4
4. зимняя вишен 14.09 10:36 на­чи­наю своё по­ху­де­ние с ве­са 60 кг»» 4
5. fnatalis 14.09 09:59 ка­кой се­го­дня празд­ник? 14 сен­тяб­ря 2018 г. пят­ни­ца »» 1
6. fnatalis 14.09 09:51 хур­ма: поль­за и вредс при­хо­дом пер­вых хо­ло­дов на при­лав­ках »» 2
7. iizika 14.09 09:30 вче­ра муж опять при­вёз гри­бов. подо­си­ки на­до ма­ри­но­вать, »» 1
8. хома1 14.09 09:25 всем при­вет. вче­ра при­ле­те­ла из ко­ман­ди­ров­ки с са­ха­ли­на »» 4
9. maria223 14.09 08:29 при­ве­тик всем! я очень хо­чу по­ху­деть,как и мно­гие »» 10
10. contra_spem 14.09 07:21 ско­ро от­пуск.дел ку­ча.ху­дет­ся с тру­дом.»» 3
11. мечта-мечта 14.09 01:47 ба­на­но­во-клуб­нич­ное мо­ро­же­ное»»
12. turquoise gi 13.09 21:34 зав­тра на два дня едем в дру­гой го­род. я вот жда­ла-жда­ла.а »» 17
13. sвеtlана 13.09 21:09 прям про­гре­сия ка­кая то»»
14. леноэль 13.09 20:55 за­ни­ма­юсь в спорт за­ле 5 раз в неде­лю, и вес пол­зет »» 1
15. koshka1507 13.09 18:58 чем муд­ре ста­но­вит­ся че­ло­век, тем мень­ше он на­хо­дит »» 2
16. плаффи 13.09 17:59 вче­ра не ела ни­че­го, на во­де про­ве­ла сут­ки, так и »» 3
17. switlana7 13.09 15:54 при­ве­тик!се­годн во льво­ве от­крыл­ся ко­фей­ный фе­сти­валь.я »» 16
18. victoria_18_ 13.09 14:19 как все на­до­е­ло»» 2
19. fnatalis 13.09 13:38 че­ло­век топ­чет­ся на ме­сте го­да­ми, де­лая од­но и то »» 3
20. xозяйк@ судь 13.09 11:23 про­сто»» 11
21. miluska 13.09 10:05 13.09.2018 чет­верг»» 3
22. stervabezpra 13.09 10:04 ка­кой же хо­ро­ший сайт и как не хва­та­ет его мо­дер­ни­за­ци. »» 1
23. танюшкин 13.09 09:59 не бы­ло пе­ча­ли,про­сто ушло ле­то»» 1
24. сеньорамален 13.09 09:19 13.09.2018 я вер­ну­лась ! ну и дол­го же ме­ня не бы­ло »» 8
25. lajka 13.09 08:36 вче­ра на ужин жа­ри­ла ола­дья из цу­ки­ни. се­го­дня на »» 9
vip клубы  онлайн +1560
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора