информация

Наличие полезных веществ в таком большом количестве делает хурму незаменимой для здоровья. Употребление хурмы рекомендуется людям, страдающим нарушением работы пищеварительной системы, т.к. этот плод богат пектиновыми веществами. За счет наличия моносахаридов улучшается деятельность сердечно-сосуди системы.

завести свой дневник

рацион

Перекус: яблоко- 130.00 гр


За счет наличия моносахаридов улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы

ЗАНЯТИЯ

Приседания - 3 мин, нахождение в положении стоя - 150 мин

За счет наличия моносахаридов улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы

  • вес: 48.00 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 19
  • -11 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +17, комментарии:+8

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. миссмария 02.12 19:43 от то­го, что я на ди­е­те моя го­ло­ва ста­ла ту­го со­бра­жать. »»
2. настасья *-* 02.12 19:08 та­ра­ра­рам, а вот сно­ва я вре­ме­ни про­сто не хва­та­ет »» 3
3. sabinych21 02.12 19:05 вче­ра вы­пал снег у нас в пье­мон­те. но се­го­дня уже »» 4
4. chikinkira20 02.12 18:52 всем при­вет зав­тра с до­чей иду в иг­ро­ма­нию»» 28
5. elzik22 02.12 18:48 ди­е­та 6 ле­пест­ков. день вто­рой - овощ­ной.от­вес за »»
6. ледисовершен 02.12 18:07 не знаю что пи­сать,ре­ши­ла не пить таб­лет­ки се­го­дня,вы­спа­ла »» 12
7. медовая зайк 02.12 17:58 зи­ма на­ча­лась, по­ка что толь­ко ка­лен­дар­ная, на ули­це »» 5
8. je-te-vois 02.12 16:05 уче­ные на­зва­ли про­дукт, ко­то­рый по­мо­жет за­мед­лить »» 3
9. думай_позити 02.12 13:15 мень­ше за­па­рок и ты строй­няш­ка»» 5
10. ардолеоновна 02.12 13:08 и все же цем-цем»» 16
11. ардолеоновна 02.12 12:55 про доч­ку»» 12
12. ардолеоновна 02.12 12:51 про сы­ноч­ка»» 9
13. ардолеоновна 02.12 12:50 нач­ну с се­бя»» 24
14. rose88 02.12 11:19 бу­ду­щим ма­моч­кам же­лаю лег­кой бе­ре­ме­но­сти и хо­ро­ше­го »» 4
15. deva2 02.12 10:49 по­чти оди­на­дцать утра.ура! ура! ура! ура!на три­ста »» 4
16. сальма тоту 02.12 10:35 доб­рое утро, прин­це­сы!на­ст­ро от­лич­ное! се­го­дня осо­зна­ла, »» 4
17. saragona 02.12 10:21 се­го­дня бы­ла на ктг, ска­за­ли что все хо­ро­шо»»
18. swetygirl25 02.12 10:04 су­б­о­та 02.12.2017»» 2
19. pearl850 02.12 07:06 ура! на ве­сах ви­жу уже циф­ры 54. пусть это 54,8, но »» 5
20. дар я 01.12 23:47 пер­вый день зи­мы .»»
21. наталька30 01.12 23:14 на сле­ду­ю­щей неде­ле на­чи­наю ле­чить зу­бы. . по­ху­де­ние »» 1
22. swisshunter 01.12 23:08 всех чи­та­те­лей с пер­вым сне­гом, с пер­вой ме­те­лью, »»
23. шмеле 01.12 22:13 овощ­ной ве­чер­ний по­кой.от­ре­дак­ти пье­са.чте­ние ке­ру­а­ка. »»
24. irinka-karti 01.12 22:07 на ули­це 2, снег с до­ждём и ве­тер силь­ный, под но­га­ми »» 3
25. ст.анна 01.12 21:59 вот и вы­ход­ные. а ма­лый ре­шил за­бо­леть»» 3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора