разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Совсем немножко ушло по см. Нужен спорт. На ужин чай и вода. И вечером нужна хорошая тренировка. Минимум один час. Активней! Активней худей,Оля!!!!! Новый год близко!!!!!

завести свой дневник

рацион

вода- 1000.00 гр


На ужин будет вода. Очень хочется пить

ЗАНЯТИЯ

мытье посуды - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин

Нужен спорт

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 03.12.17 20:50

    ответ для: стройная осинка

    стройная осинка писал(а): давай,Олечка.вместе на тренировочку.я сейчас кефирну и часиков в 20.00 на вело
    я начну с пресса,а там посмотрим.
  • воти правильно!
    удачи тебе, Оленька!
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • давай,Олечка.вместе на тренировочку.я сейчас кефирну и часиков в 20.00 на вело

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. фифа в ботах 11.10 02:13 ах, ок­тябрь, се­де­ю­щий маль­чик.»» 2
2. солнышко2019 11.10 01:59 1.10.2018»» 2
3. fiddleronthe 11.10 00:36 при­хо­дит мо­ня ра­би­но­вич из шко­лы до­мой в сле­зах.»»
4. libra08 11.10 00:34 1.10.2018»» 2
5. wannabee 11.10 00:10 1.10.2018»» 1
6. blackkitten 10.10 22:40 боль­ше го­да тут не бы­ла.за­пу­та­лась на­до ку­да-то из­лить »»
7. bryttanyg 10.10 22:27 пя­тый день услов­но­го го­ло­да­ния по марве ога­нян 10.10.2018 »»
8. elveviel 10.10 22:27 се­го­дня бы­ла за­пе­кан­ка из ин­дей­ки 40 но­чи лук 5 гряб­лоч­ко30 »»
9. homo botanic 10.10 21:29 я не хо­чу, чтобы на ме­ня об­ра­щал вни­ма­ние кто-то кро­ме »» 10
10. медовая зайк 10.10 21:04 всем при­ве­тик! дав­но ме­ня тут не бы­ло, как буд­то в »» 2
11. alena162 10.10 20:02 муж при­гла­сил на сви­да­ние.»» 2
12. antoinetta 10.10 19:55 внес­ла в ра­ци­он пи­цу с сы­ром и то­ма­та­ми, ещё не ела, »»
13. дуся80 10.10 16:36 каж­дый день как день сур­ка. вот ни­че­го но­во­го.»» 2
14. ledi kendi 10.10 14:43 плюс рас­тяж­ка»»
15. zqt5hiun5oyl 10.10 14:28 ху­дею на гла­зах и до­воль­на ре­зуль­та­там»» 4
16. anna-lotta 10.10 13:43 тре­тий день по­чти без хле­ба»»
17. stroinaya_fi 10.10 12:40 де­воч­ки, во­прос дня: что вы го­то­ви­ли на ужин?»» 4
18. ната я 10.10 11:42 сре­да»» 9
19. глаvная 10.10 11:36 вы­ход­ных у ме­ня всё мень­ше и мень­ше.то хлеб в цер­ковь »»
20. spirit7 10.10 09:21 ров­но через ме­сяц долж­но быть - 5 кг»» 7
21. jemchujenka 10.10 09:17 при­вет, дру­зья мои, при­вет!я сно­ва здесь! я с ва­ми »» 5
22. sheylala 10.10 09:03 ка­ло­рий­ность пи­щи и ба­ланс бжу.»» 11
23. танечка0809 10.10 09:02 очень пло­хо спа­ла но­чью. из-за отоп­ле­ния ни­как не »» 3
24. snail 10.10 08:28 да, по преж­не­му ем, это ка­кое то нерв­ное со­сто­я­ние. »» 1
25. восход солнц 10.10 07:47 борь­ба с оте­ка­ми про­шла успеш­но,»» 1
vip клубы  онлайн +280
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора