разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Куриное филе с творогом и зеленью! Ингредиенты куриное филе - 4шт творог - 200гр зелень - 100гр (у меня зеленый лук и укроп) куркума - 1/2ч.л. чеснок - 2 зубчика молоко - 4ст.л. соль, черный молотый перец Приготовлен 1. Для начинки нарезать зелень и смешать с творогом; добавить молоко, куркуму, продавленный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец. 2. В каждом курином филе сделать глубокий разрез, чтобы образовался кармашек. Филе нафаршировать начинкой. 3. Уложить филе в огнеупорную форму и запекать при 200 градС в течение 20 минут, периодически поливая выделившимся

завести свой дневник

ЗАНЯТИЯ

стэп-аэробика - 59 мин

  • вес: 66.20 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 24
  • -14 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +7, комментарии:0

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. 0ll2ohietbpi 20.02 23:25 не бы­ла тут лет 10! а точне го­да 4,5. на­до воз­вра­щать­ся »» 3
2. lucky n 20.02 23:13 зав­тра ку­ча дел с са­мо­го утра. го­ло­ва всё ещё кру­жит­ся, »» 2
3. надяк 20.02 23:06 ди­е­ти­че­ские ха­ча­пу­ри»» 1
4. jeniulka 20.02 23:01 на­пол­за­лась по ма­га­зи­нам»» 4
5. sveto4ek17 20.02 22:32 ну всё, зав­тра го­дик на­ше­му сы­ноч­ку!»» 4
6. лина-алина 20.02 22:27 20.2.2018»»
7. медовая зайк 20.02 22:24 за­гля­ну­ла на га­лю, рас­ка­зать осо­бо нече­го, те­перь »» 7
8. глаvная 20.02 22:24 как не од­но, то дру­гое. в этот раз на ра­бо­те ре­ши­ли »» 8
9. helenik 20.02 22:10 очень мно­го ем и рас­тол­сте­ла, на­до на­чи­нать ху­деть »»
10. anakonda35 20.02 22:03 теп­лый са­лат с греч­кой и ну­том­пор­ций 5. вре­мя при­го­тов­ле­ния »» 1
11. супер***м@му 20.02 22:00 ток­си­коз до­би­ва­ет»» 6
12. мил@020 20.02 21:43 хо­ро­ше­го всем ве­че­ра!»»
13. танюшкин 20.02 21:41 неде­лю про­си­де­ли до­ма,да­же на ули­цу вы­хо­дить не охо­то,я »» 2
14. _кудряшка_89 20.02 21:32 зав­тра сно­ва тре­ни­ров­ка»» 3
15. maruru 20.02 21:26 спорт за два дня. сколь­ко у ме­ня ра­бо­ты. вспо­ми­наю »» 12
16. dio-laim 20.02 20:49 день 1.се­го­дня от­вес -30.ра­ду­ет вче­ра не зря ве­че­ром »» 3
17. идеальнаяжен 20.02 20:42 20.02.2018 - втор­ник, вес тот же.»» 6
18. ахтунг!_булк 20.02 19:52 20.2.2018»» 1
19. chikinkira20 20.02 19:30 зав­тра иду в зал»» 7
20. пани галушка 20.02 18:27 без мя­са и ви­на - скуч­но :»» 4
21. tanushka lev 20.02 18:05 пусть сча­стье не оста­вит нас в по­кое.»»
22. elle nina 20.02 17:05 ка­ша-ма­ла­ша»» 3
23. u8ke0oudrlia 20.02 16:31 всем при­вет! вес -90кг ,рас­ту - я не го­то­ви­лась к »» 2
24. rnr 20.02 16:14 20.2.2018»»
25. h73hdooum038 20.02 15:55 лю­би­те се­бя!»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора