Уже по одному составу ингредиентов видно, что вкусно!!
вес 56.2 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
5 коктейлей, которые помогут избавиться от лишних сантиметров на талии и просто порадуют своим насыщенным освежающим вкусом! Сохрани себе! 1. Прекрасный жиросжигающий коктейль. Кефирно-апельси коктейль с имбирем. на 100грамм - 40.15 ккалБ/Ж/У - 2.57/0.24/7.39 нежирный - 500 мл Апельсин - 1 шт Имбирь - 30 г Корица - 1 ст. л Приготовле апельсина снять цедру и выдавить сок. Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок. Оба вида соков смешать. Добав апельсиновый и имбирный сок в кефир. Добавит в коктейль молотую корицу и хорошо взбить. Разлит коктейль в стаканы, посыпать цедрой апельсина. 2 Кефирный коктейль для позднего перекуса Ужин был давно и голод даёт о себе знать, а наедаться на ночь совсем не входит в ваши планы? на 100грамм - 57.81 ккалБ/Ж/У - 1.52/0.25/11.86 обезжиренный 400 мл Яблоко 3 шт. Корица молотая | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес 56.2 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +700 |