информация

Привет всем ещё раз В выходные поедем столы и шкаф выбирать и заказывать. Диван сыну менять не будем, а вот всё остальное нужно. Я уже в предвкушении)))

завести свой дневник

рацион

перекус 2 (16:00): Кефир 1,5%- 300.00 гр


Всё идёт по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин

Всё идёт по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +53, комментарии:+24

начало обсуждений»

  • ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): там продавать нечего. От старых хозяев ещё осталась...
    будете выбрасывать?
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 06.12.17 17:20
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): мы после ремонта всё через интернет старое продали
    там продавать нечего. От старых хозяев ещё осталась...
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • я бы тоже была в предвкушении
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • мы после ремонта всё через интернет старое продали
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • а куда старую мебель девать будете?
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • как классно!
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 06.12.17 15:40
    »

    ответ для: Медовая зайка

    Медовая зайка писал(а): Обновление! Как же я это люблю! Даже завидно немного...но белой завистью.
    Ага, классно!
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • 06.12.17 15:30
    »
    Обновление! Как же я это люблю! Даже завидно немного...но белой завистью.))
  • 06.12.17 10:39
    »

    ответ для: alenk@77

    alenk@77 писал(а): новая мебель-новое настроение
    да, так и есть
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • 06.12.17 10:38
    »

    ответ для: alenk@77

    alenk@77 писал(а): красота какая! Я тоже люблю такими делами заниматься
    и я тоже))
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • 06.12.17 10:38
    »

    ответ для: alenk@77

    alenk@77 писал(а): Привет
    Приветик
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • 06.12.17 10:25
    »
    новая мебель-новое настроение

Последние дневники за: декабрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. feya_love) 13.11 07:40 лю­ди име­ют пра­во на соб­стве­ные стра­но­сти. ес­ли бы »» 1
2. деточка-стей 13.11 07:28 всё в огне, мыш­цы силь­но бо­лят, хо­жу ели-ели. с утра »» 1
3. lilichca 13.11 06:43 13.1.2017»» 1
4. хамиллион 13.11 06:37 13.1.2017»»
5. __надюшка__ 13.11 02:14 вы­ход­ные про­ле­те­ли»» 1
6. инопланетяни 13.11 01:55 не да­ли вы­ска­зать­ся. уда­ли­ли днев»»
7. йошкин кот 13.11 01:48 13.1.2017»»
8. ksyu @ 13.11 00:35 хо­чу раз­гру­зить­ся но не знаю на чём»» 2
9. krasyvyi cve 13.11 00:31 13.1.2017»»
10. зойчик91 13.11 00:13 в вы­ход­ные я силь­но расла­би­лась и на­бра­ла 1 кг. вобще »» 1
11. алли 12.11 23:55 бли­ны ме­ня ма­нят к се­бе аро­ма­том»» 4
12. уже люблю до 12.11 23:41 вес 58.4»» 1
13. ийя* 12.11 23:07 про­па­ла я со­всем»» 1
14. cladost 12.11 21:55 12.1.2017»»
15. mybananalife 12.11 20:44 блин, это ка­пец. чтоб я ещё раз тут что-ни­будь на­пи­са­ла. »» 4
16. ladylady82 12.11 19:08 недо­сып вклю­ча­ет в моз­ге ме­ха­низм са­мо­уни­что­же­ния »» 6
17. xhn56xwkv81s 12.11 18:50 этот день точ­ка ки­пе­ния.ре­ши­тел на­стро­е­на до­бить­ся »» 5
18. настасья *-* 12.11 18:49 ка­та­стро­фи­че­ски не хва­та­ет на все вре­ме­ни ра­бот­ка »» 6
19. наталия_н 12.11 18:21 пись­ма к ми­ро­зда­нию. ухо­хо­та­лась»» 2
20. e-merald 12.11 17:24 я по­ка не со­всем разо­бра­лась. но пи­шу»» 2
21. parik kobzon 12.11 17:12 12.1.2017»»
22. ladylady82 12.11 16:45 се­го­дня про­гу­ля­лись со стар­шим сы­ном по ма­га­зи­нам, »» 4
23. rinka123 12.11 15:18 успе­ла сде­лать все. кра­со­та и тре­ни­ров­ка. те­перь еда »» 2
24. ksyu @ 12.11 14:46 на­ча­ло - 5 кг85-65-93»» 2
25. pearl850 12.11 13:18 вче­ра опять на­ча­ла свои по­ху­дел­ки. на зав­трак: ба­тон »» 3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора