______________________________
Люблю вас всех!
вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3330 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Иду вечером на йогу, полтора часа. В рационе: половинка банана, мандаринка, апельсинка, манго, щавелевый супчик со сметаной, цветная капуста отварная, кефир с отрубями семян чиа и корицей, чай с листьями мяты, сливки 10% (побаловаться), много чистой воды, кофе с молоком, орехи разных видов, брусника и годжи. Мотив сайты по фитнесу и бодибилдингу за собой: на ночь масляные масочки на руки Всем хорошего дня и отличного настроения!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 | ||||||
|
вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3330 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |