разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем Сегодня активно проводили время и съездили в Теберду. Там очень понравился ребёнку зоопарк в горах. Очень красивое место и воздух просто сладкий

вес 101.4 кг съела 1160 к сожгла 4873 к баллы 3507
100
          
110


завести свой дневник

рацион

завтрак (10:00): УТКА ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ- 150.00 гр


Всё идёт по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин

Все идёт по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +18, комментарии:+3

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ветруша 05.12 10:35 ну что вче­ра на ме­ня на­пал жор. в пят­ни­цу идем на »» 5
2. танечка0809 05.12 09:26 бур­ные вы­ход­ные бы­ли. от­ме­ча­ли кор­по­ра­тив­ный юби­лей »» 8
3. мамзель в ша 05.12 09:23 ру­ле­ти­ки из ку­ри­но­го филе с крас­ной смо­ро­ди­ной 05.12.2018 »» 5
4. vika-fo19 05.12 09:16 вес скак­нул вниз ,но я то знаю что это во­дич­ка ушла »» 2
5. *обезьянка* 05.12 08:36 всем при­вет! на­ло­па­лась я все та­ки в вы­ход­ные пи­цы.она »» 13
6. натусська 05.12 08:22 всем при­ве­тик, я мед­ле­но, но вер­но дви­га­юсь к сво­е­му »» 9
7. maria223 05.12 08:17 го­то­вим­ся к но­во­му го­ду.»» 9
8. tanuwa_71 05.12 00:40 скуч­но про­шел день.»»
9. мечта-мечта 05.12 00:24 не трать­те жизнь на тех, кто вас не це­нит»» 3
10. дар я 04.12 22:30 так хо­ро­шо все на­чи­на­лось .»»
11. талая 04.12 22:17 тре­тий день на тре­на­же­ре по 40 кал»» 2
12. глаvная 04.12 21:23 при­ве­тик!как де­лиш­ки то?у ме­ня всё хо­ро­шо.из­ме­не­ни »» 21
13. tanuwa_71 04.12 17:31 на­ча­ло. опять на­ча­ло, но это край­ний раз, обе­щаю! »» 1
14. radina 04.12 16:21 4:30 подъ­ем се­го­дня раз­гру­зоч­ный на ке­фи­рев обед 10гр »» 5
15. helen13 04.12 15:38 доб­ро­го ве­че­ра!»»
16. iost 04.12 15:38 . . , . 365»» 7
17. valencia1705 04.12 14:22 при­бо­ле­ла.»» 1
18. кошачья буха 04.12 13:57 ма­лень­ко при­ба­ви­ла, чув­ствую.увы, в та­кие мо­ро­зы охо­та »»
19. oxyd 04.12 12:08 про­гу­ля­ли се­го­дня са­дик - де­лам дру­гие по­лез­ные де­ла »»
20. татушка 1972 04.12 12:03 день вто­рой ди­е­ты ма­ги.на­стро­е­ние хо­ро­ше го­ло­да нет, »» 2
21. maria223 04.12 11:09 вче­ра про­пу­сти­ла за­ня­тия фит­не­сом»»
22. vika-fo19 04.12 10:51 все обьяв­ляю вой­ну жи­ру . бу­ду бо­роть­ся за каж­дый »» 1
23. erana 04.12 10:50 всем при­вет! мерз­ну чет си­жу на­вер­ное по­то­му, что »» 1
24. le_ночка 04.12 09:44 ра­бо­та, ра­бо­та, ра­бо­та.»»
25. nata i 04.12 08:59 но­вая цель - пе­рей­ти от­мет­ку 85кг»» 5
vip клубы  онлайн +1550
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора