разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Очень сытный салат с курицей и кукурузой к ужину! на 100грамм - 135.27 ккалБ/Ж/У - 16.34/5.37/4.41 Ингредиенты Куриное филе - 300 г Кукуруза консервированна - 120 г Йогурт натуральный - 100 г Яйца - 3 шт Сыр - 100 г Приготовл Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Твердый сыр порежьте мелким кубиком. Отваренное куриное филе остудите и измельчите. Можно просто порвать его мелко руками, а можно порезать ножом. Яйца мелко порубите. Смешайте все ингредиенты в салатнике, заправьте йогуртом. Салат готов. Приятного аппетита!

завести свой дневник
  • вес: 65.50 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 24
  • -14 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +14, комментарии:+4

начало обсуждений»

  • 04.01.18 09:31
    хорошего дня!
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • 04.01.18 09:31
    кукуруза только сладкая на ужин..хотя..сколько там кукурузы?))
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • 04.01.18 09:31
    тоже вкусненько..это я люблю
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!

  • ______________________________
    Блажен, кто выбрал цель и путь
    И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. offline2 12.06 17:51 эпич­ное воз­вра­ще­ние или спу­стя пол го­да»» 1
2. светлана_лук 12.06 17:27 еро­фей пав­ло­вич - чи­та - улан-уде. день пя­тый, ше­стой »» 5
3. roxana_21 12.06 17:13 тор­тик все ис­пор­тил: но бы­ло вкус­но. у ме­ня ум­стве­ная »»
4. пальмира 12.06 15:58 се­го­дня ба­ло­ва­ла се­бя лю­би­му­ю­ку­пи­ла на от­пуск­ные пла­тьич­ко »» 2
5. gwen78 12.06 15:38 12.6.2018»»
6. роза 73 12.06 13:37 дож­дик на­чи­на­ет­ся.»»
7. олюнька 12.06 12:52 по­ка у ме­ня вес ухо­дить пе­ре­стал. но я не рас­тра­и­ва­юсь. »» 5
8. -мася- 12.06 12:35 как обыч­но во вре­мя сбо­ра ве­щей в до­ро­гу не знаю за »» 8
9. babenfuhrer 12.06 12:24 с празд­ни­ком ,дев­ча­та! вче­ра днём ез­ди­ли на го­лу­бые »» 5
10. contra_spem 12.06 11:39 12.06.2018 - вы­ход­ные при­но­сят при­ве­сы»»
11. prozektor65 12.06 10:32 12.06.2018 ше­дев­ры ми­ро­во­го трын­да»» 3
12. дар я 11.06 23:55 хо­ро­шо в ле­су . на ве­ло­си­пе­де .»» 1
13. -мася- 11.06 23:14 1.06.2018»»
14. apexina 11.06 22:49 1.06.2018»»
15. wannabee 11.06 22:45 1.06.2018»»
16. пальмира 11.06 22:01 до от­пус­ка 4 дня»»
17. roxana_21 11.06 21:48 очень хо­чет­ся есть: вы­гу­ля­ли с по­дру­гой по го­ро­ду »» 1
18. sherlockholm 11.06 21:22 это ха­ос. в ка­кой-то мо­мент ты рад, в дру­гой ты гру­стишь, »» 2
19. мелоди 11.06 20:41 за­бо­ле­ла ан­ги­ной»» 2
20. koshka1507 11.06 18:50 за­пом­ни­те, толь­ко от вас за­ви­сит ка­кой че­ло­век бу­дет »» 1
21. @юла@ 11.06 18:38 глав­ное - се­го­дня боль­ше не есть!»»
22. @юла@ 11.06 18:32 дождь.»»
23. кошачья буха 11.06 17:41 ужас­ный день, ес­ли без по­дроб­но­стей, при­шлось сва­лить »» 5
24. еленочка9327 11.06 16:30 1.06.2018»»
25. milya73 11.06 16:00 мо­ре, солн­це, ра­дость! лю­би­те ли вы мо­ре так, как »»
vip клубы  онлайн +890
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора