разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Очень сытный салат с курицей и кукурузой к ужину! на 100грамм - 135.27 ккалБ/Ж/У - 16.34/5.37/4.41 Ингредиенты Куриное филе - 300 г Кукуруза консервированна - 120 г Йогурт натуральный - 100 г Яйца - 3 шт Сыр - 100 г Приготовл Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Твердый сыр порежьте мелким кубиком. Отваренное куриное филе остудите и измельчите. Можно просто порвать его мелко руками, а можно порезать ножом. Яйца мелко порубите. Смешайте все ингредиенты в салатнике, заправьте йогуртом. Салат готов. Приятного аппетита!

завести свой дневник
  • вес: 65.50 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 24
  • -13 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +14, комментарии:+4

начало обсуждений»

  • 04.01.18 09:31
    хорошего дня!
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • 04.01.18 09:31
    кукуруза только сладкая на ужин..хотя..сколько там кукурузы?))
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • 04.01.18 09:31
    тоже вкусненько..это я люблю
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!

  • ______________________________
    Блажен, кто выбрал цель и путь
    И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. мил@020 21.09 21:44 хо­ро­ше­го всем ве­че­ра и с пят­ни­цеи»» 2
2. snowwhite_93 21.09 21:37 все бу­дет хо­ро­шо!»»
3. victoria_18_ 21.09 21:07 всем при­вет»»
4. iost 21.09 20:41 , 79.2. . .»» 2
5. мадам елена 21.09 20:20 за­пра­ви­ла пол­ный бак, уже ста­ло ухо­дить по 2 тр на »»
6. colorelle 21.09 19:36 сте­лаж с ин­стру­мен­та­ми»» 5
7. chikinkira20 21.09 19:32 всем при­вет се­го­дня без­дель­ни­ча­ла по­чти»» 12
8. kotenok32 21.09 18:45 ме­ня при­гла­си­ли»» 6
9. u8ke0oudrlia 21.09 18:24 всем при­вет! толь­ко что при­шли из тр/за­ла,как же клас­но »» 9
10. ледисовершен 21.09 18:21 а мо­жет она мой ан­гел хра­ни­тель? чув­ству­ет ма­лей­шую »» 22
11. oxyd 21.09 18:19 вот и пят­ни­ца по­до­шла к кон­цу :»»
12. кошачья буха 21.09 18:16 от­лич­но по­ели в ре­сто­ране, все вкус­но, не жа­лею»» 2
13. julia prince 21.09 17:14 доб­ро­го вре­ме­ни су­ток»»
14. березка77 21.09 16:33 се­го­дня по­го­ло­да­ла 17 ча­сов. бо­дик по утрам де­лаю.за­пла­ни­ро »» 9
15. ийя* 21.09 16:01 пят­нич­ка, на дво­ре ле­то»» 1
16. katya_zlaya_ 21.09 15:46 ну все, про­щай теп­лая осень! се­го­дня , су­дя по про­гно­зу, »» 4
17. hel_08 21.09 14:05 21.09.2018 ко­гда меч­ты кос­ми­че­ски да­ле­ки от ре­аль­но­сти. »»
18. oxyd 21.09 13:55 а ту­ман так и не ра­се­ял­ся до кон­ца»»
19. ласточка55 21.09 13:50 21.09.2018. пят­ни­ца»» 36
20. artalletta 21.09 13:50 21.09.2018.2»» 14
21. tanushka lev 21.09 13:36 не сго­рай­те на ра­бо­те, по­лу­чай­те от не удо­воль­ствие. »» 1
22. sweetcool 21.09 13:09 че­ре­до­ва­ние 23/78»» 2
23. louise belch 21.09 12:42 вер­ну­лась»» 1
24. anutok2006 21.09 12:26 день рож­де­ния сы­ноч­ка»» 3
25. sвеtlана 21.09 11:46 ак­тив­но иду верх­слу­шаю лек­цию ан­дрею бе­ло­веш­ки­на ди­е­ты »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1680
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора