разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Ну что, наела я 600 грамм за праздник. Не много, но и не мало, буду скидывать, а то скоро лусну от такого обилия еды. А на Рождество у нас вообще полон дом гостей будет.

завести свой дневник

рацион

мандарин- 170.00 гр, сок грейпфрутовый- 120.00 гр, вода- 140.00 гр, картофель в фольге(ГИ:98)- 50.00 гр


мандарин - 170.00 гр, сок грейпфрутовый - 120.00 гр, вода - 140.00 гр, картофель в фольге - 50.00 гр

ЗАНЯТИЯ

аэробика - 35 мин, бадминтон - 20 мин, вождение машины - 40 мин, бальные танцы - 40 мин, баня - 40 мин

аэробика - 35 мин, бадминтон - 20 мин, вождение машины - 40 мин, бальные танцы - 40 мин, баня - 40 мин

  • вес: 83.60 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 29
  • +21 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +4, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 05.01.18 09:45
    наедаем на зиму
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 04.01.18 20:05
    Это еще ничего. Вот моя мама 3 кг наела, вот это рекорд)))))) Я говорю ей%- мам, тебя не кормят чтоли весь год и ты решила отъесться))))) ржали вдвоем

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. katya_zlaya_ 14.05 22:07 и нет им по­коя. . . это я сно­ва про ра­бо­ту му­жа. уехал »»
2. sherlockholm 14.05 22:00 не хо­чу боль­ше ни­че­го чув­ство­вать.»»
3. dikaya roza 14.05 21:37 всем хо­ро­ше­го ве­че­роч­ка! я вер­ну­лась в ря­ды ху­де­ю­щих! »» 3
4. мелоди 14.05 21:06 при­лич­нень­ко при­ба­ви­ла од­на­ко»»
5. milya73 14.05 20:19 14.05.2018 моя по­пыт­ка .»»
6. крысуля 14.05 19:24 по­не­дель­ник»» 5
7. женина венер 14.05 17:47 чест­но ска­зать.не взве­ши­ва­лась се­го­дня и остав­лю это »» 5
8. марина51 14.05 16:32 14.5.2018»»
9. asysay 14.05 13:36 се­го­дня все не по ди­е­те.от­вес за вче­ра -70 гр.»» 1
10. lizzaankes 14.05 10:34 всем хо­ро­ше­го дня и про­дук­тив­ной неде­ли!»» 5
11. кантри 14.05 09:44 ме­ня не бы­ло ме­сяц по мед по­ка­за­ни­ям»»
12. mx8dst2tzn46 14.05 09:23 про­гул­ка с ко­ляс­кой»»
13. marihska 1 14.05 08:18 зав­трак мо­лоч­ный. по­сле ро­дов на­до те­перь во­ста­нав­ли­ватьс »»
14. olchik1983 14.05 07:54 14.5.2018»»
15. _niki_ 14.05 07:31 и сно­ва я! и сно­ва хо­чу ху­деть!»»
16. горячая торп 14.05 06:56 доб­ро­го утра!хо­ро­ше­го на­ча­ла неде­ли!по­го­да от­лич­ная!за »» 3
17. натали-натус 14.05 06:07 се­го­дня на­чи­наю бел­ко­вую ди­е­ту на ме­сяц, три го­да »» 2
18. summer kiss 13.05 23:58 ушла на тре­ни­ров­ку»» 1
19. dissenter 13.05 23:22 6 день ин­ту­и­тив­но­го пи­та­ния1день -70,32-69.73-69 ку­шаю »»
20. devyshkalera 13.05 17:15 13.05.2018 день 15 за­жор ми­но­вал, ху­дем даль­ше.»» 2
21. lizzaankes 13.05 11:45 -0.6 кг и на­ме­ча­ет­ся вто­рой раз­гру­зоч­ный день.на ули­це »» 3
22. avis_s 13.05 10:54 13.05.2018 76,5. -1кг»» 1
23. fiorella 13.05 10:43 ес­ли сни­жу вес до 79 кг, бу­ду так счаст­ли­ва, что ско­ре »» 1
24. медовая зайк 13.05 00:47 ка­та­юсь по­чти каж­дый день, от­лич­ная по­год­ка сто­ит:»» 2
25. devyshkalera 12.05 23:18 всем спо­кой­ной но­чи и доб­рых снов!»» 2
vip клубы  онлайн +440
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора