разделы рецепты клубы дневники фото блоги +5 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Отвратительный рацион.....Приш на работу и сразу....на тебе конфеты!Ладно хоть булками не кормят.От них я точно толстею

завести свой дневник

рацион

хлеб ржаной(ГИ:50)- 100.00 гр, пастила/ зефир(ГИ:65)- 30.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 20.00 гр, яйца куриные жареные- 70.00 гр, сахар(ГИ:60)- 70.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 80.00 гр


ЗАНЯТИЯ

вождение машины - 180 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

  • вес: 65.00 кг.
  • рост: 1.62 м.
  • имт: 25
  • +2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 07.01.18 20:22
    [*630*Они не заканчиваются))Ну ничего,завтра снова на работу,обязательно откажусь
  • 07.01.18 01:21
    Пока не закончатся - надо терпеть

Последние дневники за: январь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. svetlana469 24.11 20:43 24.1.2017»»
2. milawka-tawa 24.11 17:32 24.1.2017»»
3. mulen_rug_ 24.11 14:29 24.1.2017»»
4. юленька2303 24.11 14:01 24.1.2017»» 1
5. princesskatr 24.11 13:27 24.1.2017»»
6. malaya45 24.11 12:52 24.1.2017»» 4
7. змейкаps 24.11 11:36 24.1.2017»»
8. хамиллион 24.11 05:39 24.1.2017»» 2
9. инопланетяни 24.11 05:05 24.1.2017»» 13
10. very woman 24.11 03:19 раз­мер х. / мои ра­ци­о­ны»» 73
11. koxa5555 24.11 01:24 24.1.2017»» 1
12. maderica 24.11 00:52 по­до­бие япон­ской ди­е­ты. верне ори­ен­тир. зав­трак-2 »» 5
13. perfectionis 24.11 00:13 24.1.2017»» 2
14. ms.knopka 23.11 20:35 23.1.2017»»
15. loam1z36civk 23.11 19:28 23.1.2017»»
16. geruska 23.11 18:37 23.1.2017»»
17. tohuk08 23.11 16:32 23.1.2017»»
18. murza13 23.11 15:41 се­го­дня сде­ла­ли сни­мок»» 9
19. the ya 23.11 15:19 23.1.2017»» 1
20. kochka 77 23.11 14:02 все вре­мя хо­чет­ся спать»» 5
21. йошкин кот 23.11 13:36 23.1.2017»»
22. emeral favor 23.11 13:30 вот,я по­ни­маю,что за­дол­ба­ла уже ныть,но .сколь­ко за­ни­ма­юсь,столь »» 3
23. алли 23.11 13:20 всту­пи­ла в но­вую ду­эль»» 2
24. эльфийская ф 23.11 13:19 23.1.2017»» 3
25. malaya45 23.11 12:50 23.1.2017»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора