разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Отвратительный рацион.....Приш на работу и сразу....на тебе конфеты!Ладно хоть булками не кормят.От них я точно толстею

завести свой дневник

рацион

хлеб ржаной(ГИ:50)- 100.00 гр, пастила/ зефир(ГИ:65)- 30.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 20.00 гр, яйца куриные жареные- 70.00 гр, сахар(ГИ:60)- 70.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 80.00 гр


ЗАНЯТИЯ

вождение машины - 180 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

  • вес: 65.00 кг.
  • рост: 1.62 м.
  • имт: 25
  • +2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 07.01.18 20:22
    [*630*Они не заканчиваются))Ну ничего,завтра снова на работу,обязательно откажусь
  • 07.01.18 01:21
    Пока не закончатся - надо терпеть

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. vfqjh 16.06 21:57 из ме­ня тот еще ди­зай­нер.»» 3
2. uoou 16.06 21:54 вер­ну­лась! уста­ла от от­пус­ка, еды , ал­ко­го­ля и разъ­ез­дов »»
3. maria_mujer 16.06 21:46 на­ша пер­вая ночь. - вос­торг!я не зна­ла, что так бы­ва­ет. »»
4. maria_mujer 16.06 21:46 я, об­ма­ну­тая то­бой, каж­дый день, как по лез­вию брит­вы. »» 2
5. lol4ik 16.06 21:01 на­ко­нец то вы­ход­ной. зав­тра нам раз­ре­ши­ли не вы­хо­дить »» 3
6. доктор в кед 16.06 20:51 доб­рый ве­чер!и так, у ме­ня се­го­дня празд­ник - мне »» 2
7. lara89 16.06 20:43 доб­ро­го ве­че­роч­ка! су­б­о­та как обыч­но, в од­ной ру­ке »» 7
8. jeniulka 16.06 20:08 люб­лю при­ят­ных кли­ен­тов»»
9. sveto4ek17 16.06 20:07 су­б­о­та - день , как день!»» 10
10. chikinkira20 16.06 19:55 вче­ра гу­ля­ла на си­нем утё­се»» 2
11. bljostka 16.06 19:38 се­го­дня це­лый день про­хо­ди­ла в по­ис­ках пла­тья! как »» 7
12. дюля дос сан 16.06 19:36 вы­пить.на­до вы­пить.»»
13. lenok909 16.06 19:12 16.6.2018»»
14. шмеле 16.06 18:04 12 дней ра­бо­ты под­ряд. спать.спать.спать.мн спать.»»
15. катрин436 16.06 17:48 зав­тра еще один вы­ход­ной день и это здо­ро­во!»» 1
16. катрин436 16.06 17:39 по­гу­лять на­до схо­дить»» 1
17. стройняшка т 16.06 17:23 се­го­дня от­кры­ли ку­паль­ный се­зон в фин­ском за­ли­ве.»» 7
18. ледисовершен 16.06 15:57 на ра­до­стях что вы­ход­ной по­лу­чил­ся вче­ра на­хло­бу­чи­ла »» 87
19. меринда20 16.06 15:46 доб­рый день!сол­неч­но се­год­ня­про­дол­жа стир­ка ,по­крас­ка »»
20. anakonda35 16.06 15:22 при­ка­за­но: съесть сы­рымв про­це­се при­го­тов­ле­ния жир­ные »»
21. iost 16.06 14:44 . , - , .»» 6
22. vladrocklove 16.06 14:35 16.6.2018»» 2
23. olga-vanil 16.06 14:32 16.06.2018. при­ят­но­го ве­че­ра. уют­но­го от­ды­ха.»»
24. bsv 16.06 14:24 16.06.2018 на­ко­нец-то я од­на»» 3
25. katarinochka 16.06 14:18 се­го­дня не взве­ши­ва­лась, про­спа­ли на ме­ро­при­я­тие в »»
vip клубы  онлайн +1700
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора